Как похудеть до Нового года: способ без голода и вреда для здоровья нашли уральские специалисты

Плоский живот, королевскую осанку и великолепное настроение можно приобрести, посетив оздоровительные программы на базе отдыха «Незабудка».

Реальная возможность быстро стать стройнее и привлекательнее без голода и изнурительных тренировок.

Программа способствует улучшению здоровья, приливу энергии и хорошего настроения. Отличный результат достигается в кратчайшие сроки без голода и непосильных занятий спортом.

Комплексная программа позволяет легко убрать 4–6 сантиметров с талии и бедер, подтянуть живот, улучшить цвет лица, помолодеть. Интенсивный курс гармонично сочетает в себе работу с психологическими причинами набора веса, правильной физической нагрузкой и созданием хорошей мотивации к похудению. И всё это на фоне нормализации сна и повышения работоспособности.

Гимнастика на основе йоги и цигун ускорит обмен веществ, активизирует кровообращение, поспособствует интенсивному очищению организма от токсинов, сделает тело стройным, гибким и красивым. Курс поможет избавиться от пищевой зависимости, особенно от тяги к сладкому и мучному, выбрать рацион здорового питания, которому легче всего следовать.

Специальные занятия уменьшат жировые отложения на определенных частях тела, улучшат пропорции фигуры, повысят упругость кожи. Здоровое, рациональное питание в сочетании с травяными чаями насытит организм нужными микроэлементами, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, очистит организм от токсинов.

Психологические занятия помогут справиться с излишним напряжением, обидами, гневом, страхами, стрессом — настоящими причинами, ведущими к перееданию. Прогулки по сосновому лесу со скандинавскими палками, русская парная баня и сауна с бассейном помогут восстановить силы и просто доставят огромное удовольствие.

Вы вернетесь в город с великолепными результатами и в отличном настроении. Есть возможность продолжить занятия онлайн и через месяц-другой стать еще на 2 размера меньше.

Предновогодние заезды: 1–6 ноября, 8–13 декабря.

Подробнее познакомиться с курсом и его расписанием можно по этой ссылке.

Шестидневный курс поможет быстро привести фигуру в порядок после новогодних застолий и великолепно отдохнуть. Большая длительность позволяет дополнительно к основной программе включить волшебный микс эффективных женских практик для нормализации гормонального фона сохранения красоты и молодости.

Практики подарят вдохновение, наполнят энергией, освободят от внутренней скованности, сделают счастливее и сексуально привлекательнее.

Заезд в новогодние каникулы: 2–8 января.

Познакомиться с расписанием можно здесь.

Уникальная возможность избавиться от хронической усталости, повышенной раздражительности и бессонницы.

Курс направлен на устранение мышечного напряжения, вызванного стрессами. Расслабляющие упражнения успокоят нервную систему, освободят от эмоционального напряжения, снимут болезненные ощущения в спине и суставах.

Освобождая тело от привычной мышечной скованности, вы приобретете восхитительную, свободную грацию движений, красивую походку и осанку. Попутно избавитесь от неприятных ощущений в спине, шее и суставах.

Снятие напряжения с мышц шеи и плечевого пояса поможет справиться с головокружениями и повышенной утомляемостью. Расслабление мышц лица разгладит морщинки, улучшит тургор и цвет кожи. За пять дней вы сможете глубоко расслабиться и полноценно спать по ночам. Свежий воздух, русская баня и турецкий хаммам не оставят от усталости и следа.

— Если вы живете как на автопилоте, энергии не хватает, ничего не радует — вы можете приехать, и всего через пять дней к вам вернется способность радоваться и быть счастливым. Вы ощутите мощный прилив сил, задор и даже драйв, — рассказали на базе.

Заезды: 10–15 ноября и 1–6 декабря.

Детальнее ознакомиться с курсом можно здесь.

Курс посвящен естественным, не травматичным способам омоложения лица и тела.

Комплексная программа работает с «фундаментом» красоты и молодости. Здесь важно всё: и состояние позвоночника, и мышечной системы, и фасций.

Фасции ー это такие мышечные каркасы. Словно гибкий комбинезон, они плотно облегают тело и не дают тканям ползти вниз. Для сохранения молодости надолго, очень важно их поддерживать.

Занятия помогут:

• убрать спазмы и зажимы в лице и шее;

• улучшить кровообращение и снабжение тканей кислородом;

• проработать осанку;

• укрепить тазовое дно;

• раскрыть грудной отдел, поднять грудь;

• укрепить спину, плечи и «мышечно-фасциальный комбинезон».

Благодаря всему этому вернется тонус кожи, упругость мышц тела и лица.

Участники научатся экспресс-техникам расслабления и безоперационной подтяжки лица. В результате такой работы уйдет деформация и «провисание» кожи, уменьшатся «брыли» и второй подбородок, уйдут отеки под глазами, сгладятся носогубные складки, поднимется верхнее веко и посвежеет кожа.

Дата проведения туров: 10–15 ноября и 1–6 декабря.

Подробности — на сайте.

Еще больше информации можно узнать по ссылке, телефонам: +7 922 121-39-29, +7 902 870-88-77 или на страничке во «ВКонтакте» (12+).