В субботу проходку делал, расчитывал 135 пожать, пожал 140.. как метлу... дальше не полез, не стал рисковать...
Когда еще нормально занимался, такой результат заряженным только делал...
4 недельный силовой цикл рулит... ;-)
Многие в его возрасте уходят из этого спорта-факт..
он герои уже потому что занимается этим до сих пор..другие просто времени не находят, либо просто лень..
вы че,мужуки? ;-) Чего-то совсем мрачное тут удумали... ;-) все нормально, просто прикольно... М.б.кто-то молодых, кто тут метан-ретаболил-амнодрен и пр. винстрол купить хочет, поймет. что главное -- тренироваться, а до КМС уж точно всухую надо идти. Даже человеку со средней (очень средней!)
генетикой это реально. И в не совсем юношеском возрастет, кстати... ;-) А то форум читаешь, ощущение, что в аптеку попал, а не в спортзал... ;-)
Или никто не помнит, как одного из первых лифтеров- мастеров хоронили в 32 года... ;-((( Мир его праху, классный был парень...
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
