8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологом
21 июня 2020, 10:00
Гость
21 июня 2020, 10:11
"Старайтесь выбирать фермерскую. Компании, производящие те же йогурты в промышленных масштабах, не могут гарантировать, что в продукте действительно содержится столько жиров и бактерий, сколько указано на упаковке."
- а фермер может? имхо, все наоборот.
Гость
21 июня 2020, 10:20
Полная херня из групп вконтактике для тупых домохозяек
Гость
21 июня 2020, 10:28
Как и говорил великолепная Майя Плисецкая - жрать меньше надо, и вся диета
Дело тут далеко не в продуктах,конечно если вы не будете есть майонез вёдрами и т.д.,а в образе жизни,физических нагрузках,чутко слышать потребности собственного организма и выбирать из всего изобилия продуктов то, что требуется ему именно в данный момент. Это и называется здоровым пищевым поведением.
Гость
21 июня 2020, 12:44
Как может лимон - кислота защелачивать организм?
Гость
21 июня 2020, 13:51
Ни когда в жизни не сидел на диетах и не отказывался от вкусной еды. Растолстел до 100 кг и появилась отдышка, которая мне надоела. Решил по быстрому похудеть. Сменил свою работу на более энергозатратную. За 2 месяца, я скинул со 100кг до 65кг. И ел всё что хотел. Хочешь похудеть? Иди и работай! Не нужны ни какие фитнесы, диеты. Какой смысл платить деньги фитнес клубам, когда можно получать деньги за то, что ты худеешь?
Меньше жрать больше двигаться и вечером исключить углеводы. Весь основной принцип нормальной формы.
Гость
21 июня 2020, 17:30
самый проверенный способ не жрать)
Гость
21 июня 2020, 23:04
Ничего не поняла про молочку до 2,5%жирности. Везде пишут ,что она вредна и в ней много скрытого сахара. Я обожаю обезжиренный творог. Пришлось отказываться. Покупаю 5%. Не нравится. Можно ,значит ,вернуться к обезжиренному?
Гость
22 июня 2020, 21:15
Что бы такого съесть чтобы похудеть 😂
Гость
21 июня 2020, 10:11
Физо и меньше есть, привет "диетологам"...
Гость
22 июня 2020, 11:27
Ну только если этими продуктами питаться, то возможно похудеешь... так как с унитаза не будешь слазить. Худеть помогает только дефицит калорий . Никакие продукты жир не расщепляют...это медицинский факт!!! СТАТЬЯ ПОЛНЫЙ БРЕД!!!
Гость
22 июня 2020, 12:03
15 лет назад похудела на 15 кг. Худела год, не ела после 17-18. Теперь вся жизнь в борьбе: сохраняю вес)))!
Гость
23 июня 2020, 12:52
Синюю изоленту не упомянули. Заматываешь входное отверстие и худеешь.
Сейчас-3°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -6
2 м/c,
зап.
744мм 78%8 продуктов, которые помогают похудеть: разбираемся с диетологом