С каждым годом в Екатеринбурге становится всё больше поклонников здорового и активного образа жизни, при этом зачастую новые полезные привычки заводит сразу вся семья. Если раньше считалось, что тренажерный зал — это место только для взрослых, а дети должны заниматься отдельно, в своих секциях, то сегодня всё изменилось. Теперь в одном пространстве могут тренироваться как родители, так и их ребенок — и это наглядно демонстрирует семейный фитнес-клуб Fresh Fitness.
В такой концепции клуб работает с 2009 года. Сюда уральцы приходят приобщаться к спорту и воспитывать любовь к тренировкам у своих детей. Регулярные занятия становятся новыми семейными традициями, здесь любой человек чувствует себя «своим» и может выбрать фитнес по душе. Для этого в клубе созданы все возможности.
Fresh Fitness уверенно заявляет: чемпионом может стать каждый и даже новичок в спорте может добиться впечатляющих результатов. Именно на это нацелена команда клуба.
Fresh Fitness расположен в ЖК «Бажовский»: здесь проживает много семей с детьми, поэтому тренеры часто проводят для них открытые занятия и праздники во дворе комплекса.
— Важно, чтобы каждый, кто пришел к нам, чувствовал себя уверенно и комфортно, будь он новичок или спортсмен с опытом, — говорят в Fresh Fitness. — Сравнивать себя стоит только с собой. Благодаря регулярным тренировкам вы становитесь сильнее, чем вчера. Поэтому неважно, в какой форме вы сейчас, неважно, что вы чего-то не умеете, нужно лишь прийти в клуб, и наши тренеры помогут вам стать чемпионом.
В Fresh Fitness есть группы для женщин в возрасте 50+, тренировки для детей от трех лет, занятия для восстановления после родов или травм. Сюда приходят и спортсмены, которые уже давно занимаются, участвуют в турнирах и соревнованиях. Каждый резидент находит своего тренера, свою тренировку, свой темп и добивается нужного результата.
Клубная карта Fresh Fitness открывает своему владельцу доступ во все фитнес-зоны, а их здесь семь. Начать занятие можно в просторной кардиозоне, где даже в вечерний час пик хватает тренажеров всем желающим.
Тренажерный зал оснащен профессиональными оборудованием последнего поколения от таких брендов, как Hummer, Strength, Life Fitness и Precor. Здесь есть, например, уникальный тренажер для ягодичного моста — такого не найти ни в одном другом клубе города.
Поклонники боевых искусств оценят зону единоборств. Здесь есть локация для функционального тренинга, зона для кикбоксинга и профессиональный ринг.
Всё более популярной среди посетителей Fresh Fitness становится зона кроссфита со всем необходимым оборудованием, включая тренажеры «Гребля» и «Лыжник».
Для тех, кто предпочитает приобщаться к спорту в компании единомышленников, есть два зала групповых программ. В одном из них проходят йога, стретчинг и тренировки в гамаках. Во втором — все силовые и танцевальные тренировки, полюбившаяся уральцам Zumba и занятия на сайклах.
Сердце Fresh Fitness — это уютный бассейн с кристально чистой водой и комфортной температурой. Длина бассейна — 18 метров, в распоряжении занимающихся есть две дорожки. Важно отметить, что вода проходит 5 степеней очистки, ведь в бассейне тренируются маленькие чемпионы, а температуру поддерживают на уровне 28–30 градусов, чтобы никто не замерзал.
Тренеры любой зоны могут тренировать персонально, потому что имеют высокую квалификацию. У каждого инструктора своя специализация, поэтому вы с легкостью подберете тренера, который поможет достичь ваших личных целей, будь то похудение к лету, набор мышечной массы или подготовка к соревнованиям. Также с помощью аппарата Tanita можно сделать полный анализ тела и получить от специалиста рекомендации по тренировкам и питанию.
После тренировки особенно приятно посетить спа-зону, включающую хаммам, сауну, душ Шарко, пространство для отдыха, солярий, кабинеты массажа и косметологии.
Для детей тоже есть большой выбор тренировок, и они с радостью идут в клуб вместе с родителями. Детский клуб совмещает в себе зону для творчества и спортивный зал. Здесь юные поклонники фитнеса всесторонне развиваются и интересно проводят время.
Завершить визит можно в фитнес-баре, где всегда подадут ароматный кофе, протеиновый коктейль, полноценный обед или завтрак.
Особое внимание Fresh Fitness уделяет атмосфере и сервису, поэтому сюда хочется возвращаться снова и снова. Каждый участник команды всегда открыт для диалога. Можно обратиться с вопросом к администратору, специалисту отдела продаж, тренеру — информация будет донесена до исполнителя или руководства, и любую проблему обязательно решат.
Для резидентов предусмотрена бесплатная подземная парковка. А еще в клубе выдают комплект полотенец и халат, чтобы можно было спокойно сходить на тренировку, в бассейн, хаммам, душ и не носить с собой много вещей.
До лета осталось всего 1,5 месяца, и тем, кто еще не успел начать работу над фигурой, стоит поспешить. Сейчас Fresh Fitness дарит 3 месяца тренировок при покупке годовой клубной карты по промокоду «Город Е». Это ваш шанс измениться, привить себе и своей семье любовь к движению и новые полезные привычки!
Fresh Fitness,
Ул. Бажова, 68;
ИП Рудая Дина Григорьевна
