
Форумы > Общество > Семейные отношения

Помогите

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Помогите	^#304933	^наверх
Автор: Дама трефф Дата: 31 августа 2007 14:34 Быстро и надёжно похудеть :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите	^#304934	^наверх
Автор: Олиса La vie est belle Дата: 31 августа 2007 14:36 не жрать+ спортзал делов-то ЗЫ - другого способа еще не придумали
1/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304939

^наверх

Автор: 4™ Свой человек в форумах: 64, 97

Дата: 31 августа 2007 14:37

Цитата:
От пользователя: Олиса

не жрать+ спортзал

и мужика

1/0 | | Поделиться:

Re: Помогите

^#304941

^наверх

Автор: Дама трефф
Дата: 31 августа 2007 14:38

Цитата:
От пользователя: Олиса

не жрать+ спортзал

Слаба стала. Есть дети приходится на кухне чаще бывать. Нет нет , а что-нибуть с ними поешь. :-)

| Поделиться:

Re: Помогите	^#304942	^наверх
Автор: Дама трефф Дата: 31 августа 2007 14:39 Ааа, мужик дома очень мало находится :-d
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304943

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:39

Цитата:
От пользователя: Олешка

Слаба стала

либо сильнеть срочно
либо смириться

1/0 | | Поделиться:

Re: Помогите

^#304944

^наверх

Автор: Дж_Валepьeвна Свой человек в форумах: 21, 30, 67, 97

Дата: 31 августа 2007 14:39

Цитата:
От пользователя: Олиса

не жрать+ спортзал

и сколько вы выдерживали?

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304945

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:40

Цитата:
От пользователя: janezag

и сколько вы выдерживали?

15 лет уже так живу
как похудела с 70 до 55

даже беременность и роды не добавили ни килограмма

не жрать имеется в виду ограничивать еду

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304946

^наверх

Автор: 4™ Свой человек в форумах: 64, 97

Дата: 31 августа 2007 14:40

Цитата:
От пользователя: Олешка

мужик дома очень мало находится

значед точно надо

| Поделиться:

Re: Помогите	^#304948	^наверх
Автор: 4™ Дата: 31 августа 2007 14:41 худеть всмысле
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304950

^наверх

Автор: Дж_Валepьeвна Свой человек в форумах: 21, 30, 67, 97

Дата: 31 августа 2007 14:42

Цитата:
От пользователя: Олешка

Слаба стала.

аналогично, от яблок ещё больше есть хочется, на кефире тошнить начинает, как и от голода тоже.
Я пробовала банки Энэрджи диет. Есть не хочется, подкожный жир быстро сжигается, но сил никаких нет, часам к 16 охото просто лечь пластом и вырубиться надо-о-о-олго, если не сказать навсегда.

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304951

^наверх

Автор: Дама трефф
Дата: 31 августа 2007 14:42

Цитата:
От пользователя: Олиса

не жрать имеется в виду ограничивать еду

:-)

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304954

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:44

Цитата:
От пользователя: janezag

аналогично, от яблок ещё больше есть хочется, на кефире тошнить начинает, как и от голода тоже.
Я пробовала банки Энэрджи диет. Есть не хочется, подкожный жир быстро сжигается, но сил никаких нет, часам к 16 охото просто лечь пластом и вырубиться надо-о-о-олго, если не сказать навсегда.

не надо никаких диет
просто здоровое питание
утром каша, днем обед, вечером легкий ужин

никаких пирогов-пирожных и прочей фигни

и никаких перекусов
+спортзал 2-3 раза в неделю

и будете стройная лань

а не могу=не хочу
отговорки
никто еще не умер от того, что не съел пирожок или блинчик

| Поделиться:

Re: Помогите	^#304958	^наверх
Автор: Дама трефф Дата: 31 августа 2007 14:45 Меньше жрать, мень жрать... Так и не много ем. Просто время никак не могу победить, как вечер так беда мысли только о еде :-d
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите	^#304959	^наверх
Автор: delice Дата: 31 августа 2007 14:45 А потолстеть как? Ну штоп при ветре к земле не приходилось пригибацо? Пельмени, булки, пиво на ночь не помогают :-d
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304965

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:47

Цитата:
От пользователя: Олешка

Так и не много ем.

все кого я знаю с лишним весом едят "не много"

только их дневного рациона мне хватило бы дня на три
а уж съеденных сладостей вообще на всю жизнь

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304966

^наверх

Автор: Дама трефф
Дата: 31 августа 2007 14:47

Цитата:
От пользователя: delice

Пельмени, булки, пиво на ночь не помогают :-D

Раньше я этим страдала. Даже после первых родов весила 50кг. А вот после вторых -не могу избавиться от лишних кг. :-)

[Сообщение изменено пользователем 31.08.2007 14:50]

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304973

^наверх

Автор: Дама трефф
Дата: 31 августа 2007 14:49

Цитата:
От пользователя: Олиса

все кого я знаю с лишним весом едят "не много"

Я в течение дня могу даже забыть ела я или нет, а вот вечером когда всё успокаивается так я вспоминаю. Это правда. :-(

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304977

^наверх

Автор: Отоспавшаяся Крассавиц@ Свой человек в форумах: 97

Дата: 31 августа 2007 14:50

Цитата:
От пользователя: Олешка

Быстро и надёжно похудеть

худеют тогда, когда еда перестает быть единственным удовольствием в жизни (цы)

| Поделиться:

Re: Помогите	^#304980	^наверх
Автор: Куня Кунякина Дата: 31 августа 2007 14:51 Есть все, но ограничить жареное, сладкое, соленое. Есть по-маленьку, по 4-6 раз в день. Не есть после 18-00. Пить много воды, заниматься по индивидуальной программе т. е. с инд. тренером ( 3 раза в неделю ) и в первые 3 мес. подключить массаж проблемных зон. Похудеете примерно ч/з 0,5 года, но стабилизируется давление, есть можно все, поднятеся тело, испарится целлюлит, просто летать захочется. [Сообщение изменено пользователем 31.08.2007 14:52]
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304982

^наверх

Автор: 4™ Свой человек в форумах: 64, 97

Дата: 31 августа 2007 14:53

Цитата:
От пользователя: Vesnushhhka

худеют тогда, когда еда перестает быть единственным удовольствием в жизни (цы

+ многа

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304985

^наверх

Автор: Дама трефф
Дата: 31 августа 2007 14:54

Цитата:
От пользователя: Vesnushhhka

худеют тогда, когда еда перестает быть единственным удовольствием в жизни

Так то оно так, но как будто сглазили. Многие завидовали, что имея ребёнка, так хорошо выгляжу и вот, что теперь?!

| Поделиться:

Re: Помогите

^#304987

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:55

Цитата:
От пользователя: Олешка

но как будто сглазили

не тешьте себя отговорками
вот прям щас и займитесь коррекцией рациона

| Поделиться:

Re: Помогите	^#304988	^наверх
Автор: Дама трефф Дата: 31 августа 2007 14:56 Короче, понятно, что нечего хондрить
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Помогите

^#304989

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148

Дата: 31 августа 2007 14:56

Цитата:
От пользователя: Олешка

Короче, понятно, что нечего хондрить

дада
от причитаний и заеданий их шоколадками еще никто не похудел

| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)