Ну а что её заставляет всё это покупать? Стресс и кортизол!!!
Гость
25 мая 2023, 18:06
Смотрю я на ленту в магазине, женщина меня впередистоящая выкладывает свои покупки - пиво, чипсы, мармелад, майонез, торт, палочки-сурими, кетчуп, пельмени, свиную рульку, готовый салат(что то очень майонезное), две бутылки по 1,5л Добрый Кола, мороженное, две плитки молочного шоколада. И понимаю я что да, причина свисающих жировых отложений у нее именно в гормонах.
Гость
25 мая 2023, 22:19
А за ней стоит точно с таким же наборм продуктов, только в два раза больше количеством, деваха с очевидным недостатком массы тела. Но мы же о ней говорить не станем, она же в легенду не вписывается.
и в отсутствии секса,скорее всего,он ведь тоже сжигает жир.😜
Гость
25 апреля, 20:55
Из всего вами перечисленного, только крабовые палочки и пельмени иногда ем. Не чаще раза в месяц выходит. Питаюсь в основном тазобедренной говядиной и филе курицы. Греча, шампиньоны, реже паста из твердых сортов пшеницы, плов из курицы иногда. Свинину вообще не ем, как и колбасы, сосиски и пр полуфабрикаты. Пью Псэж и воду. Если алкогольное , то Винью верде. Сладкое вообще не ем, как и мучное и хлеб. Максимум хлебцы бородинские и то не всегда. А вес все равно медленно , но верно с годами растет. Даже не останавливается на одном, не то чтобы уже снижаться. А есть у меня брат двоюродный и друг еще один близкий. Те жрут все вами перечисленное и все в таком роде, копченки полуфабрикаты, а все равно не в коня овес. Один 70 весит в 46 лет, второй вообще 62 в 40 лет. Глистов у них нет. Хотя шутим об этом постоянно😂😂
Гость
25 мая 2023, 18:52
Меньше жрите - будете худеть. Про гормоны и прочее расскажите узникам концлагерей, вот там жирных не было.
Гость
27 мая 2023, 16:11
Ну и глупость вы сморозили! Там вообще все голодали и работали до потери пульса, вот и похожи были на скелеты. А в в обычной жизни есть такие состояния при которых полнеешь даже от воды.
Гость
25 апреля, 23:18
Там и здоровых не было. А тех, кто не похудел, а умер и вовсе не считали.
Вам надо побольше кушать, для правильной работы мозга все-таки нужны жиры и сахара
Гость
25 апреля, 20:41
"огромное влияние на массу нашего тела оказывает так называемый гормон стресса — кортизол. Когда его количество зашкаливает, начинает разрушаться мышечная ткань. А жир, напротив, скапливается в районе живота"
--------------
Тут все 2 года один кортизол в крови. И улучшения в ближайшие 6 лет не предвидится.
Гость
25 апреля, 23:45
Меня с 2008 колбасит, как начались эти кризисы. Примерно с того же времени поправилась на 10 размеров. Есть кому спасибо сказать, он в свои 70 прекрасно выглядит и отёками почти не страдает. Я каждое утро как утопленница, пальцы на руках опухают, не то что лицо.
Гость
26 апреля, 00:42
Гость
25 апреля, 23:45
Меня с 2008 колбасит, как начались эти кризисы. Примерно с того же времени поправилась на 10 размеров. Есть кому спасибо сказать, он в свои 70 прекрасно выглядит и отёками почти не страдает. Я каждое утро как утопленница, пальцы на руках опухают, не то что лицо.
Так он уже не тот. Тот уже лет 15 назад ушел. Эти даже по геометрии лица не сходятся.
Гость
26 апреля, 06:53
у мужиков бывает арбузная болезнь-когда живот растет,а хвостик-сохнет.
чушь какая. есть связь, и несомненная. не то читаешь.
Оправдывайте возрастом свою банальную пищевую распущенность).
