Где отдохнуть в августе, а заодно похудеть, похорошеть и избавиться от стресса

База отдыха «Незабудка» предлагает несколько оздоровительных августовских программ для тех, кто хочет отдохнуть с пользой.

Недельный экспресс-тур поможет похудеть без вреда для здоровья, без голода и без изнурительных занятий спортом. К концу курса талия станет тоньше минимум на 5 сантиметров, уменьшится объем живота, а кожа заметно посвежеет.

Комплексная программа помогает избавиться от пищевых зависимостей, работает с психологическими причинами переедания. Комплекс мероприятий программы активизирует обмен веществ и кровообращение, улучшает пропорции фигуры и тонус кожи, учит простым способам самостоятельного преодоления стресса.

Курс включают в себя целую серию женских практик по работе с гормональной системой, женской психикой и энергией.

И еще это последний в этом году семидневный тур, с осени заезды будут только пятидневными

Более чем десятилетний опыт проведения таких программ показывает, что участницы легко теряют минимум по 10–15 сантиметров в совокупных объемах тела к концу программы.

А при соблюдении простых правил продолжают худеть самостоятельно дома. Всё это происходит благодаря улучшению здоровья, избавлению от стресса, эмоциональной перенастройке и появлению мощной мотивации к изменению — говорят специалисты базы отдыха «Незабудка».

Дата проведения тура: 18–25 августа.

Подробности: turbaza66.ru/yoga.

Программа избавит от бессонницы, хронической усталости, нервозности и болей напряжения.

Ведь если человек живет в состоянии нескончаемого стресса, то его мышцы сжимаются — такова нормальная реакция тела на чрезмерную нагрузку. В результате возникают крайне неприятные, болезненные ощущения в спине, шее, суставах.

К счастью, мышечную реакцию на стресс можно преодолеть. При помощи специальных расслабляющих упражнений устраняется хроническое сокращение мышц и вслед за этим снимаются мучительные ощущения в спине.

Кроме того:

• освобождение грудных мышц и диафрагмы возвращает полное дыхание;

• расслабление мышц шеи и плечей избавляет от головокружений и повышенной утомляемости;

• снятие напряжения с брюшных мышц обеспечивает нормальную работу всех внутренних органов.

Общее освобождение от привычной мышечной скованности делает движения свободными и красивыми, походку — легкой и грациозной. А расслабление мышц лица разглаживает морщинки, улучшает тургор и цвет кожи.

К концу программы происходит настоящее, глубокое расслабление, возвращается полноценный ночной сон.

А излишняя раздражительность, эмоциональное напряжение и бессонница, наоборот, исчезают.

Дата проведения тура: 11–16 августа

Подробности: turbaza66.ru.

Программа посвящена естественным методам омоложения лица и тела. Это простые и безопасные техники, которые легко применять самостоятельно. Благодаря им можно сохранить красоту, стройность и здоровье на многие годы.

Занятия программы:

• убирают спазмы и зажимы в лице и шее;

• исправляют осанку;

• укрепляют тазовое дно;

• раскрывают грудной отдел и поднимает грудь;

• укрепляют спину и плечи;

• возвращают тонус и упругость мышцам лица.

Вы научитесь экспресс-техникам расслабления и безоперационной подтяжки лица. В результате такой работы уйдет деформация и «провисание» кожи, уменьшатся брыли и второй подбородок, уйдут отеки под глазами, сгладятся носогубные складки, поднимется верхнее веко и посвежеет кожа.

Дата проведения тура: 11–16 августа.

Подробности: turbaza66.ru.

Больше информации можно узнать на сайте или по телефону: +7 902 870–88–77.
Группа во «ВКонтакте»

_{ИП Новицкий Владимир Иосифович, turbaza66.ru.}