поиск:    

 
переход:  

Отдых
Отдых
Екатеринбург Онлайн
Сервисы:  Фотоальбомы  |  Новости:  Отдых  |  Публикации:  Развлечения  |  Форумы:  Клубная культура,   Отдых и путешествия,   Спортивные

  Форумы  > Спорт > Бодимастер  

Литература


Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |
Литература   #64343  наверх
Автор: 
Дата:   

посоветуйте что полезно будет почитать о ББ
ну и тут же спрошу
и еще, сколько по времени усваивается креатин?
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64409  наверх
Автор: Михаил Дар 
Дата:   

Брукс Кубик "Тренинг динозавров"

http://www.koob.ru/bruks_kubik/trening_dinozavrov
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64418  наверх
Автор: .xom94ok.   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Безумный Макс

http://www.koob.ru/bruks_kubik/trening_dinozavrov

Люди! Ацкий каченг! Реальный приход! Сам пробовал- рекомендую!
1/0 |    |  Поделиться:  
Re: Литература   #64419  наверх
Автор: Совершенные_хромосомы   (О пользователе)
Дата:   

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:08]
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64420  наверх
Автор: Жора Клубничкин  (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Генетический мусор

Я бы лучше записался в клуб Конан к Кирюхе на персоналки, нафиг тратить время на теорию в книжках ? Там все расскажут и покажут на практике.

Можно и на книжках заниматься, если голову подключать. А если в результате занятий несколько раз меняешь размер одежды, нахер платить за персоналки?
Но вот к Бруксу Кубику следует относиться с большой долей недоверия, мужик неслабо облажался и слился.
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64423  наверх
Автор: .xom94ok.   (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Жора Клубничкин

Но вот к Бруксу Кубику следует относиться с большой долей недоверия, мужик неслабо облажался и слился.

Кубик реальный пацан! У ДМ спросите, он с тех пор как натуральный по его методе качается!!!
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64424  наверх
Автор: Жора Клубничкин  (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: .xom94ok.



:-D
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64431  наверх
Автор: VitaliyV  (О пользователе)
Дата:   

Интересует видео где есть названия упражнений и показано как выполнять(гантели и штанга), может кто кинет ссылку на сайт(своего инета времено нет только с телефона, а адрес сайта скинул бы знакомым они уж запишут видео).
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64432  наверх
Автор: Q-desnik 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Жора Клубничкин

Но вот к Бруксу Кубику следует относиться с большой долей недоверия, мужик неслабо облажался и слился.

А есть ссылочка на то где он облажался и слился? А то много об этом слышал но не разу не читал.
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64437  наверх
Автор: V.K.? 
Дата:   


Цитата:
От пользователя: VitaliyV




тут покопайся - есть альбом с фотками где показано как упражнения делать
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64441  наверх
Автор: Совершенные_хромосомы   (О пользователе)
Дата:   

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 21:08]
  |  Поделиться:  
Re: Литература   #64444  наверх
Автор: Жора Клубничкин  (О пользователе)
Дата:   


Цитата:
От пользователя: Генетический мусор

Да он не слился, его просто жаба задавила в попытке поднять побольше бабла. Фишка в том что он долгое время успешно продавал свою книгу и видеокурс по тренингу динозавров, в нагрузку к своей работе юристом. А у Кубика дружок был, который занимался боями без правил, некто то-ли по имени, то ли по фамилии Росс. Этот Росс написал книжку о тренировке файтера без отягощений, подтягивания, отжимания, упражнения с медицинским шаром или как он там называется. Короче книжка продалась какими-то охиренными тиражами и Росс стал весьма состоятельным файтером. Ну а Кубика просто жаба задавила, т.к. его успехи на почве коммерции были намного скромнее. И он решил на всеобщей "волне" популярности тренинга без отягощений отжать побольше бабла. Вот поэтому он резко сдвинулся в сторону "bodyweight training". Дальше я уже не знаю, то ли у него это дело не пошло, то ли его бывшие адепты тренинга динозавров просто не стали покупать эти курсы, а новых покупателей было очень мало. Но факт в том, что Кубик вернулся к истокам и щас на его сайте продается старый добрый тренинг динозавров. Ну бывают у людей в жизни ошибки, это нормально. В целом в его тренинге динозавров есть очень здравые идеи.

Зачот автоматом! Более подробную инфу я читал на Знамении Молота, давненько еще, ссылку лень искать. Но все-таки такие метания настораживают. Веришь людям, думаешь что вот он Кубик, Железный Человек, настоящий мужик. А оказывается - обычный коммерсант, барыга по-нашему....
  |  Поделиться:  
Список Тем  |   Поиск  |   Правила  |   Статистика  |

Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на эту же страницу)


 Мой E1 
 
Вход для зарегистрированных пользователей:
E-mail:
Пароль:
Если Вы не зарегистрированы, то добро пожаловать на страницу регистрации.
Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить.

Развернуть блок
 Погода