Гость
25 апреля, 21:22
Я с 7 лет на диете (печень,желудок,после армии язва желудка,потом панкреатит),не ел свинину,соленое,(копченое, маринованное не много на д.р.),сейчас покупаю только охлажденную куру и индейку,готовлю все сам,хлеб (свой) только утром с маслом с чаем,в течении дня несколько раз морс или чай с печеньем( в основном сам пеку),хожу примерно 10 тыс.шагов в день (стараюсь за один или 2 раза пройти без остановки,ходить начал 4 года назад),рост 172,вес 71, 60 лет, ни обвисшей кожи,ни целлюлита и тем более морщин,на вид дают 40-45 лет.Утром зарядка(начал делать 3 месяца назад),по жизни ни каких спортзалов и зарядок.Я считаю ,что все от еды,всю жизнь люди себя не ограничивали,наели, а сейчас хотят стройными быть.
15 минут\2 раза в неделю, у глубоко женатых стресс только усиливают. Потому что они понимают что происходящее является частью упадка, повседневной и беспросветной рутины.
15 минут\2 раза в неделю, у глубоко женатых стресс только усиливают. Потому что они понимают что происходящее является частью упадка, повседневной и беспросветной рутины.
Знакомый до СВО фото 3/4 лицо не влазит, год там ничего не поменялось
Гость
25 апреля, 23:53
Прямое доказательство, что физ нагрузки для похудения почти бесполезны.
Гость
26 апреля, 11:33
Гость
25 апреля, 23:53
Прямое доказательство, что физ нагрузки для похудения почти бесполезны.
Очень даже полезны. Только вот еще норму калорий нужно соблюдать
Гость
26 мая 2023, 00:14
Все просто зависит от генетики, а не от того, что Вы едите. Я всю жизнь предерживаюсь здорового питания, полжизни отдала занятиям спорту, в голодные 90-е работала тренером по шейпингу по 12 часов в день, но бедра как были, ТАК И остались широкими. Корова НИКОГДА не станет длинноногой ланью.
Гость
26 мая 2023, 00:17
Может вы не корова, а слон?
Гость
25 апреля, 23:05
Если бедра и попа подтянуты, то широкие это же хорошо)
Гость
26 апреля, 11:35
Вы не правы. От генетики зависит метаболизм и не более того. Кому-то он "прощает" переедание, а кому-то нет.
Но при соблюдении нормы калорий абсолютно любой человек будет стройным
Гость
25 мая 2023, 18:20
на мой взгляд, фитнесом занимается 10%, не более. это большой секрет. так что жирок есть у 90%
Гость
26 апреля, 03:25
Равномерный жирок это норма! Без жира человек - это предсмертный скелет
Гость
26 мая 2023, 11:10
А если жир копится на ногах? Эндокринологи молчат?
Гость
25 апреля, 23:47
Точно жир? Может отеки?
Гость
25 апреля, 22:07
я человек и вам желаю быть человеком
Гость
25 апреля, 23:05
держись!
Гость
25 апреля, 20:40
Тихий "шарик" -94% меня терзает. Як избавиться?
Гость
25 апреля, 22:01
жаль всех кто умер я не знаю как сказать всем что мы воевали и закончили
Гость
25 апреля, 22:13
25 миллионов чиновников и проверялок довольны и счастливы. у них нет лишнего кортизола.
Гость
26 апреля, 08:07
Конечно, при кортизоловом животе, да и вообще при ожирении, необходимо обращаться к медикам, в первую очередь к эндокринологу. Только где его найти этого эндокринолога, который будет разбираться в проблеме??? Все что сделают это возьмут кучу анализов и скажут диабета нет, садитесь на диету. Что вы сказали, у вас гипотериоз, т.е. у вас щитовидка подохла от слова совсем, ну тогда совсем не понятно для чего вы ко мне пришли...пейте L-тироксин и примите свой вес , как неизбежность. Ой сколько я прошла этих эндокринологов и сколько денег оставила в клиниках....а гормональный живот все равно никуда не пропал. Питаюсь здоровой пищей, сама готовлю, газировки и майонезы не употребляю, салаты только овощные с растительным маслом, сахар в меру, по ночам не жру. Спортом не занимаюсь, потому что при таком весе это опасно, да и возраст 60+, но хожу каждый день по 6 км в день. Для чего и для кого эти статьи печатают на Е1??? Лучше бы эти умные врачи, рассказали кого и как избавили от кортизолового живота.
