Привет всем, кто практикует йогу! У меня проблема: в лотос сесть могу, а вот наклониться сидя с широко разведенными ногами - ну никак! Кто подскажет, как этого добиться??
Я ходила на йогу, недели 2 нормально, а потом скучно стало и засыпала на ней :-)
А чтобы в лотос семть надо просто пытаться, раз не получиться, другой, ну когда нибудь сядешь! Если долго мучиться что нибудь получиться!
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)
