А для чего ты сам живёшь? Я ничего не имею против жирных, и сам через это в некоторой степени проходил. Но ты не просто жирный, а мерзкий, потому что переходишь на личности.
А для чего ты сам живёшь? Я ничего не имею против жирных, и сам через это в некоторой степени проходил. Но ты не просто жирный, а мерзкий, потому что переходишь на личности.
Просто топ так изменить себя , респект и медалей побольше !
Гость
12 сентября 2021, 14:44
Мне всегда интересно, на какой работе люди работают, которые могут себе позволить тренироваться 5 дней в неделю, на это же нужно время. причем не малое. Также вопрос. у нее наверно нет семьи или есть? если есть семья. дети, то как все успеть? надо же время найти и на работу, и на дом, там уборка хотябы, дети в школе, тоже время. Я работаю в Сбере, у меня на спорт остается время только поздно вечером , там один раз в неделю и в один выходной. Конечно не все так уматываются на работе, но все равно в наше время, на мой взгляд мало таких работ , где можно работать на лайте и хорошие деньги получать...
о какой широкой кости речь?
с широкой костью девочки просто крупные и не рыхлые.
жрать надо меньше.
можно и без спорта кг 10-15 сбросить. просто питанием и минимальной физ нагрузкой.
Книги читает? В кино, театр ходит? Или только гантели тягает?
Гость
12 сентября 2021, 14:57
Вот молодец! Взяла и сама себе сделала прекрасную фигуру.
Гость
12 сентября 2021, 16:23
Знакома с Татьяной лично и могу сказать, что она невероятно приятный человек. Умная, веселая с отличным чувством юмора. Она в начале пути бодибилдинга, но вы бы видели уже сейчас ее ножки - красота! Тане пожелаю исполнения желаний и идти к своей, не обращая внимания на хейтеров.
Героиня заметки — у тебя муж, дети, пожилые родители есть? Где время на спортзал находишь по 5 дней в неделю? Дети — уроки школа кружки секции, ну допустим муж водит. Но дома еще приготовить убрать нужно. Где время взять, если с 9 до 6 минимум работаешь? В 7 только дома, а еще надо уроки и ужин.
Наверняка одинокая.
А я ж была упитана, я была нормальная,
А теперь, как скильда я, совсем не сексуальная.
Ой вы, книги мерзкие о диетпитании,
Ой, что же вы наделали с девушкою Танею.
Девочки хорошие, розовые, пухлые,
Ничему не верьте вы, все советы тухлые.
Оставайтесь полными - никого не слушайте,
Ешьте на здоровье всё, на здоровье кушайте.
Оставайтесь полными - никого не слушайте,
Ешьте на здоровье всё, на здоровье кушайте.
Гость
12 сентября 2021, 13:13
То, что похудела-молодец. Но про бодибилдинг-бред и понты. На фотках видно, что складки висят(живот, руки). % жира тоже очень высок, при ее росте надо сбрасывать еще килограм 7. Бодибилдеша, блин
это круто! Но возникает дисбаланс: вся эта отрава, которая стремится попасть в твой организм (из отравленного воздуха, еды), вся эта чернь вокруг (мат прохожих, грязные улицы, совковое благоустройство, пробки, чванство), рабья работа - и тут ты такой чистенький хорошенький! От этого невозможно отгородиться, и все это сильно высасывает энергию. И вот чтобы компенсировать это негативное воздействие - приходится каждый день пахать так, как она.... Поэтому таких, как Татьяна - единицы. А если бы не чванство и засерание повсеместное - можно было бы прилагать гораздо меньшие усилия для совершенствования....
Толстела 20 лет, похудела за 3 года -для организма это "дикий" стресс и хорошо, что сердце и прочие системы выдержали это "издевательство" и пусть у неё и в дальнейшем всё так же и будет!
Гость
12 сентября 2021, 13:50
Ну молодец жеж!
Не искала оправдания своей жироте
А работала
Учитесь бодипозитивные!
