Диеты — это не выход. Нужно в корне менять свой образ жизни: сбалансированно и разнообразно питаться, не бояться и не демонизировать еду, увеличивать подвижность, давать себе любимую нагрузку, будь то тренажерка или танцы. я
все
правильно, человек выглядит и чувствует себя именно настолько, насколько позволяет его образ жизни, привычки и натура как следствие.
1/1 |
| Поделиться:
Re: «Колола дорогущие уколы и не ела 53 дня». Педа...