Мать 10 детей похудела на 54 кг. И еще две истории невероятного преображения — фото до и послеРаньше эти красотки были «не очень», но смогли избавиться от лишнего веса, жира и комплексов
8 декабря, 2022, 17:00
14 163
28
После какого возраста можно не думать о лишних килограммах. Ученые назвали идеальный вес для долголетияОказывается, есть предел стремления к идеальной фигуре
25 ноября, 2022, 17:00
16 140
11
Жующие в темноте: что есть на ночь, чтобы похудеть — топ-10 лучших «вечерних» продуктов (и примеры ужинов)Ваш поздний перекус, например, должен состоять из комбинации длинных углеводов и белков
19 ноября, 2022, 14:00
14 412
12
Как скинуть 50 кг и встретить в зале свою любовь: удивительные истории из фитнес-клубов ЕкатеринбургаСпортсмены рассказали, чего добились благодаря тренировкам
17 ноября, 2022, 15:27
12 596
35
11 детей и 150 килограммов: как живет многодетная мама с очень большим весом — передвигаться ей помогают сын и дочьНаша героиня никогда не была худой, но супругу Татьяны даже нравились девушки в теле — пока это не вышло из-под контроля
13 сентября, 2022, 22:00
12 463
28
«Люди смотрели с жалостью»: история таксистки, которая весила 150 кг и пряталась в машине от людей — как она похуделаМария никак не могла сбросить лишнее, всё изменила случайная встреча в такси
1 сентября, 2022, 11:00
21 715
40
«Это был спор с самой собой»: видеоистория резчицы по кости, которая после родов стала фитнес-модельюДо этого Наталья никогда не увлекалась спортом
25 августа, 2022, 17:00
6 727
8
Похудел на 107 килограмм: истории людей, которые нашли «волшебную таблетку» для снижения веса (фото до и после)Они отчаялись и думали, что проиграли в битве с килограммами, — победа стоила им по 250 тысяч
15 августа, 2022, 11:00
15 912
27
«Я был не просто полный, а жирный»: история парня, который похудел на 54 кг и стал моделью (фото до и после)Раньше он с трудом находил себе одежду нужного размера, а теперь его фотографии печатают в модных журналах
2 июля, 2022, 11:00
18 417
24
Весила всего 17 кг. Как сегодня выглядит победившая страшную анорексию Кристина Корягина — фото до и послеДевушка выиграла в схватке со смертельной болезнью. Она уверена, что сможет вести нормальную жизнь
12 мая, 2022, 18:00
30 917
29
Теряют до 20 сантиметров: как стать стройной к лету и не навредить здоровьюНа базе отдыха «Незабудка» приготовили программы, которые помогут похудеть и избавиться от стресса
11 мая, 2022, 10:00
8 031
6 продуктов, которые ускоряют метаболизм печени и активируют ген стройностиЧто немаловажно, все они вкусные — давиться нелюбимым шпинатом или сухой гречкой не придется
10 мая, 2022, 13:00
20 652
18
Как похудеть за месяц до лета? Отвечают диетолог и фитнес-тренер из ЕкатеринбургаПридется отказаться от нескольких продуктов
1 мая, 2022, 09:30
13 919
37
Котлеты отдельно: наша читательница похудела на 10 кг за 45 дней на раздельном питании — кому подходит эта системаКсения своим примером проверила популярную диету — мы спросили у экспертов, безопасно ли худеть так резко
28 апреля, 2022, 18:00
14 399
28
Ее обожает Лариса Долина: смотрим меню популярной кефирной диеты, на которой легко сбросить до 10 кгТак ли она полезна или в ней больше вреда — разбираемся со специалистами
21 апреля, 2022, 18:00
13 438
27
Вот это фигура! Смотрим фото самой сексуальной бабушки в мире и завидуем65-летняя австралийка доказала всем: возраст — это только цифра, и она почти ничего не значит
16 апреля, 2022, 14:00
29 564
89
Как изменится ваше тело, если 30 дней по 10 минут качать пресс, — внутри впечатляющий результат и 4 легких упражненияЮлия периодически проводит эксперименты с полезными привычками и делится фото, видео и наблюдениями с нашими редакциями
15 апреля, 2022, 18:00
17 076
39
Без чего тренировки и диеты не работают: откровения бывшей толстушки, которая похудела на 55 килограммовТатьяна Рыбакова смогла измениться до неузнаваемости и сделала из этого дело своей жизни. Она рассказала, в чем секрет
13 апреля, 2022, 18:00
21 290
28
«Она много жрет, зашейте ей рот»: история девушки, которая похудела в два раза, сбросив 58 килограммовК 22 годам Александра Чернова весила 120 килограммов
9 апреля, 2022, 11:00
16 620
51
