прикольно. молодцы, побольше мотивационных новостей. А то у нас народ заплывает жиром, обрастает целлюлитом и оправдывает это. Оправдание- я и такая/такой нравлюсь себе/второй половинке. Жаль, что они не понимают, что это до поры до времени, а еще и здоровье ухудшается от лишнего веса..
Гость
2 января 2022, 22:05
Особенно барби 🤦♀️ Ходячий силикон
Остальные красавчики. 💪🏻
В синем тетя хороша, она же на последнем фото…
Прогресс налицо ))
Гость
2 января 2022, 19:28
Ну не знаю силикон да губы
Гость
2 января 2022, 23:56
силиконовая женщина гораздо симпатичнее до так называемого похудания, хоть на человека похожа, а не на резиновое изделие секс-шопа.
Гость
2 января 2022, 19:49
Нет злее бабы которая худеет постоянно.
На себе испытал.
Это похоже на психическое заболевание.
Держитесь подальше от таких, своих родных такие голодоморят.
Гость
2 января 2022, 21:39
Только мне показалась, что Пётр до похудения был счастливым человеком? А сейчас (по фото) лицо такое несчастное.
Гость
2 января 2022, 18:22
мать то узнает?
Гость
2 января 2022, 18:36
Благодаря выросшим ценам на продукты и падению покупательской способности рубля в 2 раза я стал меньше есть и с 2014 года потерял уже 20 кг. Спасибо властям за заботу! Илье Гаффнеру, чей совет в отношении простых людей услышали московские начальники, отдельное спасибо!
Гость
2 января 2022, 22:58
Написали бы еще, сколько лет им. До 30-35 лет вес легко и быстро сбросить на временных диетах. А после уже сложнее намного.
Гость
3 января 2022, 00:06
Барби про детокс и питьевой режим правильно всё сказала!👍
Гость
3 января 2022, 03:11
По себе знаю, уменьшение количества пищи не работает особо, всего на пару кг хватает. Но и резко изменить привычки капец как нелегко. Но тренажеры для меня вообще не вариант, да и бег тоже. Многие варианты пробовала, в итоге, что меня саму удивило, остановилась на танцах и вес начал понемногу уменьшаться. Тем более, что именно такую цель я не ставила, просто пошла туда для поднятия настроения. В итоге поняла, что легко худею я только от того, что приносит удовольствие. Есть после танцев и не хотелось, поэтому ходить стала поздно вечером, чтоб исключить пережора на ночь. Плюс периодами чищу кишечник и пропиваю пробиотики разные обязательно, пью 1,5-2л воды, больше не получается))
Гость
2 января 2022, 19:37
Да. Секрет, это у меня. С 14 лет с одним весом. Сейчас 60.И выгляжу очень хорошо. Ем много сладкого, потому что люблю. Ем тоннами шоколад, снова люблю. Но мужчина должен быть всегда. Иначе, удачи не видать.
Мну пару лет назад устроился на работу, неделю не пил пивасика. Похудел на пять кило. Уволился. Нафик такую работу. При товарище Брежневе мы, не выкушав по Чекушке, работу не начинала даже.
Гость
2 января 2022, 22:30
Я круче- за 3 года более 80 кн сбросила (со 138 до 53...потом до 57 всё таки решила прибавить- так комфортнее мне)))
Гость
3 января 2022, 08:58
Секрет прост - веганство! Стройность, здоровье, чистая кожа. Почитайте, посмотрите ролики, фильмы типа Земляне, Причем здесь здоровье... Это замалчивается, потому что это миллиарды и можно заткнуть рот любому, кто хочет протащить это в массы. Я 12 лет веган, избавился от болезней, сбросил 20кг, ем вкусно, а не траву. Всем здоровья и добра!
Гость
2 января 2022, 18:06
Фитоняшки!
Гость
2 января 2022, 18:48
30 лет в одном весе это как раз просто повезло
Гость
2 января 2022, 20:25
Света супер.
Гость
2 января 2022, 21:06
Что за реклама блоггеров? то Херои со скорой помощи, то Барби... Е 1 почему сразу ссылки на инстаграмм не даете? сколько стоит реклама?
Гость
3 января 2022, 08:57
Статья ни о чем, для обывателей. Если есть лишний вес, худеть надо. Неважно как. Главное - не быстро, чтобы не сжечь мышцы. Я весил 130 при росте 187. Месяц назад весил 98 кг. На турнике могу 25-27 раз подтянутся, мне 40. После 40 худеть действительно сложно, но вполне реально. Вот сейчас ситуация сложная у меня. Недавно сломал ногу, вес немного наберется (строгая диета может навредить при лечении как и тренировки), но его тоже надо будет согнать потом. Лишний вес создает очень много проблем и приводит к неизличимым болезням раньше времени. Рацион также важно пересмотреть, двигаться больше нужно и вставать на весы раз в неделю.
Гость
3 января 2022, 09:41
Россияне и русские в частности итак один из самых тщедушных народов Европы. Средний рост мужчин России -170 см, мужчин Урала чуть выше -175 (за счёт смешанных браков с высокими европейскими народами мы выше). женщины в диапазоне 163-168. С весом так же тщедушно. Ну вот в статье исключения небольшие.
Но в целом - очень приятное фото Петра Голощапова. Я думаю, на такого мужчину хочется равняться. Во всяком случае, мне. А вот Светлана, похоже воспользовалась фотошопом - ноги слишком ровно выглядят (там должны быть мышцы, их нет, как класса) и какая-то странность с длиной (бедро стало короче голени, это плюсом к позе), длина ног не соответствует соседнему фото. Валерия, Петр и Саша выглядят правдоподобно. Сашу можно поздравить, в его случае это очень важно, молодец, можно только порадоваться за человека.
Для парня в тату: вроде бы есть медицинское образование, а такое говорит. Калориметр это устройство которое сжигает продукт и подсчет калорий таким способом к реальности имеет отдалённое отношение. Пример: пиво 1 литр - столько то калорий. Если пиво холодное - то организму необходимо нагреть его для усвоения. Если думать таким образом, то все пьющие холодное пиво были бы худыми алкашами)) но это не так. Сушка очень вредна для организма, как и переедание. Но главное татухи и мотоцикл, вероятность подцепить венерическое заболевание возрастает многократно. А если байк литровый или больше, и райдер любит ездить на заднем колесе, то вероятность не дожить до старости максимальная. В Волгограде был хороший парень, тоже качался, Кавасаки зелёный был, но не судьба выжить когда переднее колесо и фара смотрят в небо, а поперек выезжает ваз 2114.. на v1 статья
Гость
5 января 2022, 17:43
Тётя, которая живая Барби, там долго и упорно трудились пластические хирурги!
Гость
2 января 2022, 22:44
На кости только собаки кидаются. Этих, тощих, ветром не роняет ?
Гость
3 января 2022, 01:15
Если я буду пить 2 литра воды в день меня уволят с записью в трудовой "зассанец"
Так что рецепт потолстения безделье и сиденье.
Сейчас-1°C
облачно, без осадков
ощущается как -5
3 м/c,
ю-з.
744мм 79%Они сбросили десятки килограммов! Истории похудения екатеринбуржцев, которые изменились до неузнаваемости