
Форумы > Общество > Женский клуб

Я устал... я ухожу...

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Я устал... я ухожу...	^#945878	^наверх
Автор: Божественный пролетарий Дата: 3 сентября 2008 14:20 дааа, устала флудить, ухожу... через 2 часа, примерно, вернусь :-D Да, кто помнит сколько часов не жрать после занятий спортом?
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945881	^наверх
Автор: Ксюрик™ Дата: 3 сентября 2008 14:21 вот меня давно это мучает....пора наверно сваливать.....
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945882

^наверх

Автор: NiN-OK Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:22

Цитата:
От пользователя: The Loco motion

Да, кто помнит сколько часов не жрать после занятий спортом?

вот 2 часа и незя жрать!
:-D

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945885

^наверх

Автор: Bird81(я-горький шоколад) Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:22

Цитата:
От пользователя: The Loco motion

2 часа до и 2 часа после и в этот день не есть мясо

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945891

^наверх

Автор: Божественный пролетарий Свой человек в форумах: 85, 101, 163

Дата: 3 сентября 2008 14:24

Цитата:
От пользователя: Bird81

2 часа до и 2 часа после

нуу,до у мну получаеццо, уже ээээ 6 часов :-D а вот после чо-то запамятовала, то ли час то ли 2

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945892	^наверх
Автор: Bird81(я-горький шоколад) Дата: 3 сентября 2008 14:25 2
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945894

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:25

Цитата:
От пользователя: Bird81

и в этот день не есть мясо

ну ты скажешь :-D :-D :-D
а если каждый день тренировки? ;-)

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945895	^наверх
Автор: Ксюрик™ Дата: 3 сентября 2008 14:25 пока
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945898

^наверх

Автор: Bird81(я-горький шоколад) Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:27

Цитата:
От пользователя: Элиза(Блондиню!)

а если каждый день тренировки?

тогда это уже спорт, а спорт -это спортивное специальное питание

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945899

^наверх

Автор: Злобный УПЫРЬ™ Свой человек в форумах: 9, 67, 85

Дата: 3 сентября 2008 14:27

Цитата:
От пользователя: The Loco motion

Да, кто помнит сколько часов не жрать после занятий спортом?

Молодец, а то многие этим спортом предпочитают заниматься ночью и под одеялом. ))))

2/0 | | Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945902	^наверх
Автор: олобама (О пользователе) Дата: 3 сентября 2008 14:28 вирнитесь я всё прощю.. :cool: :-D
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945914

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:33

Цитата:
От пользователя: Bird81

спорт -это спортивное специальное питание

чушь!

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945916

^наверх

Автор: Чудо/счастье любит тишину Свой человек в форумах: 30, 85

Дата: 3 сентября 2008 14:35

Цитата:
От пользователя: Не принцесса - королевна

пока

а ты чо? куда? пенсю наконец-то послушала? :-)

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945923

^наверх

Автор: Bird81(я-горький шоколад) Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:37

Цитата:
От пользователя: Элиза(Блондиню!)

чушь!

ой как интересно

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945927

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:38

Цитата:
От пользователя: Bird81

ой как интересно

не а чо интересно?

Я говорю это не прсото таг! :cool:

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945932

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:39

Цитата:
От пользователя: Bird81

ждрать надо по малу но часто, а не раз в день и доотвалу

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945934

^наверх

Автор: Bird81(я-горький шоколад) Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:39

Цитата:
От пользователя: Элиза(Блондиню!)

ты мне щас хочешь сказать,что профессиональный спорт не предполагает специального питания?

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945940

^наверх

Автор: олобама (О пользователе)
Дата: 3 сентября 2008 14:43

Цитата:
От пользователя: Bird81

катя у тебя может есть какаято теория
а таняэлиза спортом занималась
а тане-совет
не надо высказываться столь категорично, это обижает

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945942

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:44

Цитата:
От пользователя: Bird81

что профессиональный сп

кто то заводил речь о профессионализме?

даже если и таг!
В школах олимп.резерва учатся спортсмены, думаешь им какое-то специальное питание определяют?
Фигу!
Есть правило вес не более! и усё тут! Ни каких спец меню и таму пордобное.

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945945

^наверх

Автор: sn1
Дата: 3 сентября 2008 14:46

Цитата:
От пользователя: The Loco motion

я думала, щас споешь ..."Я устал, хочу любви ..да так чтоб на век а ты паришь секс" :-D

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945949

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:47

Цитата:
От пользователя: олобама

не надо высказываться столь категорично, это обижает

я никого не хочу обидеть (изыните если все же) :flowers:

Цитата:
От пользователя: Bird81

а мясо не стоит есть перед тренировкой часов за 5-6, так как это тяжелая пища (как и грибы) и переваривается она очень долго.
Короче бок буит сина колоть! А если совсем не повезет то сложит пополам. Заипут мышечные спазмы и колики...а там тошнота...понос...и больничный, а в спорте нет больничных.

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945952	^наверх
Автор: Злобный УПЫРЬ™ Дата: 3 сентября 2008 14:49 Главное после занятий спортом - не забыть поменять носки и сходить в душ. ))))
1/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945954

^наверх

Автор: Ляля Абрамова Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:50

Цитата:
От пользователя: Злобный УПЫРЬ

не забыть поменять носки и сходить в душ.

:-D :-D :-D
да да да......
а мы сушили паралон, из каньков вытаскиваешь, а он мокрый!
Офигеть как вспомню :confused:

| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...	^#945959	^наверх
Автор: хорошо Дата: 3 сентября 2008 14:55 Я устал..пойду прилягу.. :-)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Я устал... я ухожу...

^#945961

^наверх

Автор: Bird81(я-горький шоколад) Свой человек в форумах: 85

Дата: 3 сентября 2008 14:57

Цитата:
От пользователя: Элиза(Блондиню!)

Таня, давай не будем спорить ога?

| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Обсуждение этой темы закрыто модератором форума