Скоро наступит 1 сентября — дети пойдут в школу, а недавние выпускники переступят порог вуза. Кроме новых знаний детей ждут большие зрительные нагрузки и возросшие риски развития близорукости.
Кандидат медицинских наук Марина Кулакова работает с детьми уже более 20 лет. На прием к Марине Владимировне приезжают даже из Москвы. Офтальмолог ведет статистику по всем своим пациентам и воплощает лучший международный опыт на практике.
Врач-офтальмолог салона оптики «ОЧКОФФ» рассказала о причинах возникновения близорукости и резкого падения зрения в школе, а также о новых лечебных очках.
— В каком возрасте пора показать ребенка офтальмологу?
— Можно и нужно проверять зрение у новорожденных. Предотвратить косоглазие или близорукость можно уже с пеленок. В 6 месяцев видно, как устроено зрение. Если нахожу отклонения от нормы, то обязательно назначаю очки, так как без них дети начнут косить или плохо видеть.
Я сопровождаю детей с момента рождения и до окончания вуза и могу вовремя заметить проблему. Благодаря своевременной помощи ребенок уходит во взрослую жизнь со стабильным зрением.
— Как проходит первый прием у детского офтальмолога?
— В первую очередь я проверяю зрительные функции в детском кабинете охраны зрения. Мы проводим обследование по тщательному, отработанному годами алгоритму. Применяем все современные тесты, отвечающие международным стандартам. Если я обнаружу у ребенка близорукость, то объясняю родителям, что ждать от болезни и как с ней жить. После такой беседы родителям становится понятно, почему важно наблюдаться каждые полгода и соблюдать рекомендации.
— Почему дети стали чаще иметь проблемы со зрением?
— Изменился образ жизни. Дети гуляют меньше и постоянно сидят в смартфонах. Никто не отменял наследственность: если оба родителя близорукие, а ребенок ведет сидячий образ жизни и с детства в гаджетах, то риск миопии возрастает в 6 раз.
С помощью в виде лечебных очков важно прийти вовремя. Ориентироваться на то, что ребенок не жалуется, нельзя. Дети не знают, что такое хорошее зрение, им не с чем сравнить. Ребенок только в школе вдруг скажет, что плохо видно с доски.
— Почему у детей резко падает зрение в школе?
— Причина близорукости — это рост глазного яблока в длину, который сохраняется до 20–23 лет. В школьные годы удлинение глаза может выйти из-под контроля, спровоцированное сидячим образом жизни, гаджетами или наследственностью. Близорукость не лечится: с таким глазом ребенок остается во взрослой жизни. Поэтому важно перед учебным годом проверить состояние зрительных органов, а также запланировать в расписании ребенка прогулки: 2 часа на свежем воздухе — это реальный вклад в профилактику миопии.
— А как же лазерные операции, глазные капли и та же черника?
— Лазерная коррекция — это не лечение, потому что лазер «шлифует» роговицу, а длина глаза остается той же или растет дальше. Поэтому после операции зрение может продолжить падать, но роговица уже будет тонкой и еще раз делать коррекцию, скорее всего, будет нельзя.
— Как противостоять гаджетам? Жизнь без смартфона кажется невозможной.
— Я рекомендую избегать гаджетов как можно дольше. До школы мелкие экраны — смартфоны, планшеты вблизи — детям противопоказаны. В школьные годы на зрительную нагрузку, в том числе домашнее задание, должно уходить в идеале не больше двух часов в день. Если ребенок днем сидит в смартфоне — это худшее, что можно сделать для зрения.
В некоторых семьях проблема гаджетов решена спортивными секциями: это и физическая активность, и отсутствие экранов перед глазами. Как вариант, можно перенести всё, что возможно, на большой экран — ноутбук или телевизор, а в смартфоне оставить только переписку и социальные сети. Важно делать гимнастику для глаз каждые 20 минут или хотя бы раз в час.
— Расскажите подробнее о лечебных очках.
— Многие путают лечебные очки с популярными в 2000-х черными очками-тренажерами с дырочками, чья эффективность не доказана. Лечебные очковые линзы — это новая сложная технология. Они называются MiyoSmart и изготовлены японской компанией Hoya.
Такие очки сдерживают бурный рост глазного яблока в длину: центральная оптическая зона фокусирует изображение на сетчатке глаза и обеспечивает четкое зрение вдаль и вблизи, а встроенные невидимые микролинзы с другими диоптриями создают на периферии перед сетчаткой расфокусировку изображения. Это дает команду глазу «расти медленнее».
Мы в «ОЧКОФФ» наблюдаем детей, которые относили лечебные очки год и совсем не потеряли в зрении. Кроме лечебных очковых линз MiyoSmart предлагаем лечебные контактные линзы MiSight. И те, и другие эстетически не отличаются от обычных. Кстати, до конца августа лечебные очки можно купить со скидкой.
Салон оптики «ОЧКОФФ»,
ochkoff.net;
Екатеринбург, ул. 8 Марта, 179а;
тел.: 266-14-02.
