Как это остеохондроз не диагноз, а М42.1 тогда что такое?
Гость
21 июля 2020, 12:45
Общая и оздоровительная
ежедневная гимнастика, но не до болевых ощущений, помогает мне уже года 3. Советую всем.
Гость
21 июля 2020, 19:39
Только упражнения зарядка ,ежедневно через нехочу ,чтоб вошло в привычку упражнения для спины -говорю как сам прошедший через боли,должно войти в привычку и поверьте НИКТО ещё раз НИКТО кроме вас самих спину ходовой не сделает !!!
Нужно периодически ходить на массаж. хотя бы пару комплектов-сеансов в год по 5-10 раз. оно того стоит. больше сэкономите на последующем лечении.
Гость
19 ноября 2022, 10:43
Пожалецте себя, не жалейте свою лень, делайте зарядку каждый день, даже если совсем болит всё, придумайте цыкл упражнений которые вам нравятся, но делайте зарядку каждое утро и сами всё поймёте!
Гость
21 июля 2020, 10:47
Гимнастику по утрам надо для профилактики делать и бассейн посещать регулярно
Гость
21 июля 2020, 19:18
А чьи советы-то? Откуда информация? Некоторые врачи категорически запрещают согреввющие мази.
Гость
21 июля 2020, 11:13
у меня алкоголизм и ничего не болит
Гость
22 июля 2020, 14:30
МКБ-10 Международная классификация болезней
M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани
Код МКБ: M42.1- Остеохондроз позвоночника у взрослых
Сейчас-2°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -5
2 м/c,
ю-в.
746мм 67%Не просто продуло: пять ошибок, которые вы делаете, когда болит спина