На фоне приятного загородного отдыха в компании единомышленников и под руководством опытного наставника легко формируются новые привычки, которые станут первым шагом к обретению идеального веса.
«Детокс. Эликсир молодости»
Семидневный тур посвящен комплексному поэтапному очищению и глубокому омоложению организма, способному улучшить работу всех внутренних органов. Очищение нормализует работу желез внутренней секреции, поддерживает высокий уровень женских гормонов, а значит, способствует увеличению упругости кожи, сдерживанию роста жировой ткани, сохранению сексуальности.
Специальные комплексы упражнений ускорят обменные процессы, улучшат перистальтику кишечника, уменьшат объем живота. Уйдут лишние килограммы, улучшится состояние позвоночника, кожи и волос.
Здорово, когда ничего не болит, не ноет и не скрипит. Приятно видеть в отражении чистое лицо, искрящийся взгляд и прекрасные волосы, а на весах — желаемый вес. Замечательно, когда спина прямая, а тело гибкое, сильное и без целлюлита. Принимать комплименты — это здорово!
Заезд — 22–29 апреля. Программа — по ссылке.
«Йога + коррекция веса»
В комфортных условиях без голода и непосильных физических нагрузок. С улучшением здоровья, приливом энергии и хорошего настроения уйдут лишние объемы с талии и бедер, подтянется живот и улучшится цвет лица.
Курс поможет избавиться от пищевой зависимости, особенно от тяги к сладкому и мучному, выбрать рацион здорового питания, которому легче всего следовать;
поможет справиться с эмоционально-психологическими причинами набора лишнего веса;
избавит от жировых отложений с определенных частей тела, улучшит пропорции фигуры, повысит упругость кожи;
дыхательная гимнастика насытит организм кислородом, укрепит легкие, поможет успокоиться и сбросить усталость;
прогулки по сосновому лесу со скандинавскими палками, русская баня, турецкий хаммам восстановят силы и доставят удовольствие.
Заезд — с 29 апреля по 4 мая. Программа — по ссылке.
«Антистресс. Избавление от напряжения в спине»
Сегодняшние реалии таковы, что уровень стресса просто зашкаливает. И это, конечно же, сказывается на здоровье. Негативные эмоции вызывают непроизвольное сжатие мышц. В результате возникают хронические неприятные ощущения в спине.
К счастью, существуют способы, которые позволяют снять мышечный спазм. Через систему специально разработанных упражнений достигается постепенное расслабление мышц. Уходит напряжение, а вслед за ним — и неприятные ощущения в спине и шее, грудной клетке и суставах.
Кроме того, курс поможет справиться с бессонницей и плохим настроением. Быстро восстановит силы и работоспособность.
Избавление от психосоматического дискомфорта в спине;
снятие хронической усталости, тревоги и раздражительности;
повышение жизненного тонуса;
возвращение нормального сна;
улучшение осанки и освобождение от телесной скованности;
увеличение объема движений и гибкости суставов и позвоночника.
Заезд — с 15 по 20 мая. Программа — по ссылке.
База отдыха «Незабудка».
Еще больше информации можно узнать на сайте и по телефонам +7 902 870-88-77, +7 922 121-39-29.
