наоборот, после отдыха я гораздо бодрее себя ощущаю и намного эффективнее работаю. где вариант ответа для тех, кто не отравлял себя в длинные выходные?
Вот народ пошел чувствительный. Раньше все выходили на работу 2 января, щас видимо слишком много выходных, депрессии видишь ли.
Гость
14 января 2020, 19:07
у людей нет больше праздников после отмены пенсий))
чудаки
работайте еще пять лет рабы
Гость
8 января, 14:54
Годы идут, а депресняк как был у народа, так и остался. Думаю, что нужно меньше отдыхать - тогда и депрессии не будет!
Гость
24 января 2020, 16:48
"Меньше надо было пить".....говорю я себе после каждых праздников))))) При любом раскладе, возвращаться в рабочий ритм после каникул очень сложно =( Закупилась комплексными витаминками на iherb, буду восполнять баланс микроэлементов в организме. Плюс легкая диета, много овощей и фруктов. Плюс хоть какая-то физическая активность (у меня это каток в выходные и прогулки в парках с друзьями, пока погода хорошая). Плюс, вкусный кофеек по утрам и в обед. Плюс вкусняшка, для поднятия настроения))) И вроде все не так плохо.....хотя зииииима еще длинная в переди, увы. Так что залипаю на работе на всякие статейки "как выжить" и пью кофе литрами. Купила прикольный молотый кофе Marcony Восточные симфонии, в него добавлены специи. Вкус необычный и чутка новогодней)) можно понастольгировать о прошедшем празднике))
Сейчас-8°C
облачно, без осадков
ощущается как -11
1 м/c,
ю-в.
724мм 90%Отгуляли и рыдают: психолог — о том, как бороться с эмоциональным откатом после праздников