Ешь хорошо и какай сильно, тогда смерть твоя будет бессильна (испанская народная мудрость)
Гость
30 марта 2022, 16:16
Лучше не сильно, а стильно. Тогда есть шанс, что ваши 💩 станут привлекательным объектом на какой-нибудь выставке искусства современного фекального дизайна.
Странно, эндокринолог вроде, говорит о весе, и не слова о ТТГ и Т4 св. Это гормоны щитовидной железы, и гипофиса (ттг) напрямую связаны с весом (с тем как худеется, как организм откликается на физ нагрузку, связаны отеками, пищеварением). Начать нужно с этих анализов. А про «завтрак» может и балулька на лавочке рассказать.
Гость
30 марта 2022, 15:14
"Какая разница - эндокринолог или не эндокринолог? Я тоже, например, не эндокринолог, ну и что?....... Ну вот вам и ещё 2 места" (Мимино)
Гость
30 марта 2022, 16:54
Проверьте уровень ттг и т4 св. В крови (гормоны щитовидной железы, ее работа напрямую связана с весом).
Гость
30 марта 2022, 20:53
двигаться больше надо
Гость
30 марта 2022, 15:21
Воды пью мало, ложусь поздно - встаю рано, постоянно дико невысыпаюсь, нервничаю, не завтракаю, толком ем один раз в сутки, причём на ночь - плотно наедаюсь и валюсь спать, бегаю натощак, раз в неделю жёсткий чит-мил (сковорода свинины и 0,5 крепача, полкило мороженного с вареньем).
За два года сбросил со 108 до 82, 10 лет назад. Вес стоит плюс минус 2 кг. Что я делал и продолжаю делать не так?
Гость
30 марта 2022, 15:24
всё не так, но пока весь день "бегаете" в делах, всё сжигается
Гость
30 марта 2022, 15:56
Это все жизнь как бы в кредит. Потом будет слом организма резкий - и в дефолт уйдет через онкологию или инсульт (инфаркт).
Сейчас-2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -6
2 м/c,
ю-з.
741мм 82%Эндокринолог назвала 9 причин, почему никак не получается похудеть