Холестерин - первый кто заделывает повреждения от сахара. Простые углеводы повреждают стенки сосудов. Сурфактант в альвеолах лёгких, защищающий от орз и ускоряющий газообмен на 90% состоит из холестерина. Холестерин - сырье для получения половых гормонов. Холестерин синтезируется организмом в том количестве в котором организм нуждается, его не надо снижать. Не ешьте сахар, не пейте газировки. Веганы не употребляющие животный жир страдают от орз, гипоксии, и гормональных нарушений.
Пью чай черный и зеленый по 10-12 чашек в день без сахара уже в течении 26 лет и сок томатный 2-3 литра в неделю - холестерин в полтора раза выше нормы - что ни так? Видимо пальмовое масло во всех продуктах, произведенных на территории РФ, убивает все полезные свойства чая и томатного сока
Гость
3 апреля 2022, 16:05
Пальмовое масло не содержит холестерина )))
Холестерин содержится только в животном жире: молоко, сливочное масло, куриные яйца, сало, свинина. Особенно его много в готовом покупном фарше, т.к туда пихают все подряд (шкуры, жопки и т.д.)
Гость
4 апреля 2022, 10:20
Попробуй 10-12 чашек чая пить без пирожных и бутербродов с колбасой!
Гость
3 апреля 2022, 13:25
Оздоровлению организма россиян поспособствует избавление от ботов и пропагандистов. Думаю, это будет очень скоро.
Пью чай, довольно много, гранатовый сок мешаю напополам с минералкой, так мне приятнее, из соков пью только томатный. Килограмма сахара хватает на год, да и тот для гостей покупаю. Ну разве что под чай с лимоном изредка.
Но всё это рушиться видимо пивом, которое тоже холестерин не содержит))))))))))))
Гость
3 апреля 2022, 14:02
Мясо лучше в магазине брать,костей больше
Гость
3 апреля 2022, 15:25
Галопирующие повсеместно цены всё чаще и больше позволяют лишь вприглядку с этими питьевыми привычками в лучшем случае трескать макарошки...
Гость
3 апреля 2022, 16:11
Для оновца взять крафтового пива на 700р. каждый вечер - это норма, а помидоров взять по 120р - это дорого!
Гость
3 апреля 2022, 20:39
Гость
3 апреля 2022, 20:39
Для оновца взять крафтового пива на 700р. каждый вечер - это норма, а помидоров взять по 120р - это дорого!
Где ты видел нормальные помидоры сейчас по 120 рублей? Ты откуда, милок? И от это химозы больше вреда, чем пользы.
Гость
3 апреля 2022, 21:11
Гость
3 апреля 2022, 21:11
Где ты видел нормальные помидоры сейчас по 120 рублей? Ты откуда, милок? И от это химозы больше вреда, чем пользы.
На визовском рынке, например. Помидоры как помидоры. Если ты не понимаешь как зимой выращивают помидоры, то это твой жирный минус.
Ценник конский, однако, на вышеперечисленное питие. Собираю, все что на огороде выросло, цветки ноготков, листья вишни, малины, крыжовника, лебеды, яблок, завариваю и пью. Ловите лайхак.
Гость
3 апреля 2022, 16:41
"Холестерин - первый кто заделывает повреждения от сахара. Простые углеводы повреждают стенки сосудов. Сурфактант в альвеолах лёгких, защищающий от орз и ускоряющий газообмен на 90% состоит из холестерина. Холестерин - сырье для получения половых гормонов. Холестерин синтезируется организмом в том количестве в котором организм нуждается, его не надо снижать. Не ешьте сахар, не пейте газировки. Веганы не употребляющие животный жир страдают от орз, гипоксии, и гормональных нарушений."+++100500
Гость
3 апреля 2022, 18:03
Началось в деревне утро.
Гость
4 апреля 2022, 14:08
У меня теща ей 98, никогда в жизни не пила никакие таблетки только чай на травах со своего огорода, и мед ела ложками и холстерин в норме
Друзья, вы лучше обратите внимание на книгу Травиной Елены - «Прости меня мое тело»)) Там все о питании по науке, простым языком. Для себя поймёте что так и не так😃И к слову - это Единственное, что действительно дало результат при похудении) Остальное что ни пробовало - все мимо.
Поэтому, кто желает привести организм в порядок, подтянуть фигуру и скорректировать вес - берите на вооружение👌
Гость
9 апреля 2022, 14:40
Бодетсво скромноглазое.
Гость
3 апреля 2022, 14:20
Эскалация.
Гость
3 апреля 2022, 19:37
Эксилент Эскалибур
Гость
3 апреля 2022, 20:57
Настои чая, на основе черного или зеленого (с лимоном, имбирем, шиповником) давно известны как весьма благодатные для организма. Это безусловно. И пить их надо регулярно для пользы организма. Но чаем одним не устранить холестерин. Надо меньше есть жира животного происхождения: масло сливочное в меру, в меру свинины и сала, исключить готовый фарш из магазинов. Больше фруктов и свежих овощей. Средиземноморская кухня - это лучшее, что есть у человечества.
Сейчас+10°C
ясная погода, без осадков
ощущается как +9
2 м/c,
зап.
742мм 87%Названы питьевые привычки, которые день за днем снижают уровень холестерина