Начинать тренировки и закаливание по моему мнению следует еще летом в июне, и держать ежедневно форму пока организму комфортно. Сегодня 1 октября, с утра +6, мне в шортах классно, не мерзну. Пока "полет" нормальный. Дальше будет видно. На работу и обратно (3,7км по шагомеру в одну сторону) хожу пешком. Не кайф, а услада. Очень важно всем желать здоровья. Будьте счастливы. Привет из Йошкар-Олы.
Сейчас-2°C
небольшая облачность, без осадков
ощущается как -6
2 м/c,
ю-в.
747мм 60%В -30 в шортах и сандалиях: пенсионер из Екатеринбурга научился не бояться уральских морозов