поиск:    

 
переход:  

Новости Екатеринбурга
Новости Екатеринбурга
Екатеринбург Онлайн
Авто,   Бизнес,   Город,   Дороги и транспорт,   Дорожное видео E1.RU,   Еда,   Здоровье,   Криминал,   Культура,   Мой дом,   Наука,   Недвижимость,   Неизвестный Свердловск,   Новости сообщества E1.RU,   Образование,   Он и она,   Политика,   Происшествия,   Работа,   Развлечения,   Спорт,   Стиль и красота,   Страна и мир,   Экономика,   Лето

  Форумы  > Обсуждение новостей  

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт ...   #18556764  наверх
Автор:  
Дата:   

Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения

Оригинал статьи
1/3 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18556827  наверх
Автор: Партизан Бога 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: news@e1.ru

требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения

боярка/, лебеда и кропива- вот самое действеное среццво быть в форме :beach:
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18556845  наверх
Автор: Kipri 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: news@e1.ru

6 привычек, которые мешают вам похудеть,

Одна ващета. Незакрывающийся рот :-D :food:
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18556848  наверх
Автор: Гватемала Лонг
Дата:   

Цитата:
От пользователя: news@e1.ru

рецепт «волшебного супа»

Рассольник на молоке?
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18556872  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Золотое правило снижения веса хорошо известно: тратить больше калорий, чем потребляешь.

40 мин на дорожке херачу 3 раза в неделю, каждый раз минус 100 ккл
Основное всеж сама жратва на похудание вляет, а быстрая ходьба дает жизненный тонус больше. Особенно после боярки + на минус кароч :beach:
1/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18556881  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Гватемала Лонг

news@e1.ru

рецепт «волшебного супа»

Рассольник на молоке?

С Селедочкой ммм, ум отьешь :hi:
2/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557247  наверх
Автор: ДиноZавp   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

Золотое правило снижения веса хорошо известно: тратить больше калорий, чем потребляешь.

А если постоянно тратишь больше калорий, чем потребляешь, можно ли усохнуть до нуля?
2/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557277  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: news@e1.ru

рецепт «волшебного супа»

Варишь любой обычный суп, кидаешь пачку слабительного. Уже через сутки мну гарантирует сильное похудание. Все, кто выжил - все убедились :ultra: :-D

[Сообщение изменено пользователем 10.01.2025 16:19]
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557298  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

40 мин на дорожке херачу 3 раза в неделю, каждый раз минус 100 ккл

Буржуй :ultra:
Идем тару собирать! 10 км прошел - минус 400 (!) этих ваших калоривов, а если улов богатый и мешок тяжелый - и того больше! :ultra: :-D
  |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557328  наверх
Автор: GREEN_MONSTER 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Kipri

Одна ващета. Незакрывающийся рот


Типа когда говоришь дофига, причём преимущественно одни глупости, невольно жиреешь? 8(
  |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557337  наверх
Автор: Kipri 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: GREEN_MONSTER

Типа когда говоришь дофига, причём преимущественно одни глупости, невольно жиреешь? 8(

:-D да. Тоже в дверях застреваешь?
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557343  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Kipri

да. Тоже в дверях застреваешь?

Фига вы олегархи, у вас двери есть! Поди еще и косяки со стенами в наличии?! :ultra: 8(
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557346  наверх
Автор: Kipri 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Orin (Heating mains faction)

косяки со стенами

:-D в академе да))
2/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557355  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: ДиноZавp

Бывалый эксперт

Золотое правило снижения веса хорошо известно: тратить больше калорий, чем потребляешь.

А если постоянно тратишь больше калорий, чем потребляешь, можно ли усохнуть до нуля?

Почитай про Бухенвальд. До нуля мало кому удавалось вроде. Ааа и тыж наверное не смотрел "Уроки Фарси
1/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557358  наверх
Автор: GREEN_MONSTER 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Kipri

в дверях застреваешь?


Типа да, есть лишний вес, и чем больше тупею, тем лишнего веса больше, а чем больше лишнего веса, тем сильнее тупею и так далее :confused:
2/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557370  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: GREEN_MONSTER

Типа да, есть лишний вес, и чем больше тупею, тем лишнего веса больше, а чем больше лишнего веса, тем сильнее тупею и так далее :confused:

Мну думол тока у военных такая безвыходная рекурсия бываед. Как надену портупею - все тупею и тупею, а без неё по форме одежды не положено! :ultra: :-D
6/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557385  наверх
Автор: ДиноZавp   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

Почитай про Бухенвальд. До нуля мало кому удавалось вроде.

