Зима фоторепортаж Ух, мурашки! Полуголая красотка из Екатеринбурга показала, как нужно закаляться: видео

Ух, мурашки! Полуголая красотка из Екатеринбурга показала, как нужно закаляться: видео

Блогер Света Ананас искупалась в снегу в одном нижнем белье

Блогер Света Ананас показала, как закаляется каждый день
Источник:

Блогер и танцовщица из Екатеринбурга Света Ананас (настоящая фамилия — Бонор) показала, как закаляется каждый день на протяжении двух лет. Зимой она надевает нижнее белье, шапку, варежки и идет купаться в снегу около трех минут.

— Зимой я обтираюсь снегом, иногда плюсом обливаюсь холодной водой, стою под холодным душем. Всё это я делаю для того, чтобы было хорошее настроение, поднимался иммунитет. Это очень полезно для метаболизма, поэтому я люблю этим заниматься. А еще это хороший контент! Я не болею и вам желаю того же, — рассказала E1.RU Света Ананас.

Посмотрите, с каким хорошим настроением красотка купается в снегу
Источник:

Однако новичкам не стоит так же смело бросаться в снег, лучше это делать постепенно, чтобы выработать устойчивость своего организма к морозам.

— Если мы это делаем в ванной, начинаем с ног и потихоньку идем вверх. Если тяжело, нужно глубоко подышать или начать с контрастного душа, — объяснила Света.

Посмотрите, как красотка-блогер закаляется каждое утро (от этих фото у вас точно будут мурашки)!

Секрет красоты и стройности — утренняя закалка!
Источник:
Света Ананас закаляется чистым снегом прямо в своем дворе
Источник:
Закаляться нужно постепенно
Источник:
Источник:
Источник:
Когда организм привык к холоду, можно даже искупаться в снегу
Источник:
Источник:
Ну совсем нехолодно!
Источник:
Такой красотке вы бы точно проиграли в снежки
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:
Источник:

А вы закаляетесь?

Да, каждый день
Только в Крещение
Нет, люблю лето!

Прочитайте наше интервью со Светой Ананас. Она рассказала, как застряла на карантине с бывшим мужем.

Обязательно посмотрите наш фоторепортаж о том, как очаровательные екатеринбурженки окунулись в проруби в Крещение. Закаляться — это непросто. Ранее уральские врачи рассказали, как подготовиться к купанию в проруби и кому ни в коем случае нельзя нырять.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
400
Форумы
ТОП 5
Мнение
В Екатеринбурге рекордно выросло число квартир под сдачу. О чем это говорит?
Никита Словиковский
Основатель портала аренды и агентства недвижимости «Драже»
Мнение
«Не хватало мне любви по жизни, и я ее покупал»: честный рассказ человека с огромными долгами по кредиткам
Дмитрий М.
Мнение
Когда преследует она: откровенный рассказ пострадавшего от сталкерши
Анонимный автор
Автор предпочел остаться неизвестным
Мнение
Дяденька, купите бургер: российским детям предложили законодательно запретить фастфуд — что за этим кроется
Стас Соколов
Эксперт
Мнение
«Никакой справедливости!» Журналистка засудила застройщика, сорвавшего сдачу дома, но всё равно осталась без денег
Ирина Порозова
Редактор раздела «Бизнес»
Рекомендуем
Знакомства
Объявления