Екатеринбуржцам рассказали про причины, лечение и восстановление после перелома шейки бедра у пожилых

Старение на биологическом уровне — это результат воздействия самых различных внеклеточных и клеточных повреждений, которые накапливаются с течением времени. Если сделать этот процесс управляемым, можно улучшить качество жизни и состояние здоровья пожилых людей.

В этом материале пойдет речь об остеопорозе — снижении плотности костей и возникновении на его фоне случаев перелома шейки бедра. Об этой угрозе здоровья и активного долголетия, а также о процессе восстановления и минимизации рисков для людей старшего поколения рассказал директор по медицине «Синара-Долголетия» Никита Вторушин.

— По статистике, переломы шейки бедренной кости ежегодно в нашей стране получают более 230 тысяч человек. Как показывают исследования, свыше половины таких переломов встречаются у людей старше 60 лет. Эта травма может существенно повлиять на качество жизни, требует долгого периода восстановления и может привести к различным осложнениям, — говорит Никита Вторушин.

В чем же может быть причина возникновения таких переломов? В костях человека содержатся минералы, в том числе кальций и фосфор, которые делают их твердыми и плотными. Организму также необходима выработка гормонов, например кальцитонина, эстрогена и тестостерона. Кроме того, поглощение кальция из продуктов питания и включение его в состав костной ткани возможно только при условии достаточного поступления витамина D: с продуктами питания и под действием солнечного света.

По мере старения организма содержание минералов в костях снижается, так же как и выработка гормонов, чувствительность к ним тканей и способность организма усваивать кальций. Это ведет к снижению минеральной плотности костной ткани и увеличению «хрупкости костей», что в результате способствует остеопорозу и значительно увеличивает риск переломов.

При этом недостаток физической активности у пожилых людей приводит к ослаблению мышц и нарушению координации. Из-за проблем с равновесием и потерей мышечного тонуса возникают падения — как в домашних условиях, так и вне их. На фоне хрупкости костной ткани они вызывают опасные травмы и переломы.

Не нужно забывать и о состоянии организма пожилых людей в целом. Хронические заболевания, такие как диабет, неврологические расстройства, нарушения сердечно-сосудистой системы, также могут способствовать увеличению риска переломов.

Если травмы всё же избежать не удалось, человеку предстоит лечение и длительное восстановление. В большинстве случаев перелом шейки бедра требует хирургического вмешательства. Операции могут включать установку фиксирующих конструкций, таких как винты или пластины, для стабилизации перелома и восстановления нормальной функции бедра. Ранняя активизация в комбинации с лечебной физкультурой и физиотерапией могут предотвратить развитие послеоперационных осложнений. Реабилитацию важно начинать в течение первых 24 часов после операции.

В некоторых случаях, особенно пациентам с серьезными медицинскими проблемами, могут предложить консервативное лечение: покой, использование ортопедических средств и физиотерапию. Однако такой подход может привести к более длительному восстановлению и увеличению риска осложнений.

Для управления болью и предотвращения инфекций показано медикаментозное лечение: назначаются обезболивающие и антибиотики.

— Еще раз подчеркну, что после операции важно начать реабилитацию как можно скорее. Физическая реабилитация, а именно лечебная физкультура, механотерапия, физиолечение, массаж, направлены на восстановление подвижности, укрепление мышц и улучшение координации. Именно физические упражнения и ранняя активизация обеспечивают самые эффективные и значимые результаты, — поделился Никита Вторушин.

В «Синара-Долголетии» применяется уникальное современное оборудование с биологической обратной связью в залах лечебной физкультуры. Отечественная разработка передает врачу данные электрокардиограммы, электроэнцефалограммы и электронейромиограммы резидента непосредственно во время выполнения упражнений. Это позволяет оперативно корректировать восстановительные программы и выбирать наиболее эффективный подход к лечению.

При этом в центре активность будет показана всем без исключения, включая маломобильных резидентов. Специалисты помогут разработать индивидуальную программу упражнений, которая поможет резиденту вернуться к нормальной активности.
Занятия будут проходить под пристальным вниманием специалистов и инструкторов-методистов по лечебной физкультуре центра.

Важными аспектами восстановления также являются профилактика тромбообразования, инфекции и проблемы с давлением, которая включает использование антикоагулянтных средств, регулярный мониторинг состояния пациента и применение профилактических мер.

Резидентам может потребоваться помощь в адаптации к новым условиям жизни, включая использование различных технических средств реабилитации и организацию безопасной домашней среды для предотвращения падений. В центре представлен широкий ассортимент таких вспомогательных средств: ходунки-роллаторы, шагающие ходунки, трех- и четырехопорные трости и другие.

— В «Синара-Долголетии» создана беспороговая среда: используются расширенные дверные проемы, коридоры и санузлы оснащены поручнями, все комнаты оборудованы функциональными кроватями и кнопками вызова персонала. Чтобы предотвратить травмирование пожилых людей, мебель в номерах и социальных зонах имеет закругленные углы. Напольное покрытие выполнено из мармолеума, который производится из натурального сырья и отличается пружинистой поверхностью. Здесь вашим близким будет предложен комплексный уход: медицинское наблюдение, физиотерапия и трудотерапия, адаптированная под потребности пожилых пациентов, — говорит Никита Вторушин.

В «Синара-Долголетии» работает междисциплинарная команда, которая объединяет гериатров, а также специалистов различного профиля: физиотерапевтов, психологов, медицинский персонал, помощников по уходу. Участники будут активно взаимодействовать друг с другом по каждому случаю, обсуждать диагноз и методы восстановления, разрабатывать индивидуальные программы по профилактике падений и укреплению мышц, что поможет предотвратить повторные травмы и улучшить общую безопасность резидента.

Кроме того, в таком состоянии для людей крайне важна социальная эмоциональная поддержка. В геронтологическом центре с резидентами будут работать опытные психологи и специалисты по уходу, люди будут вовлечены в программу специальных мероприятий: социально-когнитивные тренинги, занятия по арт-терапии, творческие и кулинарные мастер-классы и другие. В результате весь их день будет организован и наполнен событиями. При этом старшее поколение получит возможность взаимодействовать, общаться друг с другом, что поможет справляться с эмоциональными трудностями и улучшить общее состояние организма.

Конечно, перелом шейки бедра у пожилых людей представляет собой серьезную травму, требующую внимательного подхода к лечению и восстановлению. Важно своевременно обратиться за помощью и учитывать необходимость комплексной реабилитации.

Геронтологический центр предлагает специализированную помощь и заботу, способствующие значительному улучшению процесса восстановления, предотвращению осложнений и повышению качества жизни резидентов. Здесь пожилые люди могут рассчитывать на эффективное восстановление и всестороннюю поддержку на каждом этапе своего выздоровления.