В Свердловской области начали работать бесплатные чаты психологической поддержки для людей, ухаживающих за пожилыми родственниками, а также для сиделок и социальных работников. Проект под названием «Человек рядом» запустил благотворительный центр «Опека». Занятия проходят в Telegram каждый день.
— Занятия разбиты на несколько блоков, посвященных восполнению психологического ресурса ухаживающего, методам реагирования на стрессовые ситуации, особенностям поведения людей пожилого возраста и другим важным темам, — рассказали в «Опеке». — Практикующие психологи поддерживают участников, помогают им понять себя и справиться с чувством вины и постоянной тревоги. На курсах всегда можно обсудить и разобрать конкретную жизненную ситуацию не только со специалистом, но и со своими единомышленниками, столкнувшимися с похожей проблемой.
Каждый участник чата в течение месяца работает в группе из 15 человек с двумя психологами.
— Мы закончили на данный момент работу 12 чатов, и это 150 человек. Участники чатов имеют возможность посещать вебинары от экспертов в сфере ухода, психологии, питания. Они получают бесплатные юридические консультации и информационные гайды (короткие электронные документы) по основным затрагиваемым темам. Мы же в ответ получаем большое количество положительных отзывов, и это дает нам уверенность, что всё делаем правильно, — сказала директор благотворительной организации «Опека» Резеда Валиуллина.
Зарегистрироваться для участия в чатах можно по ссылке.
Ранее мы рассказывали, как заподозрить деменцию у близкого человека и как с ним общаться. Также мы публиковали истории семей, в которых живут люди с деменцией.