первое фото с пивом, второе с шашлыком. и пишет, что всю жизнь на диетах
Гость
18 марта 2023, 15:29
Это норма у профессиональных худальщиц, они постоянно сидят на диетах, стонут по поводу жиров на боках, ненавидят себя, но пиво-сивинина-пироги на дачах, по факту пришествия очередных родственников или "майских" является святым социально-семейным актом. В их речах часто можно увидеть/услышать фразы "ой, девочки" и "а как иначе", жалобы на то что они в очередной раз сорвались и нажарили картошки в 10 вечера, они веруют что очередная "чудодейственная диета" им точно поможет, а тростниковый сахар чем то отличается от свекловичного, они будут яростно доказывать что "горький кофе нужно обязательно подсластить" и "я для себя худею, муж меня любой любит"(под "любой" понимается те 86кг, которых она достигла с 55 уже через год после свадьбы)
Информативности в статье - 0 (ноль). Ну, кто-то где-то когда-то ей помог, подсказал, рассчитал. Ну, за деньги, понятно. Но нам-то что тут хотели сказать? Это даже не реклама, а вообще непонятно что.
Гость
18 марта 2023, 13:56
питайся соразмерно своей физической и умственной нагрузке, или наоборот
Молодец! Здорово! Я три месяца на правильном питании и минус 11,5 кг. Это, как 2 мешка сахара по 5кг тоскать с собой везде и всегда.
Да, это труд над собой, над своими привычками и образом жизни. Это ограничения себя в сладостях, булках, пирожных, пирогах, соленном, жирном, копченном, жаренном, колбасах, сырах. Это режим питания 3 полных и 2 перекуса. Похудела без физ.упражнений, т.к. спина болит. И к стати, боли почти ушли, давление в норме, суставы не болят!)) Гардероб поменяла. Могу выбирать, что хочу, а не в тискиваться в то, что есть.
А зллые комменты от того, что люди завидуют, потому что не могут себя любимого ограничивать в чем либо.
Предупреждая гневные комменты, хочу сказать, что я собой довольна, с массой ушли и объемы, в талии сейчас -8 см. Это здорово! Мне легко и свободно! А мне 55)) и не надо говорить про любовников)) с мужем в июле 35 лет нашей семейной жизни))
Верно было написано, что надо ставить точное число в кг, к чему идёшь. Да, и лучше в группе)) ГДЕ??? У многих вопрос. Отвечу, что я нашла в соцсети, знакомая, которая говорила про свои успехи)) Всё возможно!)) Не бойтесь, это превосходное ощущение, себя новой!
Всем здоровья!
Гость
18 марта 2023, 14:19
а что мешало тебе, любимой сразу так питаться, а не пиариться сейчас, когда кульки висят по бокам
Гость
18 марта 2023, 14:47
Гость
18 марта 2023, 14:19
а что мешало тебе, любимой сразу так питаться, а не пиариться сейчас, когда кульки висят по бокам
Ну, если у вас висят, то нечего и другим приписывать. Чего злые такие?))
Я возраст не зря прописала. Кто понимает о чем я говорю, тот понимает. Вам значит не данно.
Ваша злость, зависть и желчь на меня ни как не отражается, а только на ваше здоровье.
Добра и здоровья Вам!
Гость
18 марта 2023, 14:49
Ну ну
Тебе бы в начальные классы!!!два мешка по 5кг =ДЕСЯТЬ!!!ни 9 ни 11 А ровно ДЕСЯТЬ!!!
Гость
18 марта 2023, 15:03
Молодец. Видели бы толстухи, какими глазами смотрят их мужья на стройных красавиц, сразу бу перестали переедать, сели бы на диеты и занялись спортом.
Гость
18 марта 2023, 15:50
Справедливости ради, у таких женщин и мужья как правило это классические "петровичи" - пивные животы, залысины, из увлечений - рыбалка и сигареты. Симилис симили, подобное подобному. Но какие то остатки тестостерона еще бродят в пузатых тушка, вот они и заглядываются на подтянутые ягодицы. Но какие шансы у этих мужчин что то изменить в себе? Сбрить остатки волос и акцентировать внимание на голове? Бросить курить, отказаться от пива и ритуала рыбалки, заняв время избавлением от живота и саморазвитием? Шансы примерно такие же, как у их жен избавится от привычки жрать чебуреки в 11 вечера и сбросить 20кг, т.е. где то 1 из 100 что то меняет, 1 из 1000 меняет все. Остальные до конца жизни живут в алкогольно-беляшном водовороте, меняя только декорации от двушки на Химмаше до садового домика, забитого хламом полувековой генерации.
