Возможно ли избавиться от дискомфорта, который вызывают ноги, буквально гудящие после насыщенного движениями дня? Конечно, возможно - и не только при помощи обыкновенного и привычного тазика с водой.
да просто надо каждый вечер на 10-15 минут закидывать ноги на стену и так полежать, можно книжку почитать, чтоб не скучно было, помогает очень хорошо, ну потом можно еще и в холодной воде подержать, это уже так сказать для закрепления результата, после этого спишь как младенец!
10-15 минут закидывать ноги на стену и так полежать
Можно, кстати, не только на стену. ;-)
А ещё в магазинах продаются гидромассажные ванночки для ног. Я такую маме на ДР подарил. Прекольная штука, здорово напряжение снимает
(дарю идею неплохого подарка близким на ДР, НГ, 8 марта 23 февраля и т. п., стоит такая штуковина не очень дорого).
