Приближает встречу ускоренными темпами о стариком Альцгеймером...
Гость
12 июня, 11:52
Угу - они видать не в курсе - что глюкоза вредней чем сахар )) Просто сахар надо есть в нормальных кол-вах. Например пить чай без сахара и выпечку сладкую поменьше. Да и йогурты - там сахара сейчас капец. )
"Я заметила, что, если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо… — морда становится меньше, но грустнее"
Гость
11 июня, 15:47
15 тысяч на двоих на правильном питании??? Не смешите меня, ради бога. Если в месяц на одного 30 тысяч, - это значит сэкономил и молодец. Обычно больше. Если ты перешёл на правильное питание, то стоимость твоей продуктовой корзины увеличивается и значительно! Это отнюдь не про экономию, это вопрос собственного здоровья и надо быть готовым к тому, что за это надо платить, так что не зачёсывайте нам!))))))))))))
Гость
11 июня, 16:33
Ешь вода, пей вода .. Глупые люди: солнце на блюде едят.
Гость
11 июня, 20:24
соглашусь, допустим, если раньше они брали обычные макароны рублей за 50р, то какие нибудь из шпината стоят уже 250р, обычное молоко дешевле миндального и овсяного, руккола т.д.
Гость
12 июня, 02:16
Гость
11 июня, 20:24
соглашусь, допустим, если раньше они брали обычные макароны рублей за 50р, то какие нибудь из шпината стоят уже 250р, обычное молоко дешевле миндального и овсяного, руккола т.д.
что за бред
Гость
11 июня, 17:22
Про 15 т на ПП - это прям пи@#&ж. Ибо рыба, морепродукты, овощи-фрукты, зелень и пр - значительно дороже макарошек с котлеткой
Гость
11 июня, 20:27
вот вот вместо сосисок - мясо, рыба, миндальное молоко, орехи, руккола и прочее.. это прям не дешево. на пп летом может со своим огородом и можно сидеть огурцы,помидоры,кабачки, а покупать это дорого.
Гость
12 июня, 09:40
Рыба разная бывает! Минтай, хек например, один белок в нем, а стоит копейки! На пару готовится 30'
А котлету вы из какого фарша делаете, если из покупного, то там одна курица и стоит он в 2р дороже мяса натурального
Гость
11 июня, 17:56
Ничего не будет! Я его уже лет 10 как не ем, и сладкой и мучное вычеркнула! Ничего не изменилось. Как весила, так и вешу.
А героиня еще и картошку жареную наворачивает! Зожница нашлась))))
Гость
11 июня, 20:28
сахар же не только в сладком и мучном, он везде
Гость
11 июня, 16:36
Насчёт вреда сахара - бред полный. Весь вопрос в количестве: например, человеку вода жизненно необходима, без неё он протянет от силы трое суток, но если выпьет сразу большое ведро, то может и трое суток не прожить, сразу скончается. То же самое и с другими продуктами. Вред не в сахаре, а в продуктах, в которых он содержится, точнее, в содержащихся также в них пищевых добавках, красителях и элементах.
Вред в объеме сахара. Поскольку сейчас его даже в водку добавляют. Супернатуральный наркотик же. Круче спидов вставляет)
Гость
12 июня, 09:37
У вас зависимость от сахара! Уже 5лет не упортебляю в чистом виде, никакой тяги нет! Все без сахара, даже кетчуп не едим, делаем соус сами.
А сахар вы и не чувствуете в др продуктах, раз вы его едите. После того, как я отказался от сахара, вкус и предпочтения меняются в сторону кисло-горького. Стал пить кофе без сахара и оч понравилось, убрал все йогурты там сахара умотаться, все закуски к еде итд
Так что это все дело привычки!
А сахаров мне хватает с фруктами!
А кто сахар ЕСТ? Его обычно пьют в растворенном виде.
Гость
11 июня, 15:18
многие девушки целый день что-то жуют: булочку, печеньку, шоколадку, опять булочку, вафельку... и думает, что она целый день ничего не ела при этом
Гость
11 июня, 15:49
да и здесь героиня статьи делает булочки и печенье из овсянки, без сахара. Только вот что странно. Разве она не в курсе, что все углеводы, как и сам сахар, перерабатываются в глюкозу и фруктозу. Глюкоза в кровь, фруктоза в печень, а печень уже и должна переработать фруктозу в глюкозу. Так что как ели они сахар так и едят. Надо уменьшать, что сам сахар, что сами углеводы, ну хотя бы 50 граммов день
Гость
11 июня, 15:55
"в растворенном виде." Точно, например энергетики. Вообще не пойму, что произошло, что их сейчас постоянно покупают, лет 5 назад такого ещё не было
Гость
11 июня, 17:37
Попробуйте курить , помогает при похудению, денег остается на квартплату и чай сахаром.
Гость
11 июня, 17:59
Очередная история из секты ПП и ЗОЖ! Во первых по факту сахароза как и рафинированный сахар такой же моносахарид и влияет на организм так же. Во вторых если бы снижала вес это было бы измеримо, а то "ой вся зацвела и энергии стао больше" это все из разряда уговорила сама себя, что тебе хорошо. Так же можно любую глупость оправдать.