Так и со стройных красавиц смотрят на других стройных красавиц, т.к. даже у самой стройной красавицы из красавиц всегда есть парень, которому надоело ее .... Худеть надо обязательно, это в первую очередь для здоровья собственного, а мужей много не бывает.
Справедливости ради, у таких женщин и мужья как правило это классические "петровичи" - пивные животы, залысины, из увлечений - рыбалка и сигареты. Симилис симили, подобное подобному. Но какие то остатки тестостерона еще бродят в пузатых тушка, вот они и заглядываются на подтянутые ягодицы. Но какие шансы у этих мужчин что то изменить в себе? Сбрить остатки волос и акцентировать внимание на голове? Бросить курить, отказаться от пива и ритуала рыбалки, заняв время избавлением от живота и саморазвитием? Шансы примерно такие же, как у их жен избавится от привычки жрать чебуреки в 11 вечера и сбросить 20кг, т.е. где то 1 из 100 что то меняет, 1 из 1000 меняет все. Остальные до конца жизни живут в алкогольно-беляшном водовороте, меняя только декорации от двушки на Химмаше до садового домика, забитого хламом полувековой генерации.
Как облысение и никотин связаны с ожирением?
Гость
18 марта 2023, 13:44
Странно , конечно у всех похудевших фигура нормальная становится , но почему то лицо сразу стареет .
Гость
18 марта 2023, 16:07
Ничего странного. Жир уходит не только с живота, но и с лица.
Гость, не нужно быстро вес сбрасывать, должно быть постепенно.
Гость
18 марта 2023, 14:09
Если она просто поддерживала дефицит калорий, не занимаясь спортом, то сейчас под одеждой болтается несколько кило обезжиренных кожанных складок.
Круто, что уж тут сказать.
А занимаясь спортом, то там сразу мышца бы наросла? Учитывая, что 1 кг жира по объёму это очень солидно, учитывая плотность жира близкую к воде)
За год бы наросла без проблем.
Гость
18 марта 2023, 14:24
А где найти ее консультанта? У меня диабет,инсулинорезистентность,сердечная недостаточность,гипотиреоз и давление скачет,самостоятельно похудеть не могу.
Гость
18 марта 2023, 19:37
Ваш консультант - эндокринолог
Гость
19 марта 2023, 10:01
Гость, не пробовала меньше жрать?
Гость
18 марта 2023, 13:27
Ну ну , а это не диета ? Постоянно что то считать и сверять когда можно когда нельзя? Мне видеться, что можно и без консультантов убрать из рациона лишние быстрые углеводы и внести больше белка, овощей и движения и не доводить до 100 кг.
Гость
18 марта 2023, 13:33
Так не сверяй, жри в три горла!
Гость
18 марта 2023, 13:36
Я так понимаю, у Джокера глисты в одном ( далее без комментариев)!
Гость
18 марта 2023, 13:39
Полнейшая чушь!!!
Провел эксперимент!!!
Лег в больницу (стол 9)преднамеренно с собой не брал продуктов, питался только тем что дают (и то не всё, супы с детства не ем, котлеты тоже были огого),в буфет не ходил ...
Результат, 8 дней госпитализации, средний пробег 10-12 тыс.шагов (курить ходил в соседний корпус)И и что?госпитализировали 95кг!-выписался 95кг!!!
От питания МАЛО что зависит
Гость
18 марта 2023, 13:30
Молодец, молодец, молодец!!! Если есть цель, она достижима, надо только очень захотеть!! Паскудные комменты опускаю, пусть лопнут от злобы!!!
Гость
18 марта 2023, 14:43
+
Гость
18 марта 2023, 13:48
Е1 а где информацию то найти? Где худела, на её странице может? Другим то помогите - я тоже хочу в этот клуб
Гость
18 марта 2023, 14:00
Жрать беляши заканчивайте, на пару с обязательной свининой и пирогами по случаю приезда родственников из Саратова, про картошку с салом на сковородке забудьте. Вот и весь клуб.
