Мне после перелома ноги врачи сказали, в лучшем случае ходить будешь
Через год я пробежала свой первый полумарафон, потом каждый месяц полумарафоны, сейчас на носу первый триатлон. А так да, весь спорт вреден , но лучше я умру на забеге, чем на диване
Гость
9 мая 2022, 19:05
думаю разница небольшая....дома возможно среди домочадцев...в случае забега-идущие следом просто перешагнут...надежда только на комиссаров в пыльных шлемах...ну эпопея скитания до опознания...
Гость
9 мая 2022, 13:24
В тренировках не нужен никакой прогресс. Они нужны лишь для сохранения нормальной работы организма и бодрости. Поэтому не нужно до боли ломать свое тело.
Гость
9 мая 2022, 15:40
Не поможет, хоть затренируйся. Все это работает до 25.
Гость
9 мая 2022, 13:09
Устал левой, тренируй правую🤜
Гость
9 мая 2022, 14:32
Как вообще тренировка может доставлять удовольствие? Скучное, монотонное, совершенно не интеллектуальное занятие.
Сейчас-8°C
пасмурно, снег
ощущается как -11
2 м/c,
ю-в.
724мм 90%6 признаков того, что занятия спортом приносят вам больше вреда, чем пользы