Вот наступил новый год, и я целую неделю не ходил в зал! Пора поднимать жопу и тащить в зал!
Как сказываюсть такие перерывы на результатах ???
И кто скока отдыхал или отдыхает ??
по идее положительно., хотя смотря сколько ты до этого в качалку ходил -если тоже неделю -то плохо, а если год без перерыва-то положительный результат должон быть отдыхать тоже надо -перетренировываемость ни к чему
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
