Намного полезнее была бы инфа о том, какие анализы сдавать, чтобы диагностировать анемию, в лабораториях куча всяких показателей, и не понятно какой именно имеет смысл проверять
ферритин надо сдавать. сколько человек весит такой и уровень ферритина должен быть. допустим весишь 67 кг, значит ферритин должен быть 67, можно + 5. ферритин ниже 45 у мужчин и ниже 35 у женщин считается страшной анемией.
Кровь сдай бесплатно на П.Тольятти. Там тебе бесплатно гемоглобин проверят и еще заплатят шестьсот с лишним рублей. В аккурат на две бутылки беленькой хватит. Как дважды почетный донор глаголю.
Гость
8 октября 2023, 14:15
Геккон (блогер- колдырье), ого, какой сознательный гражданин! респект
Сейчас-2°C
пасмурно, снег
ощущается как -6
3 м/c,
зап.
739мм 84%Зря вы ели яблоки: эти 5 продуктов лучше всего помогают справиться с усталостью и анемией