Гость
11 июня, 15:05
А если год вообще не есть ? Нас ведь к этому ведут ?
Гость
11 июня, 15:09
Тогда будем йогами. Станем питаться воздухом и медитировать, стоя на одной ноге
Гость
11 июня, 15:46
Гость
11 июня, 15:09
Тогда будем йогами. Станем питаться воздухом и медитировать, стоя на одной ноге
Даже йоги 1 раз в день едят. Они же йоги, а не шизанутые, как эти фитоняшки и блогерки.
Гость
11 июня, 15:10
А чем я буду мозг кормить?? )))) Что там кормить если такие вопросы задаешь? )))
Гость
11 июня, 16:54
К чему эти полумеры откажитесь ещё от соли.
Гость
11 июня, 17:40
Если в голове нет мозгов, то и потребность в сахаре автоматически отпадает.
Гость
11 июня, 15:27
Татьяна, Вы серьезно? Вы едите всякую гадость и даете другим советы? Устыдитесь. Картошка, молочка, выпечка - это просто недопустимо. Недостаточно исключить сахар. Нужно исключить еще бобовые, экзотические фрукты и почти все виды круп.
Гость
11 июня, 15:49
Да чего останавливаться. Питайтесь одними огурцами.
Гость
11 июня, 19:46
Татьяна сама норм питается. Это ее муж на диете худеет.
Сел на Кето диету с начала года, без проблем похудел на 17 кг. Всего то надо было сократить углеводы до 5% от суточного рациона.
Гость
11 июня, 15:06
Домохозяйка? Дети?
Гость
11 июня, 15:47
Муж влез в школьную форму. После этого муж имеет право подать на развод, я считаю.
Гость
11 июня, 22:52
Гость
11 июня, 15:47
Муж влез в школьную форму. После этого муж имеет право подать на развод, я считаю.
Фигасе похудел, его мама наверное не узнала
Гость
11 июня, 15:17
Девушек вообще ломает, как наркоманов, когда отказываются от сладкого
Гость
11 июня, 18:00
Ничего не ломает! Лет 10 не ем сладкое!
Гость
19 июня, 09:47
Гость
11 июня, 18:00
Ничего не ломает! Лет 10 не ем сладкое!
Не все любят сладкое.
Гость
11 июня, 15:20
Жесть, они едят гречу... Зерновая культура которой кормят только скот.
Гость
11 июня, 15:42
Прикинь, ели, едим и будем есть. Иди докапайся до французов с их лягушками! У нас лягушек и скотина даже не ест!
Гречка — это не просто обычная крупа, а настоящий суперфуд! Во-первых, она является источником ценных белков, аминокислот и витаминов, необходимых для здоровья нашего организма. Во-вторых, гречка также богата клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение и насытить организм полезными веществами.
Гость
11 июня, 17:27
Гость
11 июня, 15:42
Прикинь, ели, едим и будем есть. Иди докапайся до французов с их лягушками! У нас лягушек и скотина даже не ест!
Гречка — это не просто обычная крупа, а настоящий суперфуд! Во-первых, она является источником ценных белков, аминокислот и витаминов, необходимых для здоровья нашего организма. Во-вторых, гречка также богата клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение и насытить организм полезными веществами.
Французы лягушек не едят. Их едят русотуристо.Те счастливчики, которые их, лягушек, смогут найти.
Гость
19 июня, 09:49
Обожаю гречку. С пармезаном так вообще.
Гость
11 июня, 15:45
Мы исключили алкоголь и закуски... Ну понятно. И эти люди ещё что-то говорят про здоровье.
В фруктах, особенно свежевыжатом соке, сахара в разы больше
Гость
11 июня, 15:12
Вкусно питаться без сахара - дорого.
Гость
11 июня, 15:19
А как сильно похудел ее муж?
Гость
11 июня, 15:24
бедный мужик ее
Гость
11 июня, 17:51
Просто заменить стевией надо, и всё
Гость
11 июня, 18:15
а где варианты ответа: "да" и "нет"?? Вот просто "да" и просто "нет"?
"Я очень люблю, но да, я знаю какую пользу принесет отказ и у меня есть сила воли" или как вариант "Я очень люблю, и я знаю какую пользу принесет отказ, но у меня нет силы воли"
Гость
11 июня, 18:24
Я уже год как отказалась от сахара. Самочувствие отличное.
Гость
12 июня, 01:17
Так питаться? Увольте. Нужно просто во всем соблюдать меру и не доводить до абсурда. Выпечка,которой набивает желудок эта дама,вреднее,чем ложка чайная сахара,там мука,масло на котором она жарила,пекла,сухофрукты калорийные и вредные.
Гость
12 июня, 07:41
Везде пихают сахар особенно в детское видимо специально чтоб больных больше было .
Гость
13 июня, 07:19
А если перейти еще на 3-разовое питание: понедельник, среда, пятница - вообще будет огонь! ))
тут, понимаешь ли, пенсионеры за каждый килограмм сахара дерутся, если увидят его в свободной продаже..... так ранее рассказывала мне про жизнь в РФ моя ныне покойная днепропетровская тёща
Сейчас-1°C
облачно, без осадков
ощущается как -5
3 м/c,
ю-з.
744мм 79%Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее муж