если нормально высыпаться, есть нормальную еду в основном и заниматься физ нагрузками регулярно, то толстеть не будешь. для некоторых, это словно родиться заново. важно, чтобы близкие поддерживали и не тянули снова к тому образу жизни, от которого ты уходишь.
Гость
2 февраля, 12:44
Тут вон народ огорчился .что Семафор закрывают. Какая нормальная еда.
Странно, что не написали, как обычно, что пышки нравятся мужчинам 🤣🤣🤣
Гость
2 февраля, 10:42
ой да в чем печалька то? ну нет семьи и что теперь? жизнь на этом не заканчивается. лучше жить одной, для себя, чем с кем попало и нарожать нелюбимых детей для галочки.
В Освенциме толстых не было и сбалансированного питания тоже
Гость
1 февраля, 17:13
Правда, выжили не все, но главное, что не были толстыми
Гость
1 февраля, 21:07
11 кг за 3 месяца - небыстро?! Это слишком быстро и слишком резко, организм мог не вывезти такой перемены. Как наедали - так и худейте, ровно с такой же скоростью. Тогда и кожа успевает подтянуться, и мышцы постепенно входят в тонус, и вес не скачет обратно. А быстро и без спорта - это фантазии, которые выгодно продаются. Организму не "особое" питание нужно, а просто нормальное, в нормальных количествах, и движение - и будет вам счастье.
Гость
2 февраля, 10:41
я за 3 месяца похудела на 8 кг, без спорта как такого (простая бытовая активность). не нужно насиловать себя спортом, если он не по душе, это еще больший стресс для организма.
Гость
1 февраля, 17:25
Весь секрет в том, что изменение веса не добавляет привлекательности, а просто сменяет круг поклонников. Мне нравятся высокие килограмм на 100, я маленькую как женщину даже не воспринимаю. А у тех кто против, наоборот и они не поймут, и о вкусах не спорят.
Слова продукты ищвестной компании........ А где само название сей компании... Да вы бы втроем разорились в доску покупая жто питание. Ну и чушь тут несут
Гость
1 февраля, 20:01
Какие же ненавистные комментаторы. Хоть бы один порадовался за человека, который взял силу воли в кулак и похудел.
Гость
1 февраля, 15:04
Опять инфоцигане, секретный ингредиент которого нет
Гость
1 февраля, 15:05
Опять какой то гербалайф. Для своих 44 она очень хорошо выглядит похудевшей. Иной раз в 20 лет так же выглядят
После мужиков наоборот разносит из-за переживаний. Я на 50кг поправилась из-за последнего козла.
так не надо было его есть
Гость
1 февраля, 17:35
вначале кушают какне в себе,за 3х,потом героически сбрасывают
Гость
1 февраля, 15:43
Родить детей и "прыгать" с хлопотами - какой лишний вес!?
Гость
1 февраля, 22:15
Вообще кому интересна эта никому не известная женщина, что похудела ,что поправилась! Абсолютно одинаково! Пусть ест или рот зашьёт—всё равно! Такая шикарная новость! 😀
Всем с широкой костью стоит напомнить, что в Африке нет толстых детей. И это не генетика.
Гость
1 февраля, 16:02
Интересно, может, за такие опусы платят деньги? Я тоже могу написать, что влегкую было проехать 30 км на велике, до травмы колена, (лечением которого государство не помогло только наложением гипса на 10 дней). А похудеть после такой травмы уже никак из-за недостатка движения. Хоть сто тыщ рублей можно срубить на таком рассказе?
Сейчас-5°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -8
1 м/c,
ю-в.
737мм 58%Ноги стирались до кровавых мозолей: история о том, как россиянка скинула 25 килограммов и остается стройной 15 лет