
Форумы > Общество > Мужской клуб

О хлебе

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

О хлебе	^#639950	^наверх
Автор: Челентано29 Дата: 10 октября 2006 10:43 я про завтрак собственно: Скожите умнеги и кросавецы что вы кюшаете на завтрок, когда то мне втемяшили в голаву что это самый полезный преем пищи, пасему кажное утро ждру. НО до конца не уверен на чо делоть упор на белки ну типа яйца бикон или все жтаке углеводы потипу авзянка сэр, сам остановился на каше-кефир. А чо ждрете вы или ждрте ли воще?))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639957	^наверх
Автор: RA. Дата: 10 октября 2006 10:45 ждру.. творог с изюмом и сметаной..300 гр. салат из помидоров или других овощей.. омлет из 4 яиц.. стакан сока и чашка зеленава чая.. 3 кусочка хлеба (типа батон)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639958	^наверх
Автор: Делыч Дата: 10 октября 2006 10:45 севодня ждрал красную икру на бутербродах
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639960	^наверх
Автор: Симулятор Мозговой Активности (О пользователе) Дата: 10 октября 2006 10:45 ничо не жру я еще сплю
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639961	^наверх
Автор: Симулятор Мозговой Активности (О пользователе) Дата: 10 октября 2006 10:45 организм спит
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639962	^наверх
Автор: Ядриттвоюмать Дата: 10 октября 2006 10:46 чай, бутик какой-нить или пичинюшки
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639970	^наверх
Автор: Челентано29 Дата: 10 октября 2006 10:48 Рамзес ждрун.))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639972

^наверх

Автор: Олиса La vie est belle Свой человек в форумах: 67, 87, 88, 148. МК - Super Woman

Дата: 10 октября 2006 10:49

Цитата:
От пользователя: RА_mzes

ждру..
творог с изюмом и сметаной..300 гр.
салат из помидоров или других овощей..
омлет из 4 яиц..
стакан сока и чашка зеленава чая..
3 кусочка хлеба (типа батон)

о хоспидя
легче убить чем прокормить

по сабжу - я где-то читала, что самое полезное - это сложные углеводы - типа каш и тд

я ничего не ем с утра, кофе+сигареты
не могу я в 6.30 утра пищу принимать
максимум - мюсли

| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639975

^наверх

Автор: lvera
Дата: 10 октября 2006 10:49

Цитата:
От пользователя: RА_mzes

творог с изюмом и сметаной..300 гр.
салат из помидоров или других овощей..
омлет из 4 яиц..

примерно то же, только обьем поменьше разумеется - 2 яйца и 100 грамм творога

| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639976

^наверх

Автор: RA. МК - Японец

Дата: 10 октября 2006 10:50

Цитата:
От пользователя: Roden

я превык так ждрать,ибо обед можыт и обломацо.. а ужин будет слишком поздно...

| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639977	^наверх
Автор: Rassel Дата: 10 октября 2006 10:50 яишницу, бутики с колбасятиной, крепкий чай с молоком-абизатильна, а вообще. что есть то и ем, и мясо к картошкой могу запросто)))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639978

^наверх

Автор: Айлен МК - Мисс МК

(О пользователе)
Дата: 10 октября 2006 10:50

Цитата:
От пользователя: Roden

Рамзес ждрун

гыгы и правда )

не всехда успеваю - спать люблю, жеву далеко от центра..
если успеваю - чай с печеньем и баночку творога или йогурта

| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639982	^наверх
Автор: koshka_lu Дата: 10 октября 2006 10:51 Типа, нада дилать упор на угливоды, чтобы била энергия для начала дня и чтобы прадиржаться до обеда )) Ем кашу и фрукты )).
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639983

^наверх

Автор: Челентано29 Свой человек в форумах: 87

Дата: 10 октября 2006 10:51

Цитата:
От пользователя: RА_mzes

превык так ждрать,ибо обед можыт и обломацо.. а ужин будет слишком поздно...

что есть то есть )

| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639984	^наверх
Автор: soomерки Дата: 10 октября 2006 10:51 ну в первой полвине дня лучше употриблять угливоды а во второй белки да славься кайлер)) я пью кофе чорный и иногда ем активию без добавок а по выходным когда много времени то яишнеца, сырнеки, блинчики, сосиски и прочее на выбар)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639985

^наверх

Автор: Челентано29 Свой человек в форумах: 87

Дата: 10 октября 2006 10:51

Цитата:
От пользователя: Rassel

крепкий чай с молоком-абизатильна

типа нада сибя заставлять )))

| Поделиться:

Re: О хлебе

^#639988

^наверх

Автор: Bigboy Свой человек в форумах: 87, 100. МК - Опытный мастер

Дата: 10 октября 2006 10:52

Цитата:
От пользователя: Alisa_30

Автор: Alisa_30 (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 10 Окт 2006 10:49
я ничего не ем с утра, кофе+сигареты

плюсом)

| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639989	^наверх
Автор: некатя Дата: 10 октября 2006 10:52 зимний вариант - горячий бутик)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639991	^наверх
Автор: RA. Дата: 10 октября 2006 10:52 вчерась тока с творогом обломалсо прешлось пильмешков вточить...(немного грам 400 всиво)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639996	^наверх
Автор: Челентано29 Дата: 10 октября 2006 10:54 Хлеб редко сахар не жру совсем, ибо итак дофега глюки в продуктах, а вот кстате еще вапрос про кофе, он внотуре вреден или тока растворимый если бо банке ждрать, и ищо он зубы пачкоет ))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#639998	^наверх
Автор: Дикий Мужчина Дата: 10 октября 2006 10:54 кофе из кофемата... врмени нет жрать и так встаю в 7 часов
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#640001	^наверх
Автор: Челентано29 Дата: 10 октября 2006 10:56 5-6 эспресо в день это нормально или я лох всетаке))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#640004	^наверх
Автор: soomерки Дата: 10 октября 2006 10:56 кофе мне муж варит а сам пьет без кофеина кофе вкусный и полезный напиток в разумных количествах
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе	^#640006	^наверх
Автор: некатя Дата: 10 октября 2006 10:57 а я не пью кофе как мне повезло)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: О хлебе

^#640007

^наверх

Автор: vedma_ В Клубе Е1 15 лет. Свой человек в форумах: 41, 85, 87. МК - бЫппа!!!

Дата: 10 октября 2006 10:57

Цитата:
От пользователя: Roden

он внотуре вреден

нужно кофе пить со сливками, они нейтрализуют все вредное. а растворимый - эт. просто кислая гадасть щетаю..

| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)