Гость
26 мая 2023, 11:47
Полнота не всегда потому, что человек много ест. Чаще всего это заболевания. Например высокий сахар в крови (преддиабет или диабет) - клетки не получают сахар и человек хочет есть. Следующий пример аутоиммунное заболевание, например Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы (АИТ) – это заболевание хронической формы, при котором происходит постепенное разрушение клеток. Так что не так всё однозначно!
Гость
25 апреля, 23:04
Инсулинорезистентность, а не сахар.. у моей дочери, сечас 22 года, с 9 лет начала полнеть, ходили к эндокринологам.. один ответ- жрать надо меньше.. Искали, искали причину.. и только в 19 лет поставили диагноз- инсулинорезистентность.. и это только 5тый врач увидел... Так что не надо тут петь, про переидание и лень... это все болезни. Нет здоровых людей, есть недосбследованные...
Гость
25 апреля, 23:04
совершенно верно
Гость
25 апреля, 23:59
Гость
25 апреля, 23:04
Инсулинорезистентность, а не сахар.. у моей дочери, сечас 22 года, с 9 лет начала полнеть, ходили к эндокринологам.. один ответ- жрать надо меньше.. Искали, искали причину.. и только в 19 лет поставили диагноз- инсулинорезистентность.. и это только 5тый врач увидел... Так что не надо тут петь, про переидание и лень... это все болезни. Нет здоровых людей, есть недосбследованные...
Она в детстве может и не болела. Инсулин резистентность на фоне лишнего веса развивается, потому что жир вырабатывает гормоны.
Гость
25 апреля, 21:40
Секс это бесполезная потеря времени.
Как курение, пользы нет, только зависимость и привычка.
Гость
25 апреля, 23:48
Это если оргазма не было. Вообще бесполезные телодвижения. Только раздражает.
Гость
26 апреля, 03:24
Гость
25 апреля, 23:48
Это если оргазма не было. Вообще бесполезные телодвижения. Только раздражает.
Эээ, ну все равно физкультура!!! 😂😂😂 делай! Пока можешь!! Хоть и без оргазма у кого! А может и словите в упорных упражнениях!!! 👍
Эх люди!! Живем один раз и то в стрессняке.. так что Люблю повеселиться, особенно Пожрать!!! ✌🏻👌 ем индюшку, спагетти, пиццы все, картофель, много зелени всякой, курятину, хлеб, сыр, пловчик на свининке! Рыба жареная с пюрешкой👍 вино белое всегда , сладкое и выпечка 2-3 раза в месяц, правда бегаю много… 58 кг 48 лет, Всем Здоровья и приятного Аппетита 😋
Гость
25 апреля, 23:31
Вот у меня шарик так шарик! Асцит называется! Семнадцать литров житкости внутрибрюшной в пузе. жить года три. А вы тут пугаете жирком.
Гость
26 апреля, 00:00
Печально.
Гость
26 апреля, 03:28
Желаю Вам Здоровья и если возможно
Гость
25 мая 2023, 20:31
А про инсулинорезистентность забыли? Или незнали? Тоже люди жиреют...
Гость
26 апреля, 11:40
Жиреют они от того что голод терпеть не могут
Гость
25 мая 2023, 18:04
Согласен!
Гость
27 мая 2023, 16:13
Абсолютная глупость!
Гость
25 апреля, 22:53
Блин, элементарные вещи пишите.. которые знает каждый.. че совсем писать не о чем..?
Гость
26 апреля, 00:33
прочитайте историю про Евпатия Колврата можно посмотрететь кино и потом прочитать, вы прийдете в шок
Гость
26 апреля, 07:38
Бред опять понаписан .
Гость
26 апреля, 09:17
запредельно вредное качество продуктовой корзины = источник всем проблем в организме!!!! и .
Гость
26 апреля, 12:12
Класс. Это мы и сами знали, что в постоянном стрессе живем. Расскажите лучше как попасть к эндокринологу в поликлинику не через полгода-год, а хотя бы в течение месяца, и желательно без этого самого стресса.
Сейчас-2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -5
1 м/c,
южн.
741мм 79%Надувает как шарик: врач назвал «тихого врага» в организме, который не дает похудеть, — проверьте себя