Кто хочет что то сделать, похудеть, бросить пить, бросить курить, он берет и делает. Остальное в виде советов от бесчисленных специалистов и экспертов, лишь тема для обсуждения и вытягивание денег "для работы над проблемой". Если вас все устраивает, толстый вы или худой, то живите таким, какой вы есть, всё равно все умрем.
Гость
9 часов
Курить бросил разом после 29 лет курения. А Скинуть вес пытаюсь уже 3 года, но после 40 это уже не так легко, как в молодости. Все таки вредная привычка курить она приобретенная, а питаться - базовый инстинкт.
Курить бросил разом после 29 лет курения. А Скинуть вес пытаюсь уже 3 года, но после 40 это уже не так легко, как в молодости. Все таки вредная привычка курить она приобретенная, а питаться - базовый инстинкт.
Время сейчас такое, что похудеть всегда успеете. Да и занятия в спорт зале - это подсад здоровья в прямом смысле, жать вес, ради фигуры, что бы садить сердце, привязывать себя к штанге, которую если бросишь жать, то все очень и очень быстро вернется на свои места, мышцы переедут в жир. Если у вас мозги, то лучше качайте их, не пожалеете, затраты минимальные, отдача максимальная, даже если вы это делайте для себя, а не с упором на некие факторы, работу или обстоятельства. Качать мозги одно удовольствие, поверьте мне.
Всё жалуются, что цены на продукты высокие, а каждый второй- жирный. Бином Ньютона какой- то получается.
Гость
9 часов
Толстеют как раз от дешевой пищи с заменителями. Трудно потолстеть от Рибая, лосося, красной икры и Божоле. Зато легко от пива, картофана и макарошек (которые всегда стоят одинаково).
Гость
11 часов
Если эксперты сами капучино глушат, то какие они нафиг эксперты?
Гость
8 часов
Здоровый образ жизни
Нам все врачи всегда твердят!
Не ешьте люди все подряд!
Есть вредно сало и селедку
Не пейте пиво, да и водку!
Картошку, жаренную вон!
Не ешьте много макарон!
И пироги с блинами то же
Все стряпаное, есть не гоже!
И про шашлык забыть бы надо!
Не ешьте много шоколада!
Суп жирны? Надо исключить!
Пельменями не увлекаться!
И будете вы веселы!
От счастья радостно смеяться!
Гость
7 часов
Заведите себе гастрит - быстро похудеете, так как не сможете всё подряд тащить в рот
Гость
7 часов
Каждому мужчине по две бабы, чтобы побороть женское ожирение, до состояния стройности)))
Гость
1 час
Вам, ребята, надо иногда проверять свои собственные статьи.
Пару дней назад вы писали, что оптимально кушать три раза в день.
Собственно, чем чаще кушать, чем больше инсулина, тем быстрее он перестает выполнять свою задачу заводить глюкозу в клетки, тем больше глюкозы в крови, тем больше вкалывает печень, чтобы эту глюкозу переработать в жир и складировать этот жир, куда только можно, то есть тем больше ожирение. И пофиг, что порции маленькие.
Сейчас+4°C
облачно, без осадков
ощущается как +1
3 м/c,
зап.
739мм 84%«Перешел на эспрессо — сбросил 8 килограммов». Врачи объясняют, как правильно похудеть раз и навсегда
Теперь можно голосовать за комментарии без регистрации