Посоветуйте хороший витаминный комплекс
Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96460
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 18:02
Почитал тут, подумал, кто что скажет-порекомендует какие витамины лучше пить? Не специализированные, которые по рецепту врача выдают, а именно те, которые в аптеке можно купить и вообще есть с них толк при интенсивных тренировках и чтобы был в каких дозах нужно принимать?
Спасибо.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96462
наверх
Автор: yv88
Дата: 25 октября 2010 18:12
дэйли формула, юниверсал
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96463
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 18:16
Цитата: От пользователя: yv88™
дэйли формула, юниверсал
Спасибо. Не знаете, где можно купить что-нить поближе к пионерке, я в магазинах спортпитания не шарю(
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96464
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 18:21
Ещё хотел бы поинтересоваться кто что принимает, кроме витаминов. Протеины? Честно говоря нет желания пользоваться порошками и химией пусть на бумаге и безвредной, но похоже без дополнительных витаминов точно не обойтись.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96474
наверх
Автор: idealconsalt.ru
Дата: 25 октября 2010 19:36
Компливит. Есть упаковка 365 таблеток. Остальные витамины из фруктов и овощей.
0 /1 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96476
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 19:42
Цитата: От пользователя: idealconsalt.ru
Компливит.
Щас пью - фигня. появились белые пятна на ногтях - явный признак нехватки витаминов. Я вот думаю, взять завтра - дэйли формула - посмотрим как что.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96478
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 20:01
Да, ещё пользуясь случаем, хочу спросить какие фрукты и овощи самые содержательные с точки зрения витаминов?
Сам в основном налегаю на яблоки, апельсины, груши, так как просто люблю их вкус.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96483
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 25 октября 2010 22:52
Авокадо посмотрел - много витаминов группы B - то что надо, но вкус просто отвратительный(
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96497
наверх
Автор: О utcast
Дата: 26 октября 2010 09:30
Есть в аптеках специальная БАД - наз-ся Цигапан. Специально для тех, кто интенсивно на спорт "налегает" (там даже на этикетке все "разрисовано"))). Витаминов там не очень много, но зато много всяких других микроэлементов и даже аминокислот. В общем, мне сравнивать особо не с чем, но в купе с
асвитолом (витамин С) дает заметный эффект в сравнении, например, с тем же комплевитом (результата от которого вообще никогда не видел)))
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96500
наверх
Автор: Che_Burashka (О пользователе)
Дата: 26 октября 2010 09:45
Цитата: От пользователя: Вагит Сперматозойдов
Авокадо посмотрел - много витаминов группы B - то что надо, но вкус просто отвратительный(
8(
Обожаю авокадо. Могу его просто так, без всего есть. И в салатах отлично. С креветками, например. Еще суп-пюре можно делать.
Из витаминов пью Витрум Перфоманс с женьшенем. Они как раз для тех, у кого повышенные физические или умственные нагрузки.
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96504
наверх
Автор: Саня Бомба
Дата: 26 октября 2010 10:21
Цитата: От пользователя: Che_Burashka
Еще суп-пюре можно делать
О как можно.
По теме, пропил супрадин, результат есть, но сравнить не с чем.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96505
наверх
Автор: yv88
Дата: 26 октября 2010 10:29
Цитата: От пользователя: Вагит Сперматозойдов
Спасибо. Не знаете, где можно купить что-нить поближе к
пионерке, я в магазинах спортпитания не шарю(
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=80&i=95270&...
самые офигенные витамины - энимал пак. но это очень не бюджет
[Сообщение изменено
модератором 26.10.2010 11:19]
0 /3 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96509
наверх
Автор: Tha1
Дата: 26 октября 2010 10:50
Цитата: От пользователя: yv88™
энимал пак
дам же конячи дозы,перешел на оптимум мен
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96528
наверх
Автор: es2000
Дата: 26 октября 2010 14:05
Витрум и центрум - самые сбалансированные среди всех аптечных и спортивных. Только просто Витрум, без всяких примочек. Центрум точно такой же по составу, но я его не нашел в аптеках, только какой-нибудь не простой Центрум.
Цитата: От пользователя: yv88™
самые офигенные
витамины - энимал пак. но это очень не бюджет
Это хардкор, не надо его советовать всем подряд. Да и не просто витамины это, ничем они не офигенные. Мне вот страшно их в себя пихать
1 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96530
наверх
Автор: Вагит Сперматозойдов
Дата: 26 октября 2010 14:09
Взял Дэйли Формулу. Посмотрим. Вроде по содержанию всё должно быть ОК.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96531
наверх
Автор: morskoy
Дата: 26 октября 2010 14:17
Брал это , Daily Complete Formula, от Ultimate Nutrition, вроде норм, а вот Энимал пак не понравился, наоборот какая то вялость была, хотя х.з. кому как.
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96532
наверх
Автор: yv88
Дата: 26 октября 2010 14:18
Цитата: От пользователя: Вагит Сперматозойдов
Взял Дэйли Формулу. Посмотрим. Вроде по содержанию всё должно быть ОК.
кстати интересный момент
по аннотаци их нужно пить 7 через 7
пытался, стал пить тупо каждый день - авитаминоз чувствовался и был виден на
ногтях.
побочек не заметил..
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96533
наверх
Автор: yv88
Дата: 26 октября 2010 14:21
Цитата: От пользователя: morskoy
а вот Энимал пак не понравился, наоборот какая то вялость была, хотя х.з. кому как.
ну в принцип то да у всех все индивидуально
меня с них + энимал катс так несло - ппц
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96535
наверх
Автор: es2000
Дата: 26 октября 2010 14:37
Цитата: От пользователя: yv88™
меня с них + энимал катс так несло - ппц
вот это как раз и настораживает - от витаминов не должно никуда нести
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96537
наверх
Автор: yv88
Дата: 26 октября 2010 14:50
Цитата: От пользователя: es2000
вот это как раз и настораживает - от витаминов не
должно никуда нести
я думаю это bca
0 /2 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96542
наверх
Автор: О utcast
Дата: 26 октября 2010 15:24
Цитата: От пользователя: yv88™
вот это как раз и настораживает - от витаминов не должно никуда нести
Где-то вычитал, что там еще кроме витаминов, всяческих стимуляторов (типа кофеина) порция "лошадинная".
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96545
наверх
Автор: es2000
Дата: 26 октября 2010 15:35
Цитата: От пользователя: yv88™
я думаю это bca
От аминок тем более не должно нести. Это стимуляторы туда различные насованы. Причем они туда похоже насували все известные им стимуляторы :-)
3 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96550
наверх
Автор: yv88
Дата: 26 октября 2010 16:27
Цитата: От пользователя: es2000
От аминок тем более не должно нести
ну хз
у меня на bca порядочная прибавка в силовых была. правда ел их по 20 гр в день
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96594
наверх
Автор: ruscadet
Дата: 27 октября 2010 12:10
камрады, никто не видел в аптеках геримакс энерджи? дело в том, что я не могу его найти, в аптеках говорят, мол даже у поставщика этих витаминок нет
0 /0 |
| Поделиться:
Re: Посоветуйте хороший витаминный комплекс
#96596
наверх
Автор: idealconsalt.ru
Дата: 27 октября 2010 13:16
Цитата: От пользователя: ruscadet
в аптеках геримакс энерджи
http://medgorodok.ru/med/drugs?next=0&city=1&DrugN... +%DD%ED%E5%F0%E4%E6%E8
Звоните, цены частенько не совпадают.
[Сообщение изменено пользователем 27.10.2010 13:17]
0 /0 |
| Поделиться:
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)