поиск:    

 
переход:  

Общение
Общение
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Знакомства,   Личные сообщения  |  Форумы:  Карта,   Знакомства,   Общение любителей животных,   В добрые руки: кошки,   В добрые руки: собаки,   Поможем, чем сможем,   Общение соседей,   Рыбалка

  Форумы  > Общество > Семейные отношения  

как избавиться от усталости в конце дня?


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница
как избавиться от усталости в конце дня?   #155338  наверх
Автор: 
Дата:   

Всем привет! В последнее время много работаю. Причем, приезжаю домой часто "никакой". Как вернуть силы в конце рабочего дня, чтобы вкушать все радости секса?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155339  наверх
Автор: minister
Дата:   

работа какая, физическая? если да, то меньше надо работать. Если нет - вечерние прогулки поднимут Ваше настроение!
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155342  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   

нет, работа исключительно умственная.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155344  наверх
Автор: Клевый Spidi   (О пользователе)
Дата:   

Пейте витамины, помогает
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155346  наверх
Автор: anuta_k
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Клевый Spidi

Пейте витамины, помогает

+ что-нибудь для улучшения иммунитета. Мне здорово помогла эхинацея.
И поменьше нервничать. :-)
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155348  наверх
Автор: СонатA   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

Хельга24
"Берокка", женьшень настоечку, эхинацея - тоже отлично..
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155349  наверх
Автор: Master66 
Дата:   

И это в 24 года! К 30 ваще не будет муж нужен, ну а нахрена? На работе всяко интереснее : )))
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155351  наверх
Автор: Kali 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Master66

К 30 ваще не будет муж нужен, ну а нахрена

гыыыы
а ты все аб сваем :-d
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155354  наверх
Автор: Клевый Spidi   (О пользователе)
Дата:   

А вы случайно не Хельга Потаки с МТV - Екатеринбург?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155360  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Клевый Spidi

вы случайно не Хельга Потаки с МТV - Екатеринбург?


нет, я не с МТV.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155363  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Master66

И это в 24 года! К 30 ваще не будет муж нужен, ну а нахрена? На работе всяко интереснее : )))


на работе интересно и денежно. А деньги нужны на то, чтобы улучшить жилищные условия, да и вообще покушать, съездить куда-нибудь. Лучше сидеть что ли с пятью тысячами и ссориться на бытовой почве?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155368  наверх
Автор: Master66 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

Лучше сидеть что ли с пятью тысячами и ссориться на бытовой почве?

каждый сам выбирает- и каждый получит что заслуживает.
Но постоянный прием препаратов- странноватое начало карьеры... Не бывает так чтобы ваще сил не было- разок в неделю по будням ну и разок (или два) по выходным : )))
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155373  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Master66

Но постоянный прием препаратов- странноватое начало карьеры... Не бывает так чтобы ваще сил не было- разок в неделю по будням ну и разок (или два) по выходным : )))


Нет, хочется ведь каждый день, а, увы, не можется порой - засыпаешь, как убитая. А препараты я еще никакие не принимала.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155376  наверх
Автор: Master66 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

Нет, хочется ведь каждый день

ну наконец-то, а то я думал что я один тута зажрался, оказывается еще есть обжорки : ))) Тута неча советовать, у вас все хорошо : ))))
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155387  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Master66

ну наконец-то, а то я думал что я один тута зажрался, оказывается еще есть обжорки : ))) Тута неча советовать, у вас все хорошо : ))))


выходит, я тоже обжорка!!!
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155390  наверх
Автор: Alex_X 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

выходит, я тоже обжорка!!!


Маладцы. Так держать.

А усталость - прогулками, бокал вина легкого, спортивные нагрузки замечательно помогают.

А потом в джакузи... А уже потом... Или совместить
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155392  наверх
Автор: LeonidKa
Дата:   

Извиняюсь за сгущение красок, но...
...флюрографию давно проходили? А то повышенная утомпляемость, может быть ещё одышка? Это начальные признаки туберкулеза...
Болезнь сейчас всё более распросранающаяся...

