..как без больших вложений..
Есть надо меньше, еще и в прибыли останешься.
Гость
3 октября 2023, 17:30
Первая ошибка всех худеющих, которые потом реактивно набирают вес - меньше есть. Организм это машина и заправка меньшего кол-ва топлива эту машину просто останавливает, замедляется в первую очередь расход энергии, а не включается расход запасов топлива, так устроила мать-природа.
Первая ошибка всех худеющих, которые потом реактивно набирают вес - меньше есть. Организм это машина и заправка меньшего кол-ва топлива эту машину просто останавливает, замедляется в первую очередь расход энергии, а не включается расход запасов топлива, так устроила мать-природа.
Как поджаристая курочка соотносится со здоровым питанием? Только отварная грудка...Ну и таблетки на заднем плане засветились...надеюсь это витамины....
Гость
3 октября 2023, 20:57
Нормально соотносятся, только отварная грудка плохо влияет на психологический настрой. Если бы человек с детства питался исключительно отварным мясом, проблем бы не было, но увы, познав иной вкус человек закладывает психологическую проблему эмоциональной зависимости от выраженных вкусов, поэтому разумно допускать в том числе жаренную курочку. Допускается для того, что бы не срываться на еще более вредные продукты. В жаренной же курочке из относительно вредного только насыщенная трансжиром и отчасти плохим холестерином шкурка, все остальное ок.
Гость
3 октября 2023, 18:23
Какие еще чужие генетические линии? У вас что 6 пальцев на руке или два носа или 1 глаз вместо двух? В чем ваша уникальность? Это как муравьев в муравейнике отличать, кто из них уникальнее.
Гость
3 октября 2023, 18:27
Если ваше понимание генетики высших приматов и их поведения строится на поверхностном сравнении с муравьями в муравейнике, то конкретно вам стоит крепко подумать над допустимостью продолжения вашей генетической линии.
Гость
3 октября 2023, 22:34
Гость
3 октября 2023, 18:27
Если ваше понимание генетики высших приматов и их поведения строится на поверхностном сравнении с муравьями в муравейнике, то конкретно вам стоит крепко подумать над допустимостью продолжения вашей генетической линии.
Скинуть вес не сложно, а вот набрать гораздо сложнее и дороже.
Гость
3 октября 2023, 19:29
Токарь по металлу по хлебу и по саду.
Гость
3 октября 2023, 20:00
Молодец, теперь главное удерживать вес. По опыту знаю сбросить еще не победа
Гость
4 октября 2023, 00:39
интересно, а куда лишняя кожа подевалась ?
Гость
4 октября 2023, 07:55
Обожаю таких людей как Сергей ! Счастья ему и удачи во всех делах !
Гость
3 октября 2023, 17:22
прошел курсы нутрициолога, спортивной диетологии и начал консультировать людей
Забыл пройти курсы таролога, нумеролога и тренера личностного роста. Но идея в целом верная, ушел из гос.сектора, где за уничтожающие условия труда и режим работы платят максимум 100к, если в режиме 24/7 крутить гайки, а при наличии свободного времени и вовсе 50к и устроился дрессировщиком жиробасиков.
Гость
3 октября 2023, 23:01
Лишь бы обесценить
Все верно человек сделал. Учить надо тому, в чем разбираешься. А чтоб лучше разбираться - ещё и самому сперва поучиться.
Гость
3 октября 2023, 20:19
За шесть месяцев ушли первые 60 килограммов. 10 кг в мес невозможно. не надо.
Сейчас-1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -4
2 м/c,
ю-в.
749мм 63%Токарь похудел на 92 килограмма и теперь рассказывает, как без больших вложений привести вес в норму