Помимо питания как такового важнейшим фактором является психологическое состояние. Без коррекции оного не избавиться от тяги к обжорству и не изменить кулинарные привычки, а кортизол к тому же негативно влияет на обмен веществ. Начинать нужно от этих двух факторов - питание и состояние(восприятие пищи и душевное равновесие), диеты же это спорт для дамочек которые не похудеют никогда. Нужен ли в этом процессе специалист по образу жизни? А какой специалист изменит ваше окружение и ваш образ жизни, заставит понять что ритуал со свининой и пивом на даче это яма, а майонез, соусы и пирожки это пищевой мусор? Какой специалист заставит вас понять что ваш круг общения это болото из беляшей, дачной рассады на подоконнике, засаленных халатов и посиделок с тортиками? Понять и изменить может только сам человек.
Гость
18 марта 2023, 21:55
Все собрало в кучу, и рассаду в том числе. Рассада то тут причем? Это же будущие фрукты, овощи, зелень... И связанный с ними активный отдых на природе. Или лучше сидеть летом за компом и исходить негативом?
Гость
18 марта 2023, 13:30
Мастер участка вагонного депо испробовала все диеты, но уменьшиться в размерах помогло правильное питание!!!
Какое-то противоречие!!!
Гость
19 марта 2023, 06:00
И где контакты клуба этого здорового питания? Где советы?
Алголики тоже знают, что надо меньше пить. И что с того? Знание не помогает.
Гость
18 марта 2023, 16:26
Гость
18 марта 2023, 16:10
Алголики тоже знают, что надо меньше пить. И что с того? Знание не помогает.
Алкогольная зависимость сильнее пищевой(на равных, условных стадиях). И так же как при расстройстве пищевого поведения какая то часть алкашей понимает что остается два пути - быстрое представление святому Петру, либо отказ от всех форм сохраняющих зависимость и вредящих здоровью вариаций продукта. Кто то обращается к тн специалистам, в том и другом случае. При алкоголизме нарколог выведет из критического состояния, а разного рода тн кодировки могут создать иллюзию избавления, путем запретов и страха. Так же и при обжорстве, тн специалисты помогают скинуть какие то начальные килограммы, мотивируют, запретят. И в том и другом случае все это не будет иметь никакого смысла примерно в 8 случаев из 10. Потому что пока человек на уровне личностной матрицы не поймет и не сделает частью своего Я альтернативный прежнему образ жизни, все эти увещевания и мотивация так и будут лишь тоненьким пластырем на ране от попадания шрапнели.
Гость
18 марта 2023, 13:05
Зачем людяи то об это рассказывать? Никому же не интересно. Ну кроме жирёх, им это типа стимул.
У моей жены 3 детей было, знаю много у кого 3, даже 4, все в хорошей форме) так что...было бы желание
Перец Горький, ну у всех всё индивидуально если че.
Гость
18 марта 2023, 13:11
Толстухи полезны для экономики, они скупают фастфуд и прочую вредную пищу к которой нормальный человек даже не прикоснётся и всё в огромных количествах. Плюс им не нужно платить пенсию, так как они до нее просто не - сами знаете что.
Гость
18 марта 2023, 15:30
Гербалайф ???
Гость
18 марта 2023, 13:09
Все "истории похудения" полная вата! Есть два варианта, первый - это генетическая предрасположенность к полноте, второй - "жру все что могу и хочу и вы все дураки".......ВСЁ! "терцум нон датум"
Гость, нет никакой генетической предрасположенности)
Почему вата? Нормальная, правдивая история. Диеты не работают, работает только смена образа жизни навсегда.
Гость
18 марта 2023, 13:49
датур...датум это немного другое:D предрасположенность это так же немного неверное определение, речь о заложенном обмене веществ...а вот по поводу еды все верно, большинство питается пищевым мусором - майонез, соусы, свинина, короткие углеводы в виде всех форм переработанных зерновых, да еще в дрожжевой форме...
Гость
18 марта 2023, 14:51
Гость
18 марта 2023, 13:49
датур...датум это немного другое:D предрасположенность это так же немного неверное определение, речь о заложенном обмене веществ...а вот по поводу еды все верно, большинство питается пищевым мусором - майонез, соусы, свинина, короткие углеводы в виде всех форм переработанных зерновых, да еще в дрожжевой форме...
Согласна.
Гость
18 марта 2023, 13:57
— Если у человека вес под 100 килограммов, самостоятельно не похудеть? Только под присмотром консультанта по питанию
— Конечно. Во всём нужен специалист.
................
В данном случае не нужен. Человек должен сам понять что он желает и какие препятствия на этом пути существуют, понять что пищевое поведение ведущее к ожирению это потребление мусора, купирование психологических проблем при помощи кратковременных импульсов от вкусовых рецепторов. Пищевое поведение изменить очень просто, достаточно вдумчиво оценить формирование восприятия любого продукта и понять что короткие углеводы не имеют смысла, разного рода соусы лишь камуфлируют истинный вкус блюд, сахар это наркотик, дрожжевой хлеб пустотелый, наконец понять что еда это все лишь средство, а не цель, а секс куда привлекательней всех пирогов мира. Пока сам человек не поймет эти просты факты, он не сможет закрепить даже тот результат, который будет достигнут "из под палки" при помощи тренеров и консультантов по питанию. Диеты однозначно мимо. Ну а тренажерка это уже инструмент формирования нового образа на базе похудевшей тушки, а не голгофа для сбрасывания наетых годами пирожковых жиров.
Секс действительно привлекательнее еды.
Но, в чём проблема с дрожжевым хлебом? Вы в курсе, что дрожжи всего лишь создают пузырьки газа в тесте, чтобы хлеб не был похожим на камень?
Чем не угодили соусы? Только не надо здесь приводить весь список добавок с индексом Е. Соус не заставляет жрать больше, он дополняет вкус.
Сахар, как и многие другие пищевые продукты, действительно является наркотиком, без него организм не может существовать, не важно в какой форме он поступает - он необходим для жизни. У Вас другое мнение - высказывайте.
Гость
18 марта 2023, 14:53
В таком возрасте надо выбирать или лицо или фигуру, будешь худеть- фигура подтянется, а лицо осунется, морщины будут видны, неизвестно что лучше..
Гость
18 марта 2023, 15:00
ну да, или быть стройной, как Плисецкая или кругленькой, как, Нетребко 😁😜
Гость
18 марта 2023, 21:10
Жратва жратвой, но конституцию никто не отменял. Если склонность к полноте есть, то очень сложно удерживать вес , это труд и работа над собой. Если склонности нет, то хоть когда и где жри... Я худая, ем и люблю булки.. но не ем не в себя.. понимаю что делаю.. но ем все.. единственное , что не много.. по сравнению с другими..
"единственное , что не много.. по сравнению с другими.."
В этом вся суть.
Гость
18 марта 2023, 13:35
Е1, что с вами, мои комменты опубликованы!?!?
Гость
18 марта 2023, 13:40
Вы молодец!!! Всем бы такого настроя и позитива!!!
Гость
18 марта 2023, 14:39
Очень старо выглядит женщина. Брыли как у 60 летней. Реально выглядит на 60 лет.
Гость
18 марта 2023, 14:42
А почему убрали мой комментарий??? В нём был один позитив))
Гость
18 марта 2023, 16:47
О,видала на просторах интернета эту даму со своим рассказом,сейчас она "бизнес вумен" по бад и чаям от заморской компании гербалайф
Гость
18 марта 2023, 18:07
А спортом не пробывала заниматься? На первом фото вообще треш,с пивасиком такая, да и гормоны не мешало бы проверить,а то все диеты,диеты,все это ерунда без каких-либо физических нагрузок,после сброса жира,мышцы не в тонусе
Гость
18 марта 2023, 19:13
Не покупайте калорийные продукты, а если хочется, то совсем немного.
Гость
18 марта 2023, 19:15
Так народ в последнее время и так худеет, не заметили? Куда еще-то затягивать пояса?
Гость
18 марта 2023, 21:36
Пополнела именно после родов, как пишет. Первых и вторых. Похоже, подхватила в это время гормональную терапию, возможно, для сохранения, или для чего-то еще. С нее даже от капустных листьев вес набирают. Всё в основном от гормонов. Но столько лет прошло, организм с течением времени сам с такими последствиями может справиться, хотя и не всегда.
Некоторые живут на одних сладостях и вкусняшках, жрут все подряд, но не набирают вес от слова совсем.
Гость
18 марта 2023, 23:03
Умница!!!! Так держать и дальше!!! Нет слов просто от результата!!!!
Гость
19 марта 2023, 07:14
Типичная реклама.
Гость
19 марта 2023, 09:57
Лучшая диета и универсальный рецепт современных врачей - НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ
Гость
19 марта 2023, 10:07
Как водится, все это реклама…
Гость
19 марта 2023, 20:42
Похоже на саморекламу,ни одной подсказки для людей
Гость
18 марта 2023, 13:27
В первую очередь она мать и не нужно про это забывать. А худеть начинала, значит налево собралась.
Сейчас-2°C
пасмурно, снег
ощущается как -7
5 м/c,
ю-з.
729мм 83%«35 кило я сбросила за 8 месяцев»: история похудения мамы двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройной