перейти к публикации
27 комментариев к публикации

5 утренних привычек, которые помогают сбросить лишний вес

5 июня 2022, 13:00
5 июня 2022, 13:49
Во сколько ж это надо встать, чтоб утром и тренировка, и медитация, и завтрак, если, скажем, на работу в 6-30 выхожу? 🤔
5 июня 2022, 14:13
Гиде мой посан, рекомендации для обитателей московских поэтических кружков. Мамашки и папашки, которые в 6:30 с безумным видом пинают потомство в школу, попутно завязывая галстук, рисуя глаза и вкладывая в себя половину вчерашнего бутерброда, конечно же не забудут съесть белковые продукты и 15 минут помедитировать. Советы «экспертов» по продуктивности это что то вроде лозунга «Заставляй себя кушать икру!» с агит.плаката 60х годов.
Гость
5 июня 2022, 15:36
5 июня 2022, 14:13
Гиде мой посан, рекомендации для обитателей московских поэтических кружков. Мамашки и папашки, которые в 6:30 с безумным видом пинают потомство в школу, попутно завязывая галстук, рисуя глаза и вкладывая в себя половину вчерашнего бутерброда, конечно же не забудут съесть белковые продукты и 15 минут помедитировать. Советы «экспертов» по продуктивности это что то вроде лозунга «Заставляй себя кушать икру!» с агит.плаката 60х годов.
Ну ,никакой логики! ,Попытка быть заумно -умным а где доброта и широта взгляда? Читать должно быть приятно и понятно и не злобно-ехидным должен быть коммент,а иначе читаешь и будто в грязь наступил , не скоро отмоешься.
5 июня 2022, 16:26
Гость
5 июня 2022, 15:36
Ну ,никакой логики! ,Попытка быть заумно -умным а где доброта и широта взгляда? Читать должно быть приятно и понятно и не злобно-ехидным должен быть коммент,а иначе читаешь и будто в грязь наступил , не скоро отмоешься.
Гость, какое отношение логика имеет к доброте? А широта взгляда, твой узкий взор не позволил увидеть таковой? И почему комментарий должен быть приятным и удобным для тебя? Ты пытаешься обналичить архангельский чек и попасть в рай, требуешь кисельные реки и мармеладные берега? Окстись, тут тебе не домик в Аркадии, прими это и не пытайся переделать мир.
5 июня 2022, 15:25
не читать всякую фигню на е1, которую постят каждый день типа на правах рекламы и т.д.
5 июня 2022, 15:23
не читать всякую фигню на е1
5 июня 2022, 14:00
===Чтобы рано вставать, нужно и ложиться рано, — объяснили ученые, проведя масштабное исследование=== Вывод - на уровне Нобелевской премии. Эти ученые круче, чем пресловутые "британские".
5 июня 2022, 14:19
Раньше на вопрос «Как прошел день?» следовал ответ «Плохо» или «Хорошо», утром желали «Хорошего дня», сегодня желают «Продуктивного дня», а на вопрос отвечают «Продуктивно». Категории «хорошо/плохо» и «доброта» заменили на материальный аспект, на способность человека производить продукт, дух стал колесиком в механизме.
5 июня 2022, 16:28
Не знаю такого, впервые от вас такое слышу. Продуктивно я могу поработать, но не хорошо, ибо это не характеристика деятельности, а в целом настроение
Гость
5 июня 2022, 13:09
Жрать надо меньше, а так же иметь в рационе больше растительной пищи, исключить фастфуд, сократить потребление сахара, отказаться от выпечки. А так же больше физической активности. И все, рецепт один))
5 июня 2022, 13:52
А медитировать и мастурбировать это не одно и тоже?
Гость
5 июня 2022, 14:13
Немного отличается. При втором больше калорий сжигается)))
5 июня 2022, 13:07
Вес, он никогда не лишний. Пока толстый сохнет, зудой сдохнет 😂
Гость
5 июня 2022, 13:12
Ну да... Повышенная нагрузка на кровеносную систему, на суставы, чаще всего повышенная нагрузки на печень и почки, вследствие неправильного питания. Толстый сдохнет, еще до того как начнет сохнуть 😁
Гость
5 июня 2022, 14:12
Гость
5 июня 2022, 13:12
Ну да... Повышенная нагрузка на кровеносную систему, на суставы, чаще всего повышенная нагрузки на печень и почки, вследствие неправильного питания. Толстый сдохнет, еще до того как начнет сохнуть 😁
Возможно имелась в ввиду здоровая полнота. Я вот сам вроде бы и не толстый, но пяток лишних кг есть.
6 июня 2022, 13:12
Гость
5 июня 2022, 13:12
Ну да... Повышенная нагрузка на кровеносную систему, на суставы, чаще всего повышенная нагрузки на печень и почки, вследствие неправильного питания. Толстый сдохнет, еще до того как начнет сохнуть 😁
😂😂😂
5 июня 2022, 14:01
Первый армейский комплекс вольных упражнений по утрам делать надо, если не с бодуна.
Гость
5 июня 2022, 14:03
Майя Плисецкая давно уже рассказала главный секрет как похудеть! 😂
Гость
5 июня 2022, 20:58
Что за фигню я прочитала?! Вообще уже нечего писать журналюгам?
Гость
5 июня 2022, 13:11
Белок и сытость ? Аффтор наверное волк.
Гость
5 июня 2022, 14:05
Ну… если в котиках есть витамин С, то и в белках должен быть толк! 🤔
5 июня 2022, 13:14
Рамы белые, а ручки оных цвета золота, цыганщина какая- то, однако.
Гость
5 июня 2022, 21:17
У меня обратное нужен вес позарез жду статью.
Гость
5 июня 2022, 22:40
Утром сажусь на унитаз на 20 минут, с сигаретой и книгой, и скидываю пару кило. Потом весь день легко , просто летаю!
Гость
6 июня 2022, 10:55
Для кого эти советы? Для тех, кто не работает? Фитнес-тренировки с утра и медитация!