Сквош – модный, перспективный, азартный и доступный вид спорта. 2 октября 2015 года "Территория сквоша" открывает в Екатеринбурге четыре профессиональных сквош-корта: в дни открытых дверей каждый может познакомиться со сквошем и бесплатно поиграть на корте с тренером!
Знакомство с этим видом спорта не потребует никаких затрат – от вас нужна только спортивная форма и обувь для зала.
Признанный экспертами самым здоровым видом спорта, сквош обеспечивает впечатляющую тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем, увеличивает гибкость и укрепляет мышцы всего тела, великолепно развивает и тренирует координацию движений, тактическое мышление и скорость реакции.
Всего 30 минут игры обеспечивают внушительную разминку и разогрев тела. За час интенсивной игры можно потерять до двух килограммов веса – это больше, чем при занятиях боксом, греблей, теннисом, плаванием или ездой на велосипеде.
Сквош – это стремительная и активная игра на точность и выдержку в небольшом закрытом пространстве корта. Для этой игры не нужна специальная подготовка или особая экипировка. Сквош – это игра для всех. Он одинаково интересен и мужчинам и женщинам, молодым и пожилым людям. Он доступен людям не только разных возрастов, но и разной степени физической подготовки. Сквош имеет простые и понятные правила игры. В сквош можно играть в любую погоду и тренироваться круглый год.
Cквош – это тусовка, позволяющая зарядиться положительными эмоциями.
Теперь доступный сквош появился и в Екатеринбурге!
Программа открытия "Территории сквоша":
3 октября (вход свободный):
11:00 – 17:00 – Клубный чемпионат Свердловской области по сквошу 2015 года
17:00 – 23:00 – День открытых дверей – для всех желающих возможность бесплатно попробовать поиграть в сквош с тренером!
4 октября (вход свободный):
10:00 – 21:00 – День открытых дверей – для всех желающих возможность бесплатно попробовать поиграть в сквош!
Чтобы узнать, как выглядит игра в сквош и чем отличается от большого тенниса, посмотрите короткий ролик "Сквош против тенниса".
Ждём вас в "Территории сквоша"!
Дворец спорта им. Трубачева,
Ул. Сажинская, д. 6
Тел. +7 (912) 207-11-11
Как добраться:
Автобусы: 1, 31, 64 (до ост. Птицефабрика)
Маршрутное такси: 047, 026 (до ост. Птицефабрика)
ДС имени Трубачева (Старый Сибирский Тракт)
ФОТОГАЛЕРЕЯ: В Екатеринбурге открывается "Территория сквоша"
Фото: "Территория сквоша".