«Талия уменьшилась на 5 см»: девушка месяц каждый день по минуте стояла в планке — смотрите, как она изменилась«Планка» давно известна свои чудодейственным эффектом — публикуем дневник эксперимента для тех, кто мечтает подтянуть тело к лету
7 апреля, 2022, 18:00
30 335
82
Эксперимент: наша читательница 31 день приседала по 100 раз в день — как изменилось ее тело (фото до и после)Во время эксперимента Юлия вела подробный дневник — публикуем его, он может вдохновить кого-то на перемены
31 марта, 2022, 18:00
38 706
89
Эндокринолог назвала 9 причин, почему никак не получается похудетьПроверьте, что вы делаете неправильно
30 марта, 2022, 15:00
15 268
24
Гейша знает: 8 кг за 14 дней — выясняем, почему японская диета бешено популярна в России, и смотрим менюТак ли она хороша и кому противопоказана — готовимся к лету, пока не стало слишком поздно
22 марта, 2022, 18:00
47 988
4610 простых и проверенных способов сжечь лишний жир к летуС помощью этих простых советов можно добиться устойчивой потери веса без вреда для здоровья
18 марта, 2022, 15:00
22 308
25
Весил 610 килограммов: как выглядел самый тяжелый мужчина в мире — чтобы его поднять, понадобился подъемный кранИстория жителя Саудовской Аравии, который попал в Книгу рекордов Гиннесса из-за своего огромного веса
6 марта, 2022, 14:00
17 071
20
Всему голова? Что будет с организмом, если совсем отказаться от хлебаТак ли полезен или, наоборот, вреден батон и бородинский, как принято считать — объясняет эксперт
23 февраля, 2022, 22:00
51 641
43
«Посмотрела на себя и ужаснулась»: екатеринбурженка за год похудела на 25 килограммовТеперь она учит других, как сбросить лишний вес
20 февраля, 2022, 09:40
38 847
139
Ужин — вычеркиваем: как худеют Ольга Бузова, Полина Гагарина и другие звезды. 4 простые диетыВрачи рассказали, эффективны ли они: может быть, и вам стоит присмотреться к детскому питанию? (Или нет)
13 января, 2022, 18:30
12 114
32
Как девочки: этим звездным красоткам уже за 50, но они выглядят на 30 — их рецепты молодости по карману почти всемНикаких сложных манипуляций, только долька лимона, сон, бокс и... мясной бульон
8 января, 2022, 16:00
29 684
127
Они сбросили десятки килограммов! Истории похудения екатеринбуржцев, которые изменились до неузнаваемостиНаши герои и героини поделились секретами стройности
2 января, 2022, 18:00
51 057
100
Студентки позавидуют: эти красотки родили 8 и более детей, а выглядят, как модели. В чём их секрет?Они рассказали о своих правилах питания и воспитания — всё оказалось очень просто, но эффективно
18 декабря, 2021, 12:30
11 607
115
«Ты же труп, как ты ходишь». История девушки, которая победила анорексию и родила здоровую дочкуНа пике болезни Маргарита весила 39 килограммов при росте в 180 сантиметров
16 октября, 2021, 11:00
34 478
57
«Ты же уменьшилась в два раза!» История екатеринбурженки, которая похудела на 30 килограммовСветлана не могла сбросить вес в фитнес-зале, но круто изменилась, когда начала бегать
2 октября, 2021, 11:00
45 728
69
«Моему телу позавидуют 20-летние»: красотки за 45 с шикарными фигурами — как им это удается (помогает киви)Активный образ жизни, любовь к себе и, конечно же, немного спорта — а вам слабо так выглядеть почти в 50?
25 сентября, 2021, 12:30
26 504
149
«Меня килограммов на двадцать разнесло за лето»: истории женщин с сильнейшим гормональным сбоемМы спросили эксперта, как обнаружить непорядок с гормонами в самом начале
18 сентября, 2021, 12:00
12 099
90
«От пробежек кружилась голова». История екатеринбурженки, похудевшей за 3 месяца на 12 килограммовКажется, что на недавних фото Валерии — совсем другая девушка
18 сентября, 2021, 10:30
37 259
146
Губернаторская диета. Как Евгений Куйвашев похудел на 40 килограммовГлава региона раскрыл секреты питания и спортивного режима
19 августа, 2021, 11:23
54 879
336
Ешь, чтобы похудеть: 5 каш, полезных для стройностиВместо тысячи диет — выбирайте любимую крупу
15 августа, 2021, 10:00
14 202
17
«Не смог вылезти из ванны и чуть не заплакал»: история телеведущего, похудевшего на 51 килограммШоумен пытался сбросить вес самостоятельно, но ничего не вышло
8 августа, 2021, 13:00
20 836
35
За полгода минус 54 кг: как живет свердловчанин, которому вырезали почти весь желудокТеперь Александр Горденко учится жить по-новому и всё так же мечтает о велосипеде
5 августа, 2021, 13:45
28 442
81