Занимаюсь в спортзале подъёмами тяжестей уже года 2 как не прерывно. Примерно месяц назад стал замечать похрустывание и боли в сеставах.. в коленных преимущественно.. А неделю назад правое плечо (сустав) вообще стал ощутимо болеть.. Может кто
сталкивался с подобным.. :-(
Я сталкивался. Это признаки артрита. Советы: снизить нагрузки, принимать препараты с хондроитином и глюкозомином, обращаться к врачу или хотя бы на форум "Здоровье".
Что хондротин и глюкозамин помогут-это ещё вопрос, могут болеть около суставная ткань, могут связки, а могут и переутомлённые мышцы. Тонкость очень большая, думаешь, что болят суставы, а на самом деле мышцы. Нервные окончания реагируют на боль, надо искать причину
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
