Здесь учат держать шпагу, саблю и рапиру — фотоотчет с тренировки по фехтованию из центра Екатеринбурга

Фехтование — один из самых красивых, адреналиновых и благородных видов спорта, который входит в перечень олимпийских. В Екатеринбурге работает клуб, где учат детей (и не только) держать в руке рапиру, саблю и шпагу, но об этом мало кто знает. Как проходят занятия, что дает фехтование и что говорят о тренировках сами дети — в репортаже из клуба Falcon.

Школа Falcon работает уже третий год. Ее основал тренер школы олимпийского резерва Павел Сененко. Эта идея родилась из энтузиазма и любви к своему делу, потому и цель — познакомить как можно больше людей с этим видом спорта, увлечь им детей и выявить тех, кто может показывать результаты. Способные ребята, у которых загораются глаза, проходят отбор в школу олимпийского резерва на бюджетные места. Falcon — это клуб, поэтому здесь занимаются в любом возрасте, но основной упор — дети.

— Раньше мы занимались в ДИВСе, но пришлось переехать. Из-за этого многие дети бросили занятия, им стало сложно добираться до нового места тренировок, — рассказывает Павел Сененко. — Чтобы не растерять учеников, мы открыли клуб здесь, на старом месте. Сейчас у нас занимается около 50 человек. Многие ребята привозят кубки и медали с соревнований всероссийского и регионального масштаба. Они проходят достаточно часто в разных регионах, и только в сентябре мы планируем выезд на пять состязаний.

Тренер утверждает: фехтование — это самый безопасный вид спорта. Здесь трудно получить травму тяжелее, чем синяк. Всё благодаря экипировке и строгим регламентам Международной федерации фехтования к ее изготовлению: некоторые элементы выдерживают силу укола до 800 ньютонов. Например, фехтовальная маска — это очень плотная металлическая сетка, которую невозможно пробить.

— На первое время мы предоставляем всю экипировку и оружие, а потом родители сами постепенно всё покупают, — продолжает Павел Сененко. — Это как испытательный срок — нужно же понять, нравится или нет, чтобы вкладывать деньги не просто так.

Любая тренировка начинается с разминки, и фехтование не исключение. Но после идет растяжка, что может удивить тех, кто привык к стрейчингу в конце занятия. Дело в том, что спортсменам нужно подготовить связки к выпадам, которые фехтовальщики делают очень резко и быстро. Бывает, что во время боя некоторые садятся на шпагат, стремясь достать оппонента.

— Фехтование — это скорость, грация и интеллект, ты всегда думаешь, как обхитрить соперника, предугадать его действие. Ведь у тебя всего доля секунды, чтобы принять верное решение и построить выигрышную для себя стратегию боя, — рассказывает Павел Сененко. — Фехтование учит анализировать ситуацию и просчитывать ее на несколько шагов вперед. Недаром фехтование входит в тройку самых интеллектуальных видов спорта. «Быстрые шахматы» — так называют наш спорт.

По словам тренера, у спортсменов формируются навыки и качества, которые пригодятся им не только в поединке, но и в повседневной жизни. У детей колоссально развивается реакция, ощущение дистанции, ориентация в пространстве. Фехтовальщики — одни из самых выносливых спортсменов.

— Представьте: полное обмундирование из плотного материала, маска, жара в зале — и при этом полная концентрация и постоянное движение, — продолжает Павел Сененко. — Помимо этого, фехтование — это отличная кардионагрузка, которая благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Также тренируется дыхательная система, развивается самоконтроль и стрессоустойчивость.

Фехтование приучает к дисциплине. В Falcon объясняют: всё дело в белой форме. Она должна быть всегда в порядке и чистая — нельзя же выходить на пьедестал или фехтовать на соревновании в неопрятной форме, когда на тебя смотрит вся Россия.

После растяжки начинается специальная тренировка. Ребята разбились на пары и начали игру «Догоняй и убегай». Но это не детские «ляпы». У юных спортсменов всего два шага, чтобы задеть партнера, и ровно столько же, чтобы увернуться. А кто проиграл — десять отжиманий.

— Мы обучаем фехтованию на сабле, шпаге и рапире. Когда ребенок к нам приходит, он может попробовать все виды оружия. В последующем тренер рекомендует тот вид, который спортсмену наиболее подходит, — объясняет Павел Сененко. — Всё индивидуально.

На разминке, растяжке и спарринге можно было подумать, что это урок физкультуры: смех и веселая детская болтовня то и дело звучали в зале. Но всё изменилось, когда стартовали свободные бои. Ребята стали поочередно подключаться к электрике и выходить на дорожку — начались реальные поединки и совсем другие эмоции. Адреналин подскочил, атмосфера стала концентрированной. Одна из спортсменок — призерка всероссийского первенства — не стесняется выплеска эмоций через крик.

— Мне 13 лет, я занимаюсь уже четвертый год. Здесь мои друзья — это команда, с которой я встречаюсь каждый день. Я устаю, но, когда любишь свое дело, можно заниматься сколько угодно, — рассказывает Кристина. — В фехтовании мне больше всего нравятся эмоции. Что после укола можно прокричаться и продолжать дальше бой. Я никогда раньше такого не испытывала.

Вместе с Кристиной занимается Катя — ее младшая подруга по оружию и тоже призерка в своей возрастной категории. Катя более сдержанная и тихая, но в глазах — огонь.

— Я тоже занимаюсь четыре года, мне 11 лет. Здесь у меня много друзей, мы постоянно выезжаем на сборы и соревнования, — говорит Катя. — Я стараюсь не пропускать ни одних соревнований, на которые меня отбирает тренер. В последний раз я ездила в мае, в Уфу, а сейчас уезжаю на сборы в спортивный лагерь на озере Песчаном. Хочу стать профессиональным фехтовальщиком.

По статистике Falcon, около 30% учеников выбирают профессиональный спорт. Это амбициозные ребята, которые хотят соревноваться, привозить кубки и показать результат.

Спортсмены нашего клуба имеют возможность участвовать в официальных соревнованиях, а по их итогам мы можем присваивать им разряды.

Школа фехтования Falcon
Екатеринбург, Олимпийская набережная, 3, ДИВС

Телефон: +7 922 102-55-54

_{fencing-ekb.ru, ИП Носова Инна Васильевна}