Бешено колотится сердце и тяжело дышать? Уральский психиатр рассказал, как справиться с панической атакойВрач объяснил, как физические действия могут улучшить ваше моральное состояние
23.03.2023
15 229
38
Выдыхайте: как быстро сбросить напряжение и настроиться на позитив (есть одно простое упражнение)Всего три шага помогут перестать психовать и ненавидеть весь мир
21.07.2022
3 951
7
«Талия уменьшилась на 5 см»: девушка месяц каждый день по минуте стояла в планке — смотрите, как она изменилась«Планка» давно известна свои чудодейственным эффектом — публикуем дневник эксперимента для тех, кто мечтает подтянуть тело к лету
07.04.2022
20 884
80
Тренировки-обнимашки: как прокачать к лету фигуру вместе с любимымШесть упражнений, которые укрепят тело — и отношения
30.03.2019
Весеннее обострение: показываем упражнения от екатеринбургского качка, которые сделают секс горячимПосле такой тренировки эффект будет уже через 2 недели
28.04.2017
51 343
2Работаем над дикциейПроблема нечеткой, невнятной речи является достаточно распространенной
17.03.2004
11 854
Обсудить