Я не про Бухегвальд. Там, понятно, жесть была.

Я к тому что если ты, к примеру, каждый день завел определенный порядок: бегаешь там на дорожке 40 минут, съедаешь столько-то калорий, ходишь пешком не менее часа и т.п. И с этим порядком успешно понемногу теряешь килограммы.

Так вот, если этот заведенный порядок поддерживать несколько лет, то так и будешь худеть, пока не усохнешь, или на каком-то этапе наступает стабилизация веса и дальше уже не худеешь?
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557394  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: GREEN_MONSTER

 Kipri

в дверях застреваешь?


Типа да, есть лишний вес, и чем больше тупею, тем лишнего веса больше, а чем больше лишнего веса, тем сильнее тупею и так далее :confused:

Дак это у тебя еще с подлодки началось не? Я с армии 74 кг..Потом набирать начал. Ровно по 1 кг в год в среднем

[Сообщение изменено пользователем 10.01.2025 16:45]
0/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557406  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: ДиноZавp

Так вот, если этот заведенный порядок поддерживать несколько лет, то так и будешь худеть, пока не усохнешь, или на каком-то этапе наступает стабилизация веса и дальше уже не худеешь?

Ясный хрен. Боярка все портит в этой идеальной картине мира. Пока
1/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557415  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

Ясный хрен. Боярка все портит в этой идеальной картине мира. Пока

Ну так ответ в старом анекдоте содержится:

- Папа, на водку цену подняли, ты теперь будешь меньше пить!
- Hет, сынок, это ты будешь меньше есть!

Мну вот наоборот проблема, как бы вес набрать, а то беда прям, все вещи с помойки как на вешалке болтаются, как будто кругом одне колобки живут с размерами 50+ :-(
2/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557433  наверх
Автор: Бывалый эксперт   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Orin (Heating mains faction)

Мну вот наоборот проблема, как бы вес набрать, а то беда прям, все вещи с помойки как на вешалке болтаются

А у меня 14 джинсов 54 не налазят.. Только 3+4 и ношу зимой. Летом тока до них худею
0/1 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557439  наверх
Автор: !Во Сне Travel+ 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: news@e1.ru

Диетолог о том, как сбросить лишние килограммы

у мну сосед пять грамм сбросил недавно.
Вы скажете - мало.
А вот менты считают - крупный размер. :ultra:
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557460  наверх
Автор: !Во Сне Travel+ 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

А у меня 14 джинсов 54 не налазят..

мну в самые лютые морозы больше трёх не надеваю.
ты што дядя?! 8(
3/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557469  наверх
Автор: Orin (Heating mains faction)   (О пользователе)
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

А у меня 14 джинсов

Поди и шкап есть, чтобы хранить всю эту кучу ненужного барахла, да? :ultra: :-)

*обвел карандашную запись "олегаркх" в черной книжечке чернилами*

[Сообщение изменено пользователем 10.01.2025 17:02]
4/0 |    |  Поделиться:  
Re: 6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рец...   #18557472  наверх
Автор: Партизан Бога 
Дата:   

Цитата:
От пользователя: Бывалый эксперт

Я с армии 74 кг..Потом набирать начал. Ровно по 1 кг в год в среднем

140 сейчас? 8(
3/0 |    |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
1 | 2 | следующая страницапоследняя страница

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)

 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода 
 
Отдел продаж рекламы Е1.РУ: adv@iportal.ru, (343) 379-49-10
Редакция: e1@iportal.ru, (343) 379-49-95,
(343) 34-555-34 (круглосуточно - для новостей)
WhatsApp, Viber, Telegram: +7 909 704-57-70
Подписка на еженедельную рассылку E1.RU
Публикация материалов под меткой «На правах рекламы», «Партнёрский материал»,
«Новости телекома» и «Новости компаний» оплачена из средств рекламодателя
© ООО «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Центр поддержки пользователей портала E1.RU
Проблемы при работе с порталом: help@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов
Сетевое издание «Е1.РУ Екатеринбург Онлайн» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации № ФС77-84675 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ"
Главный редактор: Ашбель Александр Владимирович
Адрес редакции: 620014, Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 10, 3-й этаж,
Телефоны (круглосуточно): 8 (343) 379-49-95, 34-555-34,
WhatsApp, Viber, Telegram: +7 909 704-57-70
Электронный адрес редакции: e1@sholding.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: e1info@sholding.ru, juristekat@sholding.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Рекомендательные системы