Какой бодибилдинг? 🤦🏻♀️😆 Ещё и сезону по интернету готовится 🤦🏻♀️🤣🤣🤣 Обычная женщина. Никаких мышц особо нет. Лишний жир есть. Ей бы в реальность вернуться. Не каждая может стать фитнес бикини. У этой женщины просто нет для этого природных данных.
Ребята (и девчата)!
Не обольщайтесь, это всего лишь реклама от фитнесс-центра.
Это призыв постоянно платить за фитнесс.
Стоит только забросить этот фитнес и кг вернуться "с гаком".
Это безумный бег белки в колесе.
Посмотрите на спортсменов, завязавшим со спортом - сразу начинают жиреть.
Гость
12 сентября 2021, 20:22
Татьяна , молодец! И постройнела и помолодела! Умничка !
Я не понимаю вас не любят, вы не любите себя? Зачем издеваться над собой? Кто сказал что вес лишний и сейчас эта девушка выглядит больной и старой. Есть определенный возраст быть худым. Сколько можно молодиться вы не моложе а страшнее становитесь.
Гость
12 сентября 2021, 14:52
а если внушат,что ты мужик?
Гость
12 сентября 2021, 12:33
Наверное, философия жизни должна быть все-таки несколько иная, чем еда и фигура.
Браво)) тоже со школьной скамьи был в два раза больше сверстников, но стукнуло 27 за пол года скинул 47кг со 137 до 90, почувствовал легкость в движении, в любом магазине можно стало одежду подобрать один словом один позитив
Гость
12 сентября 2021, 20:04
Здорово. Тоже хотела похудеть килограмм на 5. Не получается.
Детям и мужу готовлю вкусно и разнообразно. Самой при этом совсем уж ничего не есть с общего стола сложно. Мама и бабушка учили всегда всей семьёй ужинать, если есть возможность, то и завтракать, обедать. Иначе, где ещё почувствовать себя одной семьёй, как ни за столом... Не менее 10 км в день прохожу пешком с работы и на работу. Вечерами детей с кружка на кружок вожу, уроки помогаю, готовлю, встаю в 6.00... Как 5 раз в неделю фитнес? А дети одни дома будут? Автор молодец, конечно, но как последовать её примеру сама не представляю. Вопрос во времени и в приоритетах.
У бап вес рамы варьируется плюс- минус два кг при одном и том же росте. Широкая кость- это миф, как бывший патологоанатом, глаголю.
Гость
12 сентября 2021, 15:57
А она не пробовала просто меньше жрать...
Гость
12 сентября 2021, 19:51
Умница, чаго бы пожрать
Гость
12 сентября 2021, 20:22
Здоровья и успехов! Будьте счастливы!
Гость
13 сентября 2021, 10:33
Все пишут про детей)) Особенно про уроки вечером))) Так у вас дети дебилами будут, если вы за них будете делать уроки))) Уроки задают детям, а никак не родителям))) Оставьте детей с их уроками в покое - займитесь собой)))
На фото "до" рыхлая тетка, которая весит килограмм 90 и носит 60 размер одежды. Кого она обманывает то про 50 размер? Или у неё рост 140 см? 😁
Гость
12 сентября 2021, 12:29
Я знаю еë инсту 😁
Гость
12 сентября 2021, 14:03
Я думаю в 40 лет, 50размер это нормально. Конечно, если после 500 метров задыхаешься, это плохо. Но может дело не в весе, а в выносливости? А пробежки как она переносит, тут об этом не пишут? Если дело в весе, то она должна теперь порхать как бабочка.
Гость
12 сентября 2021, 18:20
Умничка! Только вот моя знакомая скинула почти 50 на сегодняшний день, вторая - почти 35. поэтому 22... Это круто конечно, но можно больше, когда есть желание 👍
Гость
13 сентября 2021, 09:38
Фигура стала лучше, а лицо заметно постарело. Весь жирок, что делал личико округлым и приятным ушел, осталась "старческая" усталость на лице.
Сейчас-4°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
2 м/c,
зап.
729мм 74%«Мне 40 лет внушали, что у меня кость широкая, и я верила»: история екатеринбурженки, которая сбросила 22 кг