Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахара
28 января 2025, 16:00
Гость
26 января, 10:26
Оставьте в покое уже фрукты! Уж лучше их в качестве сладкого есть, чем думать - ага , вредны, накидаюсь традиционно печеньками.
Гость
26 января, 11:57
Я сочетаю фрукты и печенье.
Гость
26 января, 11:30
"При такой обработке муку очень мелко промалывают, добавляют много соли и сахара." - ну надо же... до чего дошел прогресс. Прям в муку добавляют?
Гость
26 января, 11:27
" Посмотрите, казалось бы, совсем безобидный продукт — томатный кетчуп. А сахара там примерно столовая ложка на 100 граммов продукта, — говорит специалист Роспотребнадзора Надежда Раева." 100 грамм это полстакана кетчупа, кто то съедает столько кетчупа за один присест? Собственно статья, какая то вся надуманная. Государство хочет, чтобы было больше здоровых и стройных граждан, сделайте спорт доступным. В СССР при каждом стадионе были группы здоровья, даже для пенсионеров. А сейчас фитнесс центров много, да только не всем позволяют финансы их регулярно посещать.
Гость
26 января, 14:22
Сколько грамм соли или сахара в столовой или чайной ложке? Из таблицы вы узнаете, что в одной столовой ложке 30 грамм соли и 25 грамм сахара. Ну незнаю.... На моём кетчупе написано 4 грамма сахара на 100 грамм продукта) что за кетчуп мощный тут рекламируют в статье)) про мюсли и кашу тоже самое - 11 грамм сахара на 100 грамм продукта)
Гость, полностью поддерживаю! раньше в каждом дворе или через двор корты были, дети летом в футбол играли, а зимой на коньках катались. Сейчас все корты разнесли и жк воткнули, молодёжи негде спортом заниматься
Гость
28 января, 16:50
фитнесс сегодня есть дешевый за 1,5 тр./мес. Думаю позволить может каждый. Хочешь бассейн или что-то большее плати больше. Другие тоже хотят заработать не только на белый хлеб и кетчуп.
Гость
26 января, 13:37
Я худая, но вся больная..... Что мне есть то?
Гость
26 января, 14:00
Просто съешьте уже хоть что-нибудь, чтобы выздороветь.
Гость
28 января, 16:24
побольше мучного
Гость
26 января, 10:57
Ничего из перечисленного не ем .
" все мы наслышаны о пробиотиках, но их эффект несколько преувеличен. " Их польза вообще надумана. Дело в том что кислая среда желудка это один из барьеров иммунитета , его задача не только в переваривании пищи но и в том чтоб убить все бактерии и организмы попадающие в желудок чтоб далее они не попали в наш организм. По этому абсолютно ВСЕ бактерии и прочий маркетинговый бред - не работают. Работают только аптечные препараты в виде капсул которые проходят кислую среду и распадаются уже в кишечнике.
По поводу йогурта - это продукт с самым высоким гликемическим индексом , его вред для поджелудочной сравним с небольшой порцией алкоголя , тут опять же маркетинг...особенно с надписями BIO и т.д.
А вообще - кушать можно и нужно ВСЕ , вопрос в порциях и соотношении кбжу.
Гость
26 января, 10:03
Сахар - это углеводы. Но не все углеводы - сахар. Авторам статьи стоило бы разобраться в вопросе, прежде чем писать.
Гость
26 января, 10:34
Тут интереснее ситуация - сахар, с точки зрения закона и химии - это "сахароза".
А вот с точки зрения биологии - сахароза = глюкоза = фруктоза.
То есть в тех же фруктах сахара (сахарозы) нет, но есть глюкоза и фруктоза, которые биологически сахару тождественны.
То есть, если в производстве продукта не использовали сахарозу, а применяли вместо нее патоку, мед или что-то типо того - то можно смело законно писать, что продукт "без сахара".
Гость
26 января, 11:01
Гость
26 января, 10:34
Тут интереснее ситуация - сахар, с точки зрения закона и химии - это "сахароза".
А вот с точки зрения биологии - сахароза = глюкоза = фруктоза.
То есть в тех же фруктах сахара (сахарозы) нет, но есть глюкоза и фруктоза, которые биологически сахару тождественны.
То есть, если в производстве продукта не использовали сахарозу, а применяли вместо нее патоку, мед или что-то типо того - то можно смело законно писать, что продукт "без сахара".
Ну так в статье и написано про скрытый сахар в составе, а на упаковке пишут "без сахара".
Гость
26 января, 14:58
Гость
26 января, 11:01
Ну так в статье и написано про скрытый сахар в составе, а на упаковке пишут "без сахара".
Только правильно это называется "быстрые углеводы"
Гость
26 января, 11:56
Авторы недавно ознакомились с творчеством "Вороваек", теперь, глянь, тоже пустили в оборот.
вроде бы большое количество сахара приводит к ожирению, а у диабета совсем другие причины
Гость
26 января, 10:20
В сша все толстые по причине употребления сахара и в мир еще несут соса солу и прочее. В общем вред от сша, а не от сахара.
Гость
26 января, 13:03
Есть кока-кола без сахара.
Гость
26 января, 13:21
Не в кока коле дело и не в сахаре......там просто изобилие еды , которую не надо готовить , на стоимость еды там не смотрят и уж точно не экономят на ней как у нас.
Гость
26 января, 22:08
Гость
26 января, 13:03
Есть кока-кола без сахара.
Там заменители. Тоже вредно. Лучше, Сахар.
Гость
28 января, 16:06
Больше всего сахаров во фруктах и сладкой газировке, это я вам как бывший качок на сушке глаголю.
Хотите накопить подкожный жир - съешьте утром грушу и запейте ее диет-колой, инсулиновый выброс обеспечит вам пышные формы.
Гость
28 января, 16:10
Вот что-нибудь бы новое написали, по три раза за день одно и тоже
Гость
28 января, 16:25
бред какой а, кто это пишет руки оборвать.
Гость
28 января, 16:29
Уже давно доказано что не сахар, а стрессы и вместе с ними как следствие неправильнте питание..... А тут несут ересь всякую кто во что горазд. Диабетик со стажем
Гость
28 января, 18:06
Заинтриговали многих. Какое жилье предложили уральцам с ежемесячной платой чуть больше 15 000 рублей
Гость
28 января, 18:39
Пойду рюмочку холодной водочки выпью, с хрустящим солёным огурчиком..
Гость
26 января, 10:50
Фрукты и мюсли это что- то на богатом, однако! Мну напитки из кибушки предпочитает.
Гость
26 января, 14:25
Сколько напитков уминаете? Сколько сегодня умяли уже?))
Водка и без сахара очень калорийная. По сути тот же белый батон, только концентрированный
Гость
28 января, 16:44
Печеные яблоки и зефир входят в диету при заболеваниях поджелудочной железы и диабете второго типа. Бестолковый эксперт. Где их ешка только находит?????
Сейчас-7°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -9
0 м/c,
штиль.
745мм 82%Два шага до диабета: врачи назвали привычные продукты, в которых слишком много сахара