Тфу-тфу-тфу.

Искренне надеюсь, что зря пугаю!
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155397  наверх
Автор: Хельга - я
Дата:   


Цитата:
От пользователя: LeonidKa

Извиняюсь за сгущение красок, но...
...флюрографию давно проходили? А то повышенная утомпляемость, может быть ещё одышка? Это начальные признаки туберкулеза...
Болезнь сейчас всё более распросранающаяся...

Флюрографию проходила недавно - все в порядке. Одышки тоже нет.
Так что, буду гулять, кушать фрукты (витамины), по утрам бегать, а вечером заниматься любовью в джакузи, только пока джакузи нет, значит, в ванной обыкновенной.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155428  наверх
Автор: _mu_ 
Дата:   

ну не знаю, мне душ прекрасно помогает после работы от усталости, может?
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155431  наверх
Автор: Георгич  (О пользователе)
Дата:   

Рекомендую простые упражнения, которые были проверены даже на работниках алюминиевого производства (горячего цеха, когда человек с работы приходит вообще ни какой). Дома включаете музыку, ту , которая вам нравится. Закрываете глаза (обязательно) и "отпускаете" тело. Даете ему возможность двигаться под музыку так, как ему хочется. Тратите на это около 10-15 минут и вы снова в форме. Здесь не надо путать с "дискотекой". Никаких заученных движений, отпускаете все "шарниры" тела, чтобы оно двигалось абсолютно свободно. Сначала это будут едва заметные раскачивания, а потом "научитесь" "отрываться" по полной и даже 5 минут будет достаточно.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155434  наверх
Автор: Вредный Айшуц   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Георгич

Рекомендую простые упражнения, которые были проверены даже на работниках алюминиевого производства (горячего цеха, когда человек с работы приходит вообще ни какой).

георгич, что подходит работникам физического труда - яд для работников умственного. просто же все - работаешь сидя - отдыхай стоя. усталость от умственной работы? какой релакс - физическая нагрузка... в волейбол там поиграть, по парку пробежаца - благо погода шепчет... зарядка утром, полноценное питание, на скакалке вечером попрыгать... есть партнер - поиграли в бадмик - мозги отдыхают, свежий воздух, легкая физнагрузка.... главное правило - отдых должен быть адекватен нагрузке.то есть, отсидев 10 часов за компом морща лобнизя прийти домой и лечь со словами "я устала". еще сильнее устанешь.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155439  наверх
Автор: EZO   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

Как вернуть силы в конце рабочего дня, чтобы вкушать все радости секса?

Душ контрастный. Или просто обливаться очень холодной водой. Плюс - что-нибудь спортивное, чиста для здоровья, а не для рекордов - а то сил на секс не останется точно. ;-)

Цитата:
От пользователя: Master66

И это в 24 года! К 30 ваще не будет муж нужен, ну а нахрена? На работе всяко интереснее : )))

:-) Просто ужас тихий - столько народу колеса жрет! :-)
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155452  наверх
Автор: Пуз_на_колёсиках   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: EZO

Просто ужас тихий - столько народу колеса жрет!

Ты еще не знаешь, но я сожрал несколько тысяч колёс за 4 года.
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155473  наверх
Автор: Cчастливая
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Хельга24

Всем привет! В последнее время много работаю. Причем, приезжаю домой часто "никакой". Как вернуть силы в конце рабочего дня, чтобы вкушать все радости секса?

контрастный душ.. или ванна с тонизирующей солью.. можно вместе:-)
  |  Поделиться:  
Re: как избавиться от усталости в конце дня?   #155475  наверх
Автор: Cчастливая
Дата:   

и вааще... недавно для себя я сделал вывод - вся наша усталость от неправильного распорядка дня и питания...
мы прожигаем свою жизнь, а не живем!! правильна.. откуда возьмутся силы....
попробуйте перейти на раздельное питание - знаете помогает.. тогда и на работу силы найдутся
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода