Четверть школьников Екатеринбурга страдают от лишнего веса. Власти придумали, как заставить их похудеть

В Екатеринбурге 25% школьников страдают от избыточного веса. Об этом рассказала Елена Ануфриева, главный внештатный специалист медицинской помощи детям в школах Урала. Власти уже нашли способ оздоровить детей: для семей, находящихся в зоне риска, разработали бесплатную программу похудения. Рассказываем, как туда попасть и кто может воспользоваться такой помощью.

Проект называется «Азбука здоровья», он рассчитан на 500 семей, 50 из них уже начали работать со специалистами.

— По статистике, у нас примерно четверть детей имеет избыточную массу тела или ожирение, — заявила Елена Ануфриева. — Проблема достаточно многогранна. Если мы говорим про детей, то здесь основная причина — образ жизни. То есть нарушение энергетического баланса, когда наши дети потребляют больше энергии, чем тратят.

С ребенком и его семьей на протяжении года будут работать психологи, диетологи и специалисты по физической активности. Дети с родителями посещают групповые занятия и ходят на индивидуальные консультации. Под каждого ребенка врачи готовят свою оздоровительную программу.

Записаться для участия можно на сайте Центра семейной медицины или в своей поликлинике. Берут не всех, а только детей в возрасте от шести до девяти лет, проживающих в Екатеринбурге. Также не подходят ученики, у которых проблема с весом уже на стадии ожирения.

Проверить, есть ли у вашего ребенка избыточный вес, можно с помощью калькулятора здоровья: он рассчитывает индекс массы тела исходя из роста, возраста и веса школьника.

— Эта программа впервые реализуется в Екатеринбурге, она будет продолжаться до середины 2024 года, — говорит эксперт. — Больше всего детей [с избыточной массой тела] в группе 10–14 лет. Мы взяли категорию 6–9 лет, чтобы предупредить такую проблему. Не нужно сразу пытаться изменить в жизни ребенка всё: здесь необходимо постепенно вводить изменения, пересмотреть образ жизни, режим дня и питания, оценить физическую активность, возможно, обратиться к психологу. И системно, всей семьей, работать, потому что дети всегда копируют родителей.

У детей с избыточным весом высоки риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и даже нарушений репродуктивной системы. Посмотрите список из 40 болезней, которые могут появиться из-за лишней массы тела. Ранее эндокринолог называла четыре причины ожирения, не связанные с едой.

Также прочитайте мнение уральского диетолога о том, почему бесполезно худеть после праздников.