Медики из Калифорнийского университета в Дэвисе (США) доказали, что интенсивные физические упражнения приводят к устойчивому повышению активности головного мозга, связанной с памятью и настроением. Исследование опубликовано в Journal of Neuroscience, кратко о нем сообщает New Scientist.
Медики наблюдали за 38 здоровыми добровольцами до и после того, как они занимались физическими упражнениями. Примерно 20 минут активных упражнений оказалось достаточно для повышения уровня содержания в головном мозге испытуемых глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот.
Эти
аминокислоты принимают участие в нейромедиаторном (для передачи нервных импульсов) и метаболическом (обмене веществ) процессах в головном мозге, связанных с памятью и настроением. Повышение концентрации этих соединений у испытуемых после упражнений наблюдалось в течение получаса. :food:
"Сегодня тот самый день, в который искушённые конспироложцы и традиционалисты, просто обязаны извлечь солярно-фаллические оси и, быстрыми, ритмичными движениями, приблизиться к норду.
Ибо это день рождения Жозефа де Местра. Основоположника политического консерватизма, крёстного папочки
фашизмуса, при этом масона и даже мартиниста, человека, который во Французской Революции (которую сперва поддерживал, а потом наоборот) узрел божественный замысел - очищение Франции от элементов, виновных в «покушении, совершённом на верховную власть во имя нации», элементами этими были либеральное
дворянство и духовенство, которые попали под влияние философов Просвещения. " (с) :hi:
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
