1. Есть такая штука, как вибротренажер (не путать с вибратором и выбровызовом :-) ). Вроде бы позволяет очень быстро растянуться. Имеет ли смысл на нем заниматься, и если да, то где эти штуки есть в Екб?
2. Посоветуйте какой-нибудь "безтренажерный" комплекс для растяжки, советовать желательно в виде ссылки. :-) Поиск в яндексе чего-то не помогает.
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)