Сложно придумать более общие рекомендации. А уж вытянуть это в статью как новость - надо вообще альтернативно одаренными быть. Спите, сходите к какому-нибудь врачу и не нервничайте - какое открытие!
Гость
15 октября, 16:18
Чтобы изменить жизнь, надо выйти из зоны комфорта. Выходишь, - ничего не меняется, только еще и некомфортно
Гость
15 октября, 15:36
Лечение - уволиться и путешествовать
Гость
15 октября, 15:46
по кибушкам:-)))
Гость
15 октября, 15:52
Без работы путешествовать получится разве что по теплотрассам
Гость
15 октября, 16:14
Гость
15 октября, 15:52
Без работы путешествовать получится разве что по теплотрассам
работа и путешествия - это очевидные противоречия. Продаешь, что имеешь, и - путешествуешь.
Гость
15 октября, 16:04
Если усталость и депрессия душит - зачит нужно пересмотреть цели, да и сам смысл жизни. Когда цели определены максимально четко, то и продвигаться каждый день к их реализации, вставать по утрам, преодолевать трудности - легче. Потому что ясно понимаешь для чего и ради чего все это. А если не понимаешь и все размыто, то любое действие становится бессмысленным, тяжелым, обреченным на неудачу - "ибо зачем".
Гость
15 октября, 16:09
мои комментарии со словом "секс" не пропрускают. Так это рабочий способ решить проблему!
Гость
15 октября, 16:10
о, пропустили. Попробуем дальше: я писал: "секс с женой"
Гость
15 октября, 16:11
а "секс с женой" не пропускают. Все ли у ешников в поряджке с головой?
Гость
15 октября, 16:12
Гость
15 октября, 16:11
а "секс с женой" не пропускают. Все ли у ешников в поряджке с головой?
а, нет, по тихоньку все пропрускают. Так где ж мой изначальный комментарий?
Гость
15 октября, 15:39
Сон+витамины+минимум стресса+питание +физ нагрузки. Другого рецепта не знаю
Гость
15 октября, 15:42
кибушка однако с лихвой заменит это всё
А.А.Д
Гость
15 октября, 15:50
А если уснуть проблема и сам сон плохой, что делать?
Гость
15 октября, 15:51
Гость
15 октября, 15:42
кибушка однако с лихвой заменит это всё
А.А.Д
алкоголь только усиливает депрессию, нарушает сон, вызывает расстройство пищеварения
Гость
16 октября, 20:14
после ковида, гемоглобин низкий, встал уже устал, сдала б12, высокий, прошла платного гематолога, диагноз предлейкоз. прохожу лечение.
Сейчас-2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -6
3 м/c,
зап.
738мм 83%«Такая усталость длится годами»: почему у вас нет сил уже с утра и как вернуть энергию — мы спросили у врачей