Привет всем! Меня всегда интересовал вопрос - какие же мышцы участвуют при борьбе руками? Я думаю, что кисть решает исход борьбы. Но также важны и спина, ноги, бицуха, трицуха, дельты... да?
В этом виде спорта противники всегда одной весовой категории или нет?
Где-нибудь проходят
соревнования? Где именно?
P.S. Чем качают специальные мышцы, необходимые для арма- брахиалис, брахеорадиалис? Упражнением "молот" или подняитием на бицепс обратным хватом?
http://forum.urfam.ru/ МЕДВЕДЬ - Уральская Федерация Армспорта http://strong-arm.ucoz.ru/ сайт Алексея Акимова
Думаю здесь ты можешь найти ответы на свои вопросы)
Соревания будут 15го декабра (чемпионат области)
Внимание! сейчас Вы не авторизованы и не можете подавать сообщения как зарегистрированный пользователь.
Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после авторизации вы вернетесь на
эту же страницу)