Этих еще тут не хватало. Давайте тащите сюда всякие мнения окраин планеты. Она вообще цены у нас в ёбурге видела? По две порции фруктов ей поедать. Картошка опять вон за сотку. Да и гулять некогда, Родина в опасности
за американского эксперта вам штраф следует впаять
Гость
15 июля, 19:25
Как бы вам за американский интернет, в котором вы сидите, штраф не впояли.
Да и за англицизмы в нике.
Гость
15 июля, 17:26
"Американский эксперт" это типа придает авторитета среди куриц бредням очередного "нутрициолога"?
Гость
15 июля, 19:24
Ну сам по себе метод действенный, но есть одно "но" - сам эксперт говорит, что воду надо пить с оглядкой на потребность организма, фрукты и овощи - дополнение к рациону, физическая нагрузка - в меру...
Гость
15 июля, 17:11
Мой метод лучше.
Тоже называется 2/2/2.
Суть такая, каждые две секунды, делаешь 2 приседания и 2 отжимания.
В течении двух суток. Два дня выходных.
Пользуйтесь красотки!
Гость
15 июля, 17:26
Не смеши мои жиры.
Гость
15 июля, 18:21
А бегит когда?
Гость
15 июля, 18:54
Опять ажуманя. А потом руки как ноги у лошади.
Гость
15 июля, 17:26
Ну когда же до вас дойдет, перепечатывальщики чужих советов, что в разных странах причины появления лишнего веса разные, РАЗ-НЫ-Е!
Поэтому у нас не действуют их советы по похудению.
Спорт - это, конечно, всегда хорошо, но тут спорт не поможет.
И весь остальной набор не в кассу.
Нашим не воду пить надо, а здоровье улучшать - грамотно обследоваться и правильно пролечиваться. И продукты нужны качественные. И только после этого спорт и овощи с фруктами.
Гость
15 июля, 17:44
Вы правы на все 100%. Я как в США переехал, за полтора года набрал всего 6 кг и то по причине ничегонеделания, валяясь тюфяком на пляже и попивая элитный алкоголь ежедневно. Завтра вот вылетаю в Швецию, там велик и всякие другие напряги организму, вернусь в свои 87кг.
Так вот, я то набрал хоть и немного, а супруга как была 49 кг, так и осталась, хотя лопает всё подряд и тоже физическими занятиями не занимается от слова совсем. Матрас-жезлонг-авто-бургерная. А в Польше пухла от того-же самого времяпровождения.
Есть дружбайка в С.Каролине, та при росте160 весит около сотни, ничё не помогает, на каких только диетах не сидела, ведёт сверхактивный образ жизни. Я её папане намекнул что в Сибирь отправить и там похудеет, тот посмеялся и сказал что лучше в Канаду, там вечно недоедают. Блин, классный у ней папка, почти ковбой, як эталон картинки.
Гость
15 июля, 19:17
Гость
15 июля, 17:44
Вы правы на все 100%. Я как в США переехал, за полтора года набрал всего 6 кг и то по причине ничегонеделания, валяясь тюфяком на пляже и попивая элитный алкоголь ежедневно. Завтра вот вылетаю в Швецию, там велик и всякие другие напряги организму, вернусь в свои 87кг.
Так вот, я то набрал хоть и немного, а супруга как была 49 кг, так и осталась, хотя лопает всё подряд и тоже физическими занятиями не занимается от слова совсем. Матрас-жезлонг-авто-бургерная. А в Польше пухла от того-же самого времяпровождения.
Есть дружбайка в С.Каролине, та при росте160 весит около сотни, ничё не помогает, на каких только диетах не сидела, ведёт сверхактивный образ жизни. Я её папане намекнул что в Сибирь отправить и там похудеет, тот посмеялся и сказал что лучше в Канаду, там вечно недоедают. Блин, классный у ней папка, почти ковбой, як эталон картинки.
Организм подстраивается под неблагоприятные условия. Если вашей женщине напрягаться не надо, тяжёлые сумки таскать на этажи, в мороз пешком ходить без транспорта, то зачем ей весить 100. А у нас каждая вторая 80кг, потому что надо быть крепкой. И это именно мясистость, а не расплывшийся жир, как у америкосов от фастфуда.
"Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса"
"Эксперты" во всех областях пытаются избавить вас от ваших денег, самый лучший эксперт это ты сам для себя. Хороший человек плохого сам себе не посоветует.
Сейчас-1°C
облачно, без осадков
ощущается как -5
3 м/c,
ю-з.
744мм 79%Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса