
Форумы > Общество > Женский клуб

Разминка

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Разминка	^#295150	^наверх
Автор: Сайрусс Мит Дата: 16 декабря 2005 10:08 Вы знаете, так забавно по утру вместо пошаговой разминки в крокодильчика вставать на четыре подхода по полминуты. Давайте устроим повальную моду на этот силовой элемент? Типа фишки йогов и циркачей. Весь форум будет уметь стоять в этой позе )
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка	^#295153	^наверх
Автор: plaXO Дата: 16 декабря 2005 10:09 а я отжалась 20 раз... и упала (%)
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка	^#295154	^наверх
Автор: Вио Дата: 16 декабря 2005 10:10 Эх, Кирири-сан, я максимум пазавтракать магу :-d Вот Ананксонамун смагла бы, дааа, она бы показала вам силовую нагрузку, дааа
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка	^#295158	^наверх
Автор: Детка, я Бендер! (О пользователе) Дата: 16 декабря 2005 10:12 это как "в крокодильчика" вставать? На все четыре конечности, концентрируясь на пятой? )
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка

^#295160

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:15

Цитата:
От пользователя: Детка, я Бендер!

это как "в крокодильчика" вставать? На все четыре конечности, концентрируясь на пятой? )

Это не крокодильчик - это бегемотик )

Я вчера большую гориллу смотрел. Мне так жалко обезъянку, я хочу за неё теперь отомстить. Родственник все же.

Поза крокодильчика.. мм.. щас. у меня же есть натура )

| Поделиться:

Re: Разминка	^#295167	^наверх
Автор: ?&! (О пользователе) Дата: 16 декабря 2005 10:19 эт ты всех диффчонок тут задумал в такую позу по утрам ставить?)) барин однако шалун и глобалист. ))
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка	^#295169	^наверх
Автор: plaXO Дата: 16 декабря 2005 10:21 a такую позу нифстать. утром. без полугодовой усиленной тренирофки (%) как отжымацца, штоп лехко было? вот пачиму у нас стока гравитации? было п меньше, можно былоп и в крокодильчика, даа...
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка

^#295173

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:25

Цитата:
От пользователя: ?&!

эт ты всех диффчонок тут задумал в такую позу по утрам ставить?))
барин однако шалун и глобалист. ))

А что?
Вопрос распределения массы.
Вот мне трудно - я тяжелый достаточно.

А в детстве я помню, мог мостиком изогнуться из крокодильчика и на ноги встать - не сильно мотало.
Поэтому, весовые категории до 60-ти кг - велкам )

немножко по вечерам потренироваться на табуреточке, чтобы была возможность зацепа руками.
Одну руку под живот, вторая стабилизирует )

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295174

^наверх

Автор: Детка, я Бендер! (О пользователе)
Дата: 16 декабря 2005 10:28

Цитата:
От пользователя: Пла (dark)

как отжымацца, штоп лехко было?

прижми локти к бокам, возможно легче будет )

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295175

^наверх

Автор: ?&! Свой человек в форумах: 85

(О пользователе)
Дата: 16 декабря 2005 10:28

Цитата:
От пользователя: Пла (dark)

такую позу нифстать. утром. без полугодовой усиленной тренирофки

я вот сча тя пслушал и решил - поведусь ка я на слабо. благо дома еще нороботу идти рана.
критически осмотрел пол на предмет пылинок и всякого. долго пытался понять.. ну секунд 7-8 продержался.
чтоб диффчонок ставить это надо чтоб их сзаде кто то держал, неиначе.

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295178

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:30

Цитата:
От пользователя: ?&!

чтоб диффчонок ставить это надо чтоб их сзаде кто то держал, неиначе.

Им легче изначально ноги широко расставить, а потом по мере поднятия сводить.
Ну и толчок производить адекватный учиться.

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295179

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 16 декабря 2005 10:33

Цитата:
От пользователя: Рoнин

и толчок производить адекватный учиться.

ужос ужос
всегда думола, что толчок - это мужское занятие
куда катиццо мир! (%)

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295180

^наверх

Автор: plaXO В Клубе Е1 20 лет. Свой человек в форумах: 21, 87

Дата: 16 декабря 2005 10:34

Цитата:
От пользователя: ?&!

секунд 7-8 продержался

бесс подготофкииии?
зоувожала

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295181

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:34

Цитата:
От пользователя: Пла (dark)

всегда думола, что толчок - это мужское занятие
куда катиццо мир!

Хорошо.. Можно назвать это - резкое притягивание ног к луне ))

[Сообщение изменено пользователем 16.12.2005 10:34]

| Поделиться:

Re: Разминка	^#295184	^наверх
Автор: Niк Дата: 16 декабря 2005 10:38 эххх. пайду чаю с печенюшками попью и погрущу
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка

^#295185

^наверх

Автор: РЫЖАЙЯ Свой человек в форумах: 85, 87

Дата: 16 декабря 2005 10:39

Цитата:
От пользователя: Рoнин

Поза крокодильчика.. мм.. щас. у меня же есть натура )

куясе коакадильчек..баюсь, что миня не паймут увидев с утра в такой вот позе как минемум.....паэтаму ваздержусь пажлуй или ограничусь кашачьим изгибом))

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295186

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:39

Цитата:
От пользователя: Niк

эххх. пайду чаю с печенюшками попью и погрущу

От чего грусть?
К большому можно идти малыми приращениями.
Думаю, что это правильно )

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295187

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:45

Цитата:
От пользователя: РЫЖАЙЯ

куясе коакадильчек..баюсь, что миня не паймут увидев с утра в такой вот позе как минемум.....паэтаму ваздержусь пажлуй или ограничусь кашачьим изгибом))

А в чем причина недопонимания? )
Так-та ОФП - в чистом виде )

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295191

^наверх

Автор: Niк Свой человек в форумах: 18, 20, 86, 142

Дата: 16 декабря 2005 10:51

Цитата:
От пользователя: Рoнин

К большому можно идти малыми приращениями.

вот и приращу ещё грамм двести

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295193

^наверх

Автор: Сайрусс Мит
Дата: 16 декабря 2005 10:52

Цитата:
От пользователя: Niк

вот и приращу ещё грамм двести

Падован встал на тяжелую сторону Силы ))

| Поделиться:

Re: Разминка	^#295234	^наверх
Автор: Сайрусс Мит Дата: 16 декабря 2005 11:40 Тэкс.. Обед уже подошел ) Какие будут предложения? )
0/0 \| \| Поделиться:

Re: Разминка

^#295297

^наверх

Автор: Киндер Пингви
Дата: 16 декабря 2005 12:49

Цитата:
От пользователя: Детка, я Бендер!

прижми локти к бокам, возможно легче будет )

А еще лучше отжиматься на кулаках. В этом случае локтям просто деваться некуда будет, кроме как вдоль бока ходить.

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295301

^наверх

Автор: Niк Свой человек в форумах: 18, 20, 86, 142

Дата: 16 декабря 2005 12:51

Цитата:
От пользователя: Рoнин

Какие будут предложения? )

жрать а потом спать

| Поделиться:

Re: Разминка

^#295304

^наверх

Автор: мэм Марта Свой человек в форумах: 67, 87

Дата: 16 декабря 2005 12:57

Цитата:
От пользователя: Рoнин

Обед уже подошел )
Какие будут предложения? )

огласите список вариантов

| Поделиться:

Список Тем | Поиск | Правила